다들 ㄹㅇ 운동 어케 해....?

다들 힘들어서 미치고 죽겠는거 참고 하는거야?

[익인2]

힘들어서 미치고 죽겠는 거는 너무 과하게 하는 거 아냐..? 적당히 힘들어야지 개인한테 맞는 운동이야 무리하면 안 좋음

[글쓴이]

하루에 스쿼트 50개 플랭크 1분 하는데,,,,,,,,,ㅠㅠ

[익인3]

참고 해내면 뿌듯함 할 땐 죽을 것 같아

[익인3]

몸이 바뀌는게 느껴지니까…중독인 듯

[익인4]

너한테 맞는 정도에서 조금씩 늘려가야됨 근데 진짜 운동 안한 사람이먄 뭘 해도 처음에 개힘든 게 맞아서 기절할 것 같은 거 아니먄 걍 하셈^^... 경험담
운동은 근데 좀 재밌어하는 애들이 있어 난 학창시절부터 체육시간에 피구하기도 싫어했던 애라서 아직도 눈물 흘리면서 함 ㅠㅠ 생존용이야 이젠