호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 3일 전 N제5인격 3일 전 N로또/복권 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
마른비만이 매일 홈트 1시간씩 해도 몸매 달라질까,,,,,2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 196l
헬스장 안가고 홈트만 해도 마른비만 벗어날 수 잇을까,,,?ㅠ 몸짱은 바라지도 않고 정상인되고픔 걍

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
웅! 달라져 대신 식단도 쪼끔만 같이하면 금방!
13일 전
익인2
해 봣음
결론은 ㄴㄴ
그런 이유로 운동하려는 거면 무조건 웨이트를 해야 함 헬스장 가서 중량을 쳐야 눈바디도 인바디도 바뀜
13일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상애들아 내년에 웬만하면 일본은 가지마..313 11:3243151 10
일상방송익 쪼끔 힘들다... 342 8:1146703 4
일상물위로 비상착륙해서 전원생존 사례도 있는데;94 11:167419 0
이성 사랑방난 첫애인인데 애인은 전애인 한 명 있엇대ㅠ62 12.29 22:4423040 0
야구야구 뉴비데리고 처음 좌석 어디로가50 13:017297 0
미간에 점 3개 있는데2 12.26 15:30 56 0
인턴 면접 보고 왕왕울기1 12.26 15:29 92 0
실업급여 4 12.26 15:29 47 0
겨울인데 아직도 최고기온이 10도다. .1 12.26 15:29 27 0
내 동년배들은 유씨노벨 다 안다 맞지????? 근데 이거 다시 볼 수 있는 방법이 ..2 12.26 15:29 26 0
직장인익들아 야채호빵 몇 개 먹어야 한 끼 가능해?6 12.26 15:28 59 0
이사하는데 질문...... 엄청 가까워9 12.26 15:28 30 0
집에서 가족이랑 즐긴 클스마뚜4 12.26 15:28 454 0
래쉬가드 안에 누브라 입으면 떨어져?5 12.26 15:28 26 0
친구가 이상한남자 만났다그러면 이제1 12.26 15:27 30 0
다이소 랩핑 마스크 진짜좋네10 12.26 15:27 533 0
이성 사랑방 권태기 극복했던 사람중 12.26 15:27 45 0
와 우리은행 개빡친닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ9 12.26 15:27 681 0
이성 사랑방 집착 안 하는 방법 뭐가 있을까22 12.26 15:26 253 0
동네에 개쩌는 맛집 찾음38 12.26 15:26 782 1
얘들아 지금 광화문 교보 오지마22 12.26 15:26 2004 0
너네 가격대좀있는 트위드스타일옷 몇개야?7 12.26 15:26 57 0
아이보리 코듀로이 바지 코디 추천해주라1 12.26 15:26 27 0
미국에서 미자들도 수영복 비키니입어?10 12.26 15:26 90 0
대전 익들 대전에 20대 여자끼리 놀만한 곳 있어?5 12.26 15:26 38 0
처음이전4294304314324334344354361437438439440다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
제주항공
2
타코사마
3
승무원
4
명단
5
기장
6
홍영기
7
제주
일상
이슈
연예
드영배
1공차 코리아 사과문 보는데 15
2연봉협상 8%부르면 너무 센가 8
3익들아 ... 점빼지마.... 8
4 헐. 괄사 이거 찐이야? 4
51월1일 같이 보내기로한 친구 약속 파토 어떰? 18
6 맥북 몇달만에 꺼내봤는데 박살나있음.... 81
7T들은 대형 참사 터져도 하나도 안 슬퍼? 30
8 레터링 케이크 미니 사이즈가 54000원인거 어떻게 생각해? 14
9메가커피 딸기라떼 개맛잇지 않아? 10
10다들 무안 이라는 지역 이번에 처음 알았어? 26
11나 시한부인거 새언니한텐 알릴까? 6
12생일선물 대체 왜 가격 차이나게 주는거냐 4
13사촌오빠 축의금 액수 얼마가 적당? 16
14주민등록상 주소지 경기도인데 대학생활 강원도에서 하면 주소지 변경해야해?? 8
15다들 쨈쓰 하루만 안씻거도 냄새나? 5
16사촌축의금 20이상 해야되는거엿음?ㅋㅋ 5
17무안공항 대박이네 1
182월 초에 해외여행 잡아논사람들 취소해? 3
19회사선배 장인상 부조금 카톡 송금하기로 보내도 괜찮겠지? 1
20운전에 대한 공포는 어떻게 극복해? 8
1 ❗️현재 여론이 폭발한 이유❗️ 5
2 박성훈 측 '오겜' AV 표지 업로드 해명 "DM 확인하다 실수, 너무 죄송”[공식 5
3 현실적으로 피부과 5년 늦게 가는 법 4
4 제주항공 생존 승무원 현재 상황 [이대 서울병원 브리핑] 8
5 성심당 거품이라는 놈들대전 사람임 2
6 문세윤 하관 마스크 쓴 김민경 8
7 지금 2찍들 개화난 이유.jpg 6
8 어느 일본 할아버지의 고양이 수납 능력 6
9 겨울만 되면 귤에 미쳐 있다는 팬덤 근황.jpg
10 [제주항공 참사] 뒤늦은 김이배 제주항공 대표 사죄에 유가족 항의 1
11 이번 사고 때문에 친구들이 1월1일에 가기로 한 일본 여행 취소하자고 얘기하면 기분 어떨지 적어보는..15
12 만두 찜기로 만든 센과 치히로의 행방불명2
13 난방비 걱정없이 겨울보내기1
14 16일동안 허리둘레 22cm 감소한 복부비만 탈출 운동법 (15분)5
15 유가족 요구사항 적는 이재명 대표
16 [제주항공 참사] 무안 등 대부분 공항이 새 서식지…조류충돌 대책 절실1
17 바깥 냄새 맡는 강아지
18 수지가 자기 전에 하는 일
19 미리보는 12월 마지막주 / 1월 1주차 별자리운세
20 데이식스 일예1
1 제주항공이든 애경이든 공항 둔덕이든 이게 제일 맞말인듯 11
2 정보/소식 [속보] "사고 당시 19번 방향 활주로 2800m 중 2500m만 사용.. 6
3 투어스 보핍보핍 이거 때문에 더 말나온건가 4
4 계속 둔덕 둔덕 거리는데 25
5 ටㅏ 이 기사 너무 슬프다.....ㅜㅜ 10
6 정보/소식 [속보] 국토부 "조종사, 사고 당일 오전 8시59분경 조류 충돌 있었다고 관제..
7 뭐야 최상목이 왜? 2
8 제주항공은 어제 그 참사가 일어났는데 3
9 무안군 주민들이 읍내 돌아다니며 식재료 잔뜩사서 공항직원,유가족분들 식사 챙겨주셨음 3
10 나 못봤어.... 진짜로 찐 av야????? 27
11 내가 mbc 사장이면 가요대제전 방송 안하고 영상 유료화해서 3만원에 팔듯 4
12 정보/소식 [속보] 당국 "무안 참사 신원 확인, 10일 정도 필요”
13 최상목 얘도 문제인거임? 4
14 난 우원식 의장님이 대통령권한대행하는게 맞다고 본다 10
15 갤럭시에서 아이폰으로 바꿀 사람들은 한가지만 기억해두면됨 ㅇㅇ 6
16 정보/소식 [속보] 국토부 "참사 블랙박스 분석센터 도착…상태확인 예정"
17 헐 스리랑카문자 진짜 귀엽닼ㅋㅋ
18 라이즈 멤버 전원이랑 궁합봤는데 25
19 나 진짜 개무식한거 아는데 16
20 최상목 임명할거라고 생각했는데… 3
1 박성훈이랑 같은 시간에 올라온 박서준 인스스 10
2 박성훈 저거 음란물 유포죄 아니야? 9
3 1분내로 이거 올렸으면 방어 가능했을거래 31
4 타이완매체에서도 박성훈 해명 조롱하네 4
5 오징어게임 공유 굳은살 본 사람 11
6 전재준 해킹 맞아 누가 전라노출av를 자기 인스타에 올림 안그래? 23
7 박성훈 뭔가 표지보고 웃겨서 45
8 정보/소식 배우 황정음, 세무조사 끝 '거액 세금' 추징…"고의적 탈세 아냐" 5
9 오징어게임 20년후래 1
10 연예인 중에 이렇게 수위높은 사진을 올린 사람이 없지 않나 9
11 박성훈이 주연급인가? 23
12 초록글전재준 본체 유쾌하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 64
13 재준아.. 해킹이라고 해명하지 왜 인정을 했어.. 5
14 정보/소식 "국가애도기간에 따라"…김예원, 결국 '사외다' 종영 인터뷰 취소 [공식입장]
15 정유미 이때 웨딩드레스 예뻤는데… 6
16 케사연대 로운 추영우도 오네 2
17 변우석 올해 영화 안 찍었는데 순위에 ꖶዞ 있놐ㅋㅋㅋ 1
18 드디어 재준이 박성훈 이름 찾았네ㅋㅋ
19 초록글 정유미 드레스 개충격.... 283
20 야동 순재는 이미지 좋지 않았나? 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation