호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N카이로소프트 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
등산 매일 하는거 몸에 괜찮을까?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 34l
어쩌다보니 백수 돼서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 아침에 2시간짜리 등산 매일하고 문제는 점심 저녁을 샌드위치 이런걸로만 떼으ㅓ서 몸에 무리갈까 걱정되는데 괜찮을까?? 따로 단백질 챙겨먹어야돼??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
관절에 안 좋을 듯
3시간 전
익인2
점심 저녁을 잘 챙겨먹어
3시간 전
익인3
잘먹어야지
3시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상근데 진짜 요샌 다들 폰 기본 3-4년은 쓰는 듯 409 12.16 17:1446085 0
일상근데 직장있는게 진짜 중요하더라고...260 12.16 23:5834310 3
일상 익들아 내 남동생 콧대 높은거 맞아보여 객관적으로?사진있어!!40 164 12.16 23:1426292 0
동성(女) 사랑너무 예쁘면…헤녀도 동성을 좋아할 수 있나…..?64 12.16 17:1630222 1
야구본인 팀이 유독 경기를 이상하게 하는 구장 있어? 41 12.16 21:365814 0
얼마전에 네이트 판에서 카풀하는 상사한테 직진해볼까 어쩌고 하던 글 후기 안올라왔지..1 10:17 29 0
24 25일은 개비싼데 25 26일은 상대적으로 왜 싼 거임?18 10:17 1411 0
나 몰랐는데 벌떡벌떡 일어나서 사람 놀래킨대..7 10:17 63 0
그 비공개로 sns하는거 자기 다이어리로 사용하는 거야?1 10:17 33 0
하.. 출근할때마다 이 짓을 몇십년을 더 해야된다 생각하니까1 10:17 16 0
내 기준 학원수강생 이해안되는거 하나 있어2 10:16 40 0
이성 사랑방 남자들이 이랬을때 나 존중해줌2 10:16 125 0
컴퓨터 캠 켜고 보는 모습이 내 진짜 모습이야?? 10:16 13 0
이성 사랑방 연애하고 싶다 1 10:15 29 0
내 휴학 고민 들어줘🫨...7 10:15 18 0
이성 사랑방/연애중 이브날에 소고기 먹으러갈까 아니면 파스타랑 스테이크 만들어 먹을까? 3 10:15 38 0
새해에는 도전 많이 하고싶다1 10:15 9 0
촉 그사람 다시 연락올까? 10:14 10 0
민주주의 약점 = 어리석은 다수 = 국짐1 10:13 16 0
화초생 개마싯다..15 10:12 596 0
4만원 정도로 클쓰마쓰 선물 뭐 받고 싶어?7 10:11 128 0
장갑 핏 봐줄사람.. 56 10:11 737 0
난 쓰레기야... 1 10:11 51 0
에어팟 프로2세대 쿠팡이랑 공홈 가격차이 왜이렇게 심해???ㅠㅠㅠㅠ3 10:11 39 0
이사하자마자 고양이 한 마리는 하늘나라가고 한 마리가 다쳤는데7 10:11 42 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
21명 찬성 (목표 20명)
ncp 웹소설
56명 찬성 (목표 20명)
로또
110명 찬성 (목표 20명)
로맨스소설방
일상
이슈
연예
드영배
1ㄹㅇ치과의사는 의사들 사이에서 45
2남편 전 장모님을 내가 모셔야 돼?
3와 테슬라 68맘원.. 8
4난 유준이네 유튜브가 좋은 게 8
5병원에서 나보고 곱게 큰거 같대.. 8
6와 서울사람들 강하다 2
724 25일은 개비싼데 25 26일은 상대적으로 왜 싼 거임? 18
8상반기처럼 한 달의 1일~15일까지 부르는 용어가 뭐 있지?.. 15
9내 애인이 잘 나가는 가수 닮아서 너무 불안해 25
10 바닐라딜라이트 3
11 엄마한테 가디건 만들어준거 4
12방어 느끼해? 16
13일반.사무직은 일.뭐해 ? 워드 이런거? 11
14생리 미룰려고 경구피임약 먹고있는데 ,, 5
15 세미아웃 매몰 + 윗트임 하고옴..1일차 (혐주의 9
16 오늘 추워서 말이 안 나오더라
17 KTX 자리좀 골라주라!!
18다이소 착시 기모 좋다 2
19입사 3개월 됐는데 12월 23일 24일 이틀 연속으로 연차 쓰면 개념 없어보여? 7
20내년에는 진짜 버팀목 안하겠지 ..? 중기청 .. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
1 올해 가장 충격적이었던 참혹한 90대 할아버지 집 (욕주의) 2
2 농심의 실용적인 사은품 14
3 12월 23일 24일 이틀 연속으로 연차 쓰는 신입사원 무개념 논란 5
4 전설의 페리카나 양념 리뷰 21
5 원래 제목보다 감각적으로 오역, 의역된 영화제목들.jpg
6 문어빵 먹고 있으니까 가다랑어포 달라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
7 가스비 8억 나온 디시인 13
8 똥꼬 너무 대단한 것 같아
9 [단독] 두 달새 25건 "무죄" "무죄" "무죄"…성범죄 판결이 달라진다 [천대엽 판결.. 35
10 애기들 코묻은돈 쓰게 만드는 대통령은 진짜 처맞아야되 7
11 초록글 한번 빠지면 은근 돈 줄줄 새는 취미23
12 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.rene..5
13 초록글 푸바오 경련 증상, 간질 의심81
14 볼드모트가 해그리드를 영입하지 않은 이유5
15 초록글 운전을 너무너무너무 무서워 하는 사람들이 있음.jpg57
16 1시까지 만나기로 한 친구가 늦는다고 문자 보내면 어떤 멘트가 더 좋은지 적어보는 달글8
17 지난주 지미 팰런 쇼에서 락스타 + 팝스타 느낌 야무지게 보여주고 간 로제
18 네이트판) 국민을 인민으로 바꿉시다?5
19 바디로션 뭐 쓰는지 말하고 가는 달글11
20 20세기 뉴욕 현실판 신데렐라 스토리.jpg (결말주의..)1
1 정보/소식 잇츠라이브인재팬 취소됨
2 윈터 인스타 미쳤다 9
3 정보/소식 '아이유 선결제' 국밥 동나자 추가 결제한 외국인, 알고 보니 '이 사람'이었다 2
4 와 수지 광주에서 사인회한대ㅠㅠㅠ 17
5 연예인들도 일반인 유튜버를 보긴 하는구나.. 4
6 근데 마크(테토) 왜 한국 오라고 하는거야? 7
7 에스콰이어 선정 느좋남 이소희 5
8 정보/소식 "너무 신나 소리질러"…해리포터 된 뉴진스, 法에선 불리하다는데 해맑은 소감 4
9 라이즈 웨이브이 템포 백보컬 재녹음 안한 듯 7
10 보보경심 진짜 개재밌네 왜 니들끼리만 봤냐 5
11 이낙연은 광주가 고향인데도 광주에서 낙선했잖음 5
12 데이식스 연말 무대 나가는데 있어? 2
13 민주당은 ㄹㅇ 핵심 수박 다 쳐낸게 신의 한수임
14 김동연은 어때? 13
15 지붕킥 지훈이가 사랑한건 정음일까 세경일까 55
16 정보/소식 [속보] 한 대행 "새해 첫날 예산 집행될 수 있도록 배정 마무리"
17 근데 이낙연은 지지율도 한꼬집따리 아님.?? 4
18 콘서트 갈때 이런 가방 갖고 가는 익 있어? 31
19 대만도 정치판 개판인가 봐 1
20 야 미친 이거 뭐야? 9
1 소녀시대 권유리 연기 너무 아쉽네....ㅠ 9
2 핀란드 셋방살이 신기한점 20
3 옥씨 하차하는 사람 많아..? 9
4 이름알린 여배우면 보통 매년 50억이상은 벌지? 8
5 나이알고 놀란 남배 허남준 추영우 12
6 현빈 손예진 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7 남윤수 변우석 모델 시절 1
8 정보/소식 영화 <말할 수 없는 비밀> 1차 포스터 20
9 정보/소식 차주영X이현욱, 혐관 부부 됐다…美친 왕족 케미(원경) 3
10 외나무 이 장면 진짜 계속 봐도 좋다
11 정보/소식 권은빈, 청춘 사극 '체크인 한양' 출연..배인혁x김지은과 호흡 [공식]
12 하루종일 외나무 얘기 하고싶다... 3
13 설강화 클립보는데 야기도 허남준 나오네?
14 요즘 16부작 촬영 어느정도걸려?? 2
15 초록글 오겜2 배우 벌써부터 브랜드 앰버서더 소식 들리네 50
16 초록글박정민 무슨일인지 갈켜주실분 160
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation