호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
주말까지 살뺄건데 그냥 무작정 굶는거어때?16 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 43l
걍 아무것도안먹을라고
오늘 아침 점심안먹음
지금 저녁도안먹음

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
한끼는먹어
2개월 전
글쓴이
점심만ㅇ먹을까. .
2개월 전
익인2
무조건 굶는다고 빠지는거 아니야
2개월 전
글쓴이
꿀팁좀여
2개월 전
익인2
일단 주말까지 뭐 때문에 살빼려고?

살 금방 빠지려면
기초대사량은 지켜야되고
단백질은 챙겨먹고

하루에 1시간은 운동해야 해
2개월 전
글쓴이
중요한결혼식 있는데 하객룩산거 살땜에 꽉낌…ㅠ
난 무조건굶으면 초빨리빠질줄ㅠ
2개월 전
익인3
단백질 머거
2개월 전
글쓴이
아그럼빠져?
2개월 전
익인3
굶기만 하면 안 빠짐… 조금이라도 운동하면서 단백질+탄수화물 챙겨먹으셈
2개월 전
글쓴이
그럼 집에서 싸이클 한시간타고
서브웨이먹는거어때?
2개월 전
익인3
ㅇㅇ 대신 소스는 당 최대한 없는 걸로 머거
2개월 전
글쓴이
3에게
너는 먹고 운동해 ?운동후 먹어??
2개월 전
익인3
글쓴이에게
난 완전 공복일때는 현기증나서 운동 안함. 단백질 바나 샐러드 가볍게 챙겨먹고 운동 시작한다 제대로 된 식사는 운동 후에 하는 편
2개월 전
글쓴이
3에게
호오 나도 이렇게할래!! 고마워 전문가포스난다
2개월 전
익인4
굶는거 상관없는데 굶고 나서 바로 일반식 먹고 폭식만 안하면됨 그럼 더 살찜
2개월 전
글쓴이
폭식 ..치팅데이이런거 할뻔…ㅎ 메모..
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 얘들아 나 짝퉁 차 샀어…103 8:4911183 3
이성 사랑방다들 밥 먹을 때 애인이 첫입 먹여줘?? 89 12:0410510 0
일상본인표출남편 호텔가서 쉬었다는 글 후기 84 10:502313 1
일상임신 사실 알리고 기존 업무 배제됐거든96 9:514022 0
야구산리오 먼가 크보랑 콜라보 할거같아23 13:363072 0
아 진짜 심한 말 마렵네 ㅋㅋ 18:11 1 0
이성 사랑방 너네 스펙 개좋은 나이많은 모쏠 본적잇음? 18:11 1 0
올해 제일 낮은 몸무게였는데 18:11 1 0
이성 사랑방 사내연애 중인데 이거 내가 예민한건지 봐주라 18:11 1 0
이 세상엔 사기꾼 많아? 등먹을라는 사람들이 18:11 1 0
본인표출 저희 집 돼지 보실 분 18:11 1 0
이성 사랑방/이별 차인지 2주차인데 바뀐 프사 보고 식음 18:11 6 0
이성 사랑방/이별 나 연락하면 후회하겠징 18:10 3 0
익들 조언이 필요해 도와줘!!!!! 🥺 18:10 6 0
챗지피티 사주 대박이다.. 18:10 9 0
꽃 살건데 튤립 vs 수선화 18:10 2 0
익들아 젝시믹스 알바 어떨 거 같애❓❓❓ 18:10 5 0
샐러드 6개 샀는데 18:10 4 0
입 안에 헌 거 연고 몇 번 발랐더니 금세 아물었어 18:09 3 0
이성 사랑방 애인이랑 이름 똑같거나 비슷한 사람 있어?3 18:09 8 0
오늘 화장 완벽한데 추워서 더 이뻐보임 18:09 9 0
나 예민한가,, 음식시킬때 같이 시켜서 나눠먹는게 너무 싫어,,1 18:09 12 0
맘터 핫치킨 어쩌고 그거 혼자 먹기 좋아? 18:09 7 0
상조회사에서 장례도우미 해봤거나 주변에 해본 사람 있는 익인?? ㅠ 18:09 10 0
이성 사랑방 너네 찐친이 막 바람피고 양다리 이런애면 손절할거?5 18:09 16 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
G-DRAGON - IBELONGIIU
album image
조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
album image
PLAVE - Chroma Drift
album image
QWER - 고민중독
album image
임영웅 - 우리들의 블루스
album image
임영웅 - 모래 알갱이
album image
황치열 - 너 없는 영화관에서
일상
이슈
연예
드영배
1갓서른 됐는데 주변 사람들 ㄹㅇ 다양하게 살고 있더라 9
2와 샤워 일찍 끝내는 법 알아냄.. 4
3너희 오럴테스트라고 들어봤어..? 17
4얘드라....... 제발 귀 소중히 다뤄,.......... 2
5지인 결혼식때 연애때 영상을 5분가량 틀어줬는데 10
6남미새 중에 난 내가 만난 남미새를 이긴 애를 본 적 없음 3
7 역시 졸릴때는 커피 마시는 것 보다 엎지르는 게 효과가 좋네..^^... 5
8누가 비행기 안에서 향수 뿌림 10
9요즘 밥값이 넘 비싸서 배달이 오히려 갓성비같음.. 5
10회사 대표님이 나 차 사라고 개인돈 2천만원 지원 해주신대 3
11 이건 진짜 맛 안변하네
12현금 1억 있으면 5억 아파트 살 수 있나 3
13mbti 처음 해봤는데 f랑 p가 100으로 나오면 안좋은거야..? 1
1498이 03 만나는거 어때 9
15기간제 교사 3일차 느낀점.. 2
16의료 관계자인? 있어? PACS System 이게 뭐야?? 4
17 익들 .. 강아지가 싱크대 물어뜯었는데 어카지.. 3
18토익 토플 오픽 중에 뭐를 할까.. 1
19못할수도 있는거지
20노트북 거치대만 있는데 이거 독서대로 쓸 방법 알려줄 사람..
1 개명신청하면 다 받아주는 이유 12
2 사람이 몸무게 100kg 넘으면 동안처럼 보이는 이유...jpg
3 슬금슬금 파묘되는 저속노화쌤 과거 7
4 연프 출연해서 최종 커플 매칭됐는데 상대가...jpg
5 "잇몸 걱정에 매일 '치실' 썼는데…" 뜻밖의 결과 나왔다 [건강!톡] 2
6 현재 레전드 해외주식장 상황ㅋㅋㅋ 4
7 볼수록 신기하다는 일본 학교급식 양.JPG 22
8 환경공무관 출근을 새벽 2~4시에 하는 이유.twt 12
9 [혈압주의] 내가 아이폰 안 쓰는 이유.jpg 22
10 에어팟 쓰면 뇌세포 손상 입는 이유.twt 1
11 중국 화장실 휴지 근황.gif
12 단발하고 반응 터진 히토미(아이즈원출신 맞음).jpg21
13 본격적 하락장 진입같다는 미국주식 현황3
14 내 통장에 50억 입금 vs 우리나라 월드컵 우승, 당신의 선택은?
15 친구한테 남사친 괜히 소개해줬나봐 ㅋㅋ
16 정말 치실을 해야한단 말인가? 썬크림도 바르고 치실도 하고 로션도 바르는 삶을 살라고?.twt
17 어제부터 공개되고 있는 분위기 느좋 티저
18 블라인드 핫플) 식장까지 잡았는데 취소하고 헤어졌다..1
19 데뷔 후 20cm 이상 자라 모두를 눈물 짓게 만든 남돌
20 크러쉬 피처링 썰 도는 SM 아티스트2
1 아 공수치옴 라이즈 쇼타로, 에스파 위플래쉬 표절한 그 일본노래 알고 있음 8
2 정보/소식 [단독] 백호, 13년 만에 플레디스 떠난다…아름다운 이별 22
3 헐 지디 응원봉 오늘 공개한 이유 2
4급상승  중안부가 길어도 귀여울수가 있구나 4
5 홀 갑자기 태연양도글 왜케많아 6
6 지디 응원봉 포함 팝업MD 가격 떴넹 3
7 지디는 가격 생각할 시간이 없음… 2
8 야야야 인피니트 노래 개조타ㅜ
9 헐 클라씨 선유 못알아봤어 1
10 잉피 이번주부터 음방 나와?? 2
11 지디 MD 리스트 떴는데 대짱예 5
12 키키 이솔 콩무당벌레 비하인드 보는데 대단하다 1
13 아미친 오늘 공개한 지디 응원봉 데이지 오늘의 탄생화래ㅋㅋㅋ
14 근데 드림팬들은 왜 팬미팅 실체보다 체조를 더 원하는겨? 30
15 장터 태연 첫콘 31구역 원가양도해요~
16 지디 MD 가격 4
17 하투하 진짜 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18 지디 md 리스트 뜬 거 콘서트장에서만 살 슈 있는거야?? 5
19 이잉 마크가 너무 행복해보여ㅜㅜ 다음 투어도 캐나다 넣자!! 3
20 아이묭 성공한사람 ㅠㅠ 7
1 솔트 이제 돈벌어다 주는 배우 1명밖에 없음 2
2 와 폭싹 안믿겨 15
3 폭싹 선공개 안떴네.... 7시에 뜨는경우있나?? 4
4 어제 변우석 디엠 ㄹㅈㄷ였네 5
5 일 잘하는 배우 소속사 어디있어 1
6 아니 엠사는 다음 후속작을 벌써 홍보함? 1
7 이성경 진기주가 진짜 동안인듯 ... ㄹㅇ 20대 같음 28
8 박보검 아이유 팔꿈치 지킴이같다 9
9 헐 윤은혜 인스스에 궁 올라왔다 26
10 김선호는 근데 갤럽1위한게 대박이긴해 3
11 및...이거 수지 맞아? 16
12 정은지도 헬스클럽 저거 찍으려고 증량 엄청 한걸로 아는데 5
13 초록글정보/소식 [단독] 김선호 '송중기 부름' 거절 뒤 수십억 계약금 챙긴 배경은 '아파트'였나 45
14 초록글 아이유 결국 이 착장만 정보 안뜸ㅋㅋㅋㅋ 32
15 계약금 20억이면 높은편인가? 8
16 로코 드라마 추천해줄사람 5
17 변우석 b컷인데 미쳤슨 1
18 초록글 헐 수지 백설공주 오스트 부른다 52
19 초록글김선호가 근데 탑배임? 40
20 윤아는 연기 잘해? 28
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation