[잡담] 안움직여서 찐 살도 식단으로 뺄 수 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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안움직여서 찐 살도 식단으로 뺄 수 있어?1 l 일상

2개월 전l조회 62l

수험하면서 7키로 쪘는데

먹는양은 그대로거나 오히려 줄었고

점심 저녁 말고는 간식 이런것도 아예 안먹었거든

근데 하루종일 앉아있으니까 찌더라

주변에서는 찐 줄도 몰라 아마 뱃살이 집중적으로 찐듯함

암튼 이런 살도 운동 안하고 식단만으로도 뺄수있어..?

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