호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61408568주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 288l
이 글은 6개월 전 (2024/12/18) 게시물이에요
둘 다 개인레슨으로 20회 정도 생각 중이고 그 후에라도 꾸준히 운동 해야 할 것 같은데 (이건 이제 목숨이 위협되어서...) 살 빼고 싶은 건 올해 갑자기 8-9키로 쪄서 ㅠㅠ... 뭐가 더 나을까 주변에서는 필테 추천하는데 또 찾아보명 살 빼려면 피티가 낫다 하고


 
익인1
피티 먼저 해
6개월 전
익인1
필테는 코어 강화라서 피티 먼저 배우고 운동 좀 익숙해지면 자세교정이나 코어힘 강화하는 겸 해봐
6개월 전
익인2
피티
6개월 전
익인3
피티
6개월 전
익인4
당연히 피티지
6개월 전
익인5
살은 피티 필테는 교정 효과밖에 없댔어 둘 다 해본 친구가 그러더라
6개월 전
익인6
피티!
6개월 전
익인7
필테는 라인정리가 많이 되더라
살 빼고 싶으면 피티!

6개월 전
익인8
피티지 당근
필테는 자세교정임

6개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상돈 안모으고 펑펑 쓰는 친구 한심해 죽겠어..571 07.09 13:0860601 1
일상ㅌㅇㅌ에서 에어컨 24시간 가동한다는 거 보고 약간 충격먹음298 07.09 15:1953896 1
일상지금 인스타 호빠선수들 폭로하고 난리났네172 07.09 21:1928917 3
롯데 🌺 ϵ(⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝)϶ . • (두 자릿수 득지.. 개큰 점수차... 6861 07.09 17:1029611 0
한화/OnAir 🧡🦅 (◕ ө ◕)  이제 두 번째 lesson 2승하고 살아나기 2.. 6255 07.09 17:5825211 0
컵누들 뭐가 맛있어??3 07.05 21:39 19 0
이성 사랑방/이별 자꾸 생각나서 뛰러 간다4 07.05 21:39 120 0
횟집가서 회 먹어도ㅜ되겠지? 배달말고.. 더워서1 07.05 21:38 23 0
계속 망설이는 나를 보고 친구가 "왜? 쫄려? 이 ㅈ밥ㅅㄲ야” 라고 이야기하면 무슨..4 07.05 21:39 134 0
남동생 너무싫어진짜 07.05 21:38 25 0
침대를 잘못 짚어도 1 07.05 21:38 15 0
여자 28살에 교도관되는거 인생 말아먹은건 아니지...45 07.05 21:38 451 0
진짜 요즘은 지방 사는 게 벼슬이야40 07.05 21:37 1542 0
치킨집 생맥주 배달 시켜본 익들 있어?2 07.05 21:37 26 0
열등감 있는 혈육 진짜 지긋지긋하다5 07.05 21:37 69 0
연애가 어려울수가있어?1 07.05 21:37 52 0
울엄마 도시락 집 하는데 너무 좋은 재료써서 07.05 21:37 34 0
신비복숭아는 무슨 맛으로 먹는거야?3 07.05 21:37 44 0
화장에 쉐딩 하이라이트가 중요하다고 생각해? 6 07.05 21:36 28 0
여자27~28살이면 결혼 염두해두고 만나나 보통?5 07.05 21:36 79 0
아는 언니 자존심이 너무 세;ㅠㅠ 어떻게 해야 꺾어?61 07.05 21:36 1158 0
미용쌤한테 플러팅 당한 기분 07.05 21:36 17 0
둘중에 머머글까7 07.05 21:36 89 0
애인 생일 선물 미리 줬는데 07.05 21:36 18 0
이성 사랑방 연락 잘되는 기준과 안되는기준이 뭐라고 생각해? 4 07.05 21:35 107 0
일상
이슈
연예
드영배