매일 운동 3시간 하던 거 오늘부로 줄일 거야

면접 때문에 나왔다가 취소돼서 카펜데 점심 운동 하러 들어가야 되는데 걍 아아메 먹고 인티 중이야

실내자전거 사고 매일 3시간씩 타고 혈당 관리할 목적으로 운동함

결과는 나름 괜찮은데 강박증 개심해지고 스트레스 받아서 누가 건드리면 엄청 예민해짐

낼부터 아침이랑 저녁 1시간씩만 할 거야

의사쌤도 너무 과하다고 줄이라고 하셨고..

어느 때든 할 거면 저혈당 조심하래

운동 안하니 불안하다가 카페에서 음악 들으며 인티하니 좀 나아지네

[익인1]

건강하자고 하는 건데 스트레스 받지 말자~~ 파이팅

[글쓴이]

고마워 ㅎㅎ 스트레스 안 받게 해야겠다!!