[잡담] 주말까지 살뺄건데 그냥 무작정 굶는거어때? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

주말까지 살뺄건데 그냥 무작정 굶는거어때?16 l 일상

2개월 전l조회 43l

걍 아무것도안먹을라고

오늘 아침 점심안먹음

지금 저녁도안먹음

이런 글은 어떠세요?

은행 대출 금리 5.1퍼라는데 이거보다 높진않겠지?

일상 · 3명 보는 중

나만 연초라고 캘린더 이 꼴인가

일상 · 7명 보는 중

광고 파워링크

[풍향고] 인당 100만원씩 싸가서 현재까지 사용한 금액 정리

이슈 · 9명 보는 중

로라메르시에 진저.. 넘 사고 싶음

일상 · 13명 보는 중

내 점심 겁나 알차지

일상 · 8명 보는 중

90대 이웃 성폭행 한뒤 30만원 주고 도망…70대 이장 뻔뻔함 '경악'

이슈 · 5명 보는 중

광고 파워링크

네이트판)저 방금 이혼선언했어요 내가 점점 미친사람이 되가는거같아요

이슈 · 24명 보는 중

전국민이 사랑하는 '이 간식'… 고든 램지는 한 입 먹고 뱉었다, 뭘까?

이슈 · 17명 보는 중

제주도 폭설 뉴스에 나온 댕댕이

이슈 · 9명 보는 중

제주항공 참사 유가족 대기 공간서 구호품 쓸어가는 상황 발생.jpg

이슈 · 4명 보는 중

광고 파워링크

정보/소식 헐 드림 공계에 올라온 캔디 단체사진

연예 · 1명 보는 중

정보/소식 국민의 힘 우재준 페이스북

	익인1 한끼는먹어 2개월 전 글쓴이 점심만ㅇ먹을까. . 2개월 전
	익인2 무조건 굶는다고 빠지는거 아니야 2개월 전 글쓴이 꿀팁좀여 2개월 전 익인2 일단 주말까지 뭐 때문에 살빼려고? 살 금방 빠지려면 기초대사량은 지켜야되고 단백질은 챙겨먹고 하루에 1시간은 운동해야 해 2개월 전 글쓴이 중요한결혼식 있는데 하객룩산거 살땜에 꽉낌…ㅠ 난 무조건굶으면 초빨리빠질줄ㅠ 2개월 전
	익인3 단백질 머거 2개월 전 글쓴이 아그럼빠져? 2개월 전 익인3 굶기만 하면 안 빠짐… 조금이라도 운동하면서 단백질+탄수화물 챙겨먹으셈 2개월 전 글쓴이 그럼 집에서 싸이클 한시간타고 서브웨이먹는거어때? 2개월 전 익인3 ㅇㅇ 대신 소스는 당 최대한 없는 걸로 머거 2개월 전 글쓴이 3에게 너는 먹고 운동해 ?운동후 먹어?? 2개월 전 익인3 글쓴이에게 난 완전 공복일때는 현기증나서 운동 안함. 단백질 바나 샐러드 가볍게 챙겨먹고 운동 시작한다 제대로 된 식사는 운동 후에 하는 편 2개월 전 글쓴이 3에게 호오 나도 이렇게할래!! 고마워 전문가포스난다 2개월 전
	익인4 굶는거 상관없는데 굶고 나서 바로 일반식 먹고 폭식만 안하면됨 그럼 더 살찜 2개월 전 글쓴이 폭식 ..치팅데이이런거 할뻔…ㅎ 메모.. 2개월 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	본인이 진짜 예민하다 느끼는 익들 들어와봐 356	03.05 23:44	27839	3
일상	신입이 우리때문에 못 다니겠다고 했다는데 우리 잘못임?242	03.05 20:11	22327	1
일상	요새 갑자기 인플루언서들 왜 죄다 상하이 갈까? 의심쩍은거없음?183	03.05 21:10	13735	0
이성 사랑방/연애중	애인 개강총회를 이상한 데서 해,,166	1:58	25133	0
촉	30분동안 타로 봐줄게67	03.05 23:27	2472	0

이성 사랑방

INFJ익들한테 궁금한거 있어 3

1:13

191

0

나 가게 여기저기 다니면서 혼밥혼술 취미인데 블로그 수요있으려나.. 3

1:13

24

1

잇팁 인프피 조합 맛도리네 4

1:13

92

0

홍콩 음식 향신료 맛 심해?? 3

1:13

22

0

아 진짜 너무 외롭다 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ2

1:13

22

0

나 오늘 왕큰 다이소 갔다가 애플워치가 심호흡 하라 함4

1:13

77

0

눈썹 찐한 여자 익들 있어?! 너희는 외모 잘생긴편이야?2

1:12

36

0

Srt주말 다 매진

1:12

63

0

상체살이랑 팔뚝살은 진짜 타고나야하는건가?3

1:12

26

0

아 이제 종강하자

1:12

14

0

교정 때문에 볼패임 심해졌넹 흑흑 ㅠㅠㅠㅠ2

1:12

71

0

나는 두 자매 중 첫째 장녀 동생 괴롭히는게 세상에서 제일 재밌다3

1:12

78

0

지금 시간에 타코야키 먹는건 살 안 찌지 괜찮지?2

1:12

54

0

출근하는데 이시간까지 안 자는 익들 있냠1

1:12

23

0

노트북 손으로 들고다녀도 안 이상한가..??2

1:11

23

0

와 이게 볼패임 부작용이었구나..37

1:11

1248

0

이성 사랑방

헤어지고 언팔당했는데 스토리숨김해둔건 뭐지?7

1:11

69

0

턱에 모낭염 날랑말랑하는데 초장에 잡는 방법 뭐가 있지?3

1:10

15

0

나 생리부심있다6

1:10

232

0

본인 성형에 집한채 섰는데 궁물받음59

1:10

381

0

검색 새 글 (W)

중고 장터 🛒

내 물건 팔기

thumbnail image

38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요

thumbnail image

2500원
🎅 타로 세일 재방문맛집 잉크웰 🎅
오픈채팅에 잉크웰타로 검색해서 와주세요!:)1 ⃣ 쓰리배열 타로 기준 2질문 6000원-> 4000원2..

thumbnail image

3000원
미친 적중률•단골 맛집 밤비타로 🩷
안녕하세요 ! 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다!한분 한분 정성스럽게 봐드립니다 오픈 프로필로..

thumbnail image

1000원
천원타로
Dm으로 연락 주세요~!

thumbnail image

15000원
모직 플리츠 스커트 M 벨트포함
새상품입니다그레이 색상이고 속바지O(사진확인) 벨트 포함이에요

thumbnail image

3000원
적중률 99.9%•단골맛집 밤비타로🍀
안녕하세요 ! 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다!한분 한분 정성스럽게 봐드립니다 오픈 프로필로..

thumbnail image

25000원
베라 골라먹는 27큐브
원가 29000원

thumbnail image

1000원
천원타로
Dm으로 연락 주세요~!

일상

이슈

연예

드영배

1 오늘 포천 전투기 오발 사고 사진 4

2나 직속 상사 제니 닮았거든 6

3 이런 스타일 운동화 브랜드 아는 사람

4친구 없다 << 하는 익들 인스타 팔로워 몇명임❓ 15

5꼬막눈이 예쁠 수가 잇어 .. ❓ 5

6광주는 시민단체에 뭐 패널티라도 줘야되는 거 아님? 5

7대학교 행정? 교직원도 들어가기 힘든가?? 정규직 말고 계약직 5

8다이어트해서 뼈말라 됐는데 우울증 생긴 것 같아 4

9샤브샤브 무한리필집 혼밥 에바인가 14

10 익들아 이런 것도 편평사마귀야,,,? 4

11회사에 가방 안 들고 다녀도 됨? 11

12와플 시킬건데 음료 머 시키지 3

13수업시간이랑 면접일정이랑 겹쳤는데 이러면 1

14피씨방 알바 개큰장점 3

15 아 익들 진짜 집 근처에 오크레페 있으면 한번만 먹어봐 6

16임신 초기엔 원래 불안핑 됨? 2

17속눈썹펌 만족도는 좋은데 두번은 안할듯 ㅋㅋㅋㅋ 2

18짱예가 프사없고 팔로잉 150이러면

19사람들 카페 알바 해보고 싶어하는 이유가 뭐야? 7

1 면접에서 아버지 직업,, ㅜ 12

2 D.P 촬영 당시 황장수한테 진심으로 화났었던 정해인

3 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 큰일났다는 코첼라.JPG 14

4 공공기관유튜브 최초 80만 됨 14

5 이혼한 와이프가 죽었다고 연락왔다 25

6 실종 남녀 3명, 강릉 저수지 인근 SUV서 숨진채 발견 1

7 괜찮다vs오바다 논쟁열린 두부김치.jpg 1

8 서울 핫플 더현대서울 6시간째 일부 정전…일부 매장 영업불가[르포]

9 코스피 및 S&P500 각 상위 10개 기업 10년 1억 장기투자(장기보유) 결과 2

10 승진 누락됐는데 팀장님 말 너무 상처다 24

11 취직했는데 넘 행복함...jpg8

12 김은숙 필력 최대치 찍었다는 평 듣는 미스터션샤인 대사들2

13 보석금 내고 석방돼서 웃으면서 귀가한 왕대륙

14 주유소에서 정신차려야 하는 이유.jpg5

15 뚱뚱한 가방 메고 버스 탓을 때 기분:

16 대리님의 정체

요즘 빠른속도로 엄청 늘고 있다는 매장34

18 비행기에서 옆 사람이랑 수다를 떨어본 적도 없으신가요?2

여수 낭만포차 근황36

1 드디어 떴다 7

2 연옌한테 디엠와써 9

3 제니 그 자켓 거의 400만원이래 8

4 되게 통제형 통제형거리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어디 주어임? 5

5 카이는 월드투어로 갈줄 알았는데 9

6 5월콘인데 공지뜨자마자 숙소예약부터하고옴 2

7 라이즈 보넥도 제베원 3년차인거 개안믿겨 17

8 카이 올홀에서 하는거야? 더 크게하지ㅜㅜ 3

9 솔로지옥 자기소개 대본 아니라는거 안믿기네 1

10 이번주 음방 1위 예측표 2

11 데이식스 이 곡 T식 위로 같다는 댓글 봤는데 ㅋㅋㅋㅋ

12 군백기 줄줄이가 별로야 동반입대가 별로야? 37

13 한가인 김동준은 그게 신기했음 6

14 지디 더현대 팝업 권력 미쳤다 9

15 민희진 기자회견 안했으면 뉴진스 하우스윗 못나오고 아직도 그래미 프로듀서 기다리고 있는 시간임 2

16 아니 뉴진스 엔제이지 요 화보 넘 일본 미소녀st 처럼 나옴 (positive) 11

17 인티 5인 미만 사업장 탈출했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2

18 소희 지우 30주년스페셜 그거 오늘맞지?

19 지디 더현대 준비중이네 4

20 팬아트가 너무 귀엽다 2

1 아이유 결국 이 착장만 정보 안뜸ㅋㅋㅋㅋ 20

2 헐 문가영 최현욱 이 짤 설렘..

3 짹에서 알티타는 중드 개설레네 3

4 이성경 진기주가 진짜 동안인듯 ... ㄹㅇ 20대 같음 6

5 와 폭싹 안믿겨 1

6 정보/소식 [단독] 원진아, 첫 지상파 여주 꿰찼다..지성과 '판사 이한영' 캐스팅 13

7 박리원 배우 소속사에 박리원 아이유 사진 올라왔는데 4

8 도시남녀의 사랑법 본 익 있어?? 1

9 굿보이에서 김소현 집안 잘사는 집안일까? 13

홈플러스 부도났네.. 97

11 헐 윤은혜 인스스에 궁 올라왔다 18

12 폭싹 선공개 내일각이다 3

수지 서강준 전화 사건 아는 사람 71

14 옛날 드라마 여주하기 힘들었던 이유 26

헐 수지 백설공주 오스트 부른다 37

박보검 역대 투샷중 이 둘이 제일 잘어울리는듯 32

17 협상의기술 제발회 1

18 폭싹 4회씩 공개인거 좋다 2

19 한가인은 해품달 이후에 작품한적 없어? 4

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation