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피티랑 필라테스 중에 머할까24 l 일상
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l조회 295l
워낙 뻣뻣하고 척추측만증잇어서
필라테스가 좋을거같기도한데
몸에 근육부족지방과다인간이라
피티받는게 좋을거같기도
베스트는 2개 다하는거지만 돈이없음
머하지

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익인1
피티
2일 전
글쓴이
왜여
2일 전
익인1
둘 다 해봤는데 난 피티 받으면서 근육도 생기고 체형교정도 되는 효과 봄 필테는 딱히 육안으로 보이는 효과는 없었어
2일 전
글쓴이
ㅇㅋ ㄱㅅ영
2일 전
익인2
피티
2일 전
글쓴이
이유는염
2일 전
익인2
필테는 딱히... 솔직히 모르겠음
2일 전
글쓴이
ㅇㅋㅇㅋ
2일 전
익인3
피티가 기초고, 그 담심화과정이 필라테스라고 생각함.
운동 기초 전혀 없으면 피티 ㄱㄱ
2일 전
글쓴이
기초0.1도없음 체력쓰레기인데 괜찮겟지 비싼값하나
2일 전
익인3
샘이 알바로 어중떠중하는 체대생 아니면 비싼값 함 확실히.
2일 전
글쓴이
선생님픽은 내가하는거임???? 매장에 선생님여러명잇잖아 어케고름? 걍 몸좋아보이는 사람?
2일 전
익인3
오티 함 시켜달라고 하고, 여기 정식 트샘이냐고 물어봐봐.
제대로 하는 사람은 한시간만 옆에서 같이해도 답이 나옴..
하하호호 웃으면서 할만한데 ? 싶으면 쓰레기임.
2일 전
글쓴이
3에게
피티1회 5만원이던데 원래 다 이정도하는거맞제 하 금액진짜오바스러우면서도 해보고싶고
2일 전
익인3
글쓴이에게
그정도면 적당함.
참고로 필테는 1 :1 제대로 하려면 그거 다블이야.. ㅎㅎ...
그룹피티는 되게 쓸데 없을거.
2일 전
익인4
피티하면서 체력도 기르고 지방부터 태워
2일 전
글쓴이
알겟슴다
2일 전
익인4
쌤 고를때 대회 경력이나 자격증 같은거 보고 골라
2일 전
익인5
헉 본문 나랑 완전 똑같고 최근에 똑같은 고민 했었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 피티라고하네 나도 피티해야겠다,,
2일 전
글쓴이
니맘내맘ㅋㅋ 하 금액증말씹스럽다
2일 전
익인5
피티 상담해봤어!?얼마래!?
2일 전
글쓴이
1회 5만원이고 10회 50!!!!
2일 전
익인5
1회에 5만원... 그러면 1회에 한시간 하나!?
2일 전
익인7
목적이 뭐냐에 따라 다를듯
측만을 고치규 싶은 거면 필테
체지방감소 및 근력 증진 목적이면 피티
이상 필테강사였습니답
2일 전
   
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