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어깨굽고 자세찐따같아 ..자세교정 뭐가효과있어?6 l 일상
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필라테스 다 바가지같아뭔가
전문성도 떨어져보이고

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익인1
홈트로라도 등운동 하니까 펴지던데
2개월 전
익인3
22나도 이거 쓰러 들어왔엉 걍 유튜브로 상체운동 찾으면 많은데 암거나해봐 잘펴짐
2개월 전
익인2
곱추 처럼 된거 아닌이상 꾸준한 스트레칭 생활습관 고치기로 다 할 수 있음
2개월 전
익인4
등운동 코어운동이 직빵이야 ㄹㅇ 근육을 키워야함
2개월 전
익인5
홈트 효과있음
2개월 전
익인6
등운동해서 당겨주는 근육힘을 잡아주면 좋습니당
시티드로우 추천
2개월 전
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