다이어트는 장기가 맞나봄

한지 한달 다 돼가는데 3kg정도밖에 안 빠졌거든? 근데 내가 중간중간에 좀 폭식 하긴 했어 근데 그래도 안찌고 몸무게 그대로더라 그리고 평소대로 하면 오히려 더 빠져있고 역시.. 다이어트는 장기다

[익인1]

진짜 너무 천천히 빠져서 힘빠짐,,ㅠ 흑흑 그만큼 식단은 막 엄청 과하게 안먹진 않는데,, 좀더 빨리 빠졌으면 하는마음,,ㅠ