호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N카이로소프트 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
살 빼고 싶은데 피티할까 필테할까?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 106l
둘 다 개인레슨으로 20회 정도 생각 중이고 그 후에라도 꾸준히 운동 해야 할 것 같은데 (이건 이제 목숨이 위협되어서...) 살 빼고 싶은 건 올해 갑자기 8-9키로 쪄서 ㅠㅠ... 뭐가 더 나을까 주변에서는 필테 추천하는데 또 찾아보명 살 빼려면 피티가 낫다 하고

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
피티 먼저 해
7시간 전
익인1
필테는 코어 강화라서 피티 먼저 배우고 운동 좀 익숙해지면 자세교정이나 코어힘 강화하는 겸 해봐
7시간 전
익인2
피티
7시간 전
익인3
피티
7시간 전
익인4
당연히 피티지
7시간 전
익인5
살은 피티 필테는 교정 효과밖에 없댔어 둘 다 해본 친구가 그러더라
7시간 전
익인6
피티!
7시간 전
익인7
필테는 라인정리가 많이 되더라
살 빼고 싶으면 피티!
7시간 전
익인8
피티지 당근
필테는 자세교정임
7시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상회사 막내가 면허가 없는데226 15:4214666 0
일상한류땜에 일본 여행가면 인기 많을줄 알았는데198 13:1922758 1
일상 와 진짜 우렁손톱땜에 결혼 안하는 사람도 있어? 114 15:548720 0
이성 사랑방10살차이인데........ 99 9:1713143 0
T1 조마쉬 트윗63 17:463577 9
뭔가 20대가 이렇게 간다는게 믿기지가 않긴하다6 14:41 275 0
이성 사랑방 주식 배당금 5 14:41 52 0
1시간하고 10분씩 쉬니 좀 낫네 14:41 21 0
한 달안에 200 쿠퍙 알바로 가능할까? 5 14:41 91 0
카톡하다가 커플인지아닌지 알아버렸다 14:41 33 0
붕어빵 파시는 할머니들 신고 하지 말라는 글 35 14:40 1052 0
유튜버 김복순 이 사람 뭐여 다들 알아?? 35 14:40 892 0
나 아무것도 없는집에 이사가는데 뭐뭐더필요할까?7 14:40 76 0
익들도 혹시 집에서 알몸 으로 있어?17 14:40 396 0
주식 국장 마이너스인데 이거 다 빼고 미장에 넣는거 어떻게 생각해?10 14:40 778 0
실리프팅 했는데 광대 개커짐3 14:39 89 0
공대에서 젤 어려운 전공이3 14:39 35 0
이성 사랑방/썸 일 할 땨 답장 텀 보통 몇시간이야? 2 14:39 71 0
익들은 심리학과라고 하면 뭔가 얘기 잘 들어줄거같고 공감 잘할거같은 이미지 ㄹㅇ 있..3 14:39 56 0
파워패브릭 조르지오아르마니 3.5로 3만원에 가져갈 사람있니 2 14:39 18 0
이성 사랑방 본인표출2년만에 전애인 만난 썰 푼다4 14:39 147 0
쿠팡에서 젤 쉬운게 머야?1 14:39 33 0
결국 밤샛다 ㅎ...ㅎ 오늘 약속다녀와서 밤낮 되돌려야지 14:39 18 0
머리 자를려고 했는데 갑자기 오늘 머리 예뻐보임ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 14:38 26 0
천국의 계단도 종아리 알 생겨?4 14:38 29 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
토스
2
지뻔뻔
3
날씨
4
퇴사
5
태하
6
취준
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1인스타 염탐계 이름이 🔪🥐이야 ㅠㅠ 27
2 지에스 치즈김밥 때깔 미침.. 8
3 한국의 현실 ㄹㅇ 심각하다 이거봐 3
4와 서울 대학동아리 마약사건 회원/의사 ㅋㅋㅋ 1
5 어릴때 본 만화책인데 혹시 제목 아는 익 있니.. 🥹 13
6공겹 3년차되는데 세후 연봉 이정도면 괜찮니,,,? 7
7복권 1등되면 농협 본점에서 돈받잖아 3
8 코트 좀 봐주라 6
9가슴 ㄹㅇ 안 큰데 옷 입으면 개커보이는 이유 뭐야…?
10지금 월급 225정도 받는데 1
11대학생 익들아 가방에 인형 달고 다녀?? 5
12면접볼 때 퇴직사유 2
13오... 나... 사업자 돼... 이제 다 내가 관리함...
14렌즈꼈는데 두통이 극심하게 아픈데 3
15직장인익들아.. 화 잘 안나는 익들있어..? 3
16 익들아 내 턱+목 라인이 이런데 뭐가 문제일까? 2
17해외여행가본익들아 무슨기후가 가장좋아? 6
18뭐지.. 나 갑자기 우리집 경제 관리 다 내가 하게됨
19도쿄랑 오사카 중에서 어디가 더 한국같애? 3
20생일선물 먹튀 짜증난다
1 요즘 심각하다는 김밥집 업계.JPG 1
2 스윗한 대한민국 교도소 근황 21
3 "쯔양도 못 버티고 망했다더니” 줄폐업 속출 '비명'…한국이 어쩌다 (+댓글완전먹힘..징글징글한 알바놈.. 14
4 의외로 관상에 춤이 없는 키 186 장신 + 상견례 프리패스상이 메댄일 때.jpg 1
5 오늘자 아이유 cia 신고 언론 뜨고난 뒤 쏟아진 소식들. jpg 14
6 여잔데 나만 이 상황이 이해가 안가는거니.. 17
7 현금 550억원 실제 사진.jpg 1
8 간호사인데 정권 바뀔때마다 진짜 병원도 엄청 바뀐다....(주저리주저리 직접 느낀것들 적어봄) 21
9 귀신봤다는 사람들이 많은 이유.jpg 8
10 영국 셰프가 말아주는 신라면샌드위치 레시피
11 '술자리 잠든 女 성폭행' 5500만 틱토커 2심서 집유, 감형 왜?5
12 광화문 사람 줄어들음(4시54분 상황)1
13 내향인들은 공감한다는 내향인 특징1
14 남고딩 둘이 말싸움하다 갑자기 서로 펠라함
15 누워있는 아이 옷 속으로 들어간 무언가.gif5
16 물을 많이 마신 아기인절미
17 해태제과·CJ대한통운, 담배꽁초 하나로 300억 소송전
18 '아침밥 굶지 말고 빵 하나씩 먹고 학교 가자!' 아침마다 빵을 나눠주는 아저씨10
19 배우 신승호가 짠 어딘가 이상한 MT 계획표3
20 이거 바퀴벌레인가요? ㅜㅜ.jpg3
1 정리글 어도어가 뉴진스 인스타개설에 심통난 것 같은 이유 ㅋㅋㅋ 16
2 이건 거부권 써야하는거 아니야???? 6
3 괜히 연말조이가 아닌 듯.. 2
4 본진 예매처가 예스24인 익들아..다들 맘 단디 먹어야돼 시스템 바껴서 새고도 맘대로 못함 5
5 뉴진스 일본에서 인기 많던데 약간 정통적인 일본수요느낌?은 아니라 신기함 8
6 영지 개웃겨ㅋㅋ 툽 수빈 얼굴에는 곱창이 없고 요아정 상이래ㅋㅋㅋㅋ
7 천공 국민학교 2학년 중퇴래 6
8 아 나카모토 유타 버블 개웃기네 3
9 거부권 쓰려고 국무회의 하는게 아니라 4
10 핑계고 시상식 같이 달릴거지?ㅋㅋㅋㅋ 4
11 정리글 ) 한덕수가 지금 미적거리는 이유 및 타임라인 예상 67
12 전남친 집에 유튭 로그인 해놨는데 3
13 뉴진스 새계정 팔로 갈겼다 1
14 김도영 내놔 3
15 원빈 폰카 개좋다... 6
16 민주당만 그런 것도 아니고 유시민도 대충 예언했더만
17 핑계고 시상식 라인업은 언제 떠? 3
18 이재명이 올해 7월에 계엄할수도 있다고 얘기했대 1
19 마잭 - 어셔 - 정국이라니 5
20 마라탕+꿔바로우 vs 엽떡 15
1 정보/소식 'SKY캐슬' 이지원 폭풍성장 카페 알바생 됐다 '킥킥킥킥' 특별출연 5
2 나는 환연 포맷 사가지고 드라마했으면 좋겠는게 15
3 나이 먹을수록 분위기 짙어진 여배우 하면 이 분이 빠질 수 없어 13
4 광화문에 설치된 오겜2 영희 왤케 못생김? 15
5 우리나라는 아이유 유재석 정말 좋아하는구나... 14
6 박은빈은 아역이미지 어떻게 벗어난거야? 7
7 눈여 백화점 촬영지 세트장인가? 5
8 배두나 새 화보 개느좋이야.... 1
9 풍향고 몇화까지 나오는건지 아는사람 10
10 조명가게 마지막회 떴대 4
11 예전엔 현빈같은 상이 인기있었는데 33
12 초록글 고통 참는 연기 어떤 배우 생각나? 54
13 대군부인 아이유 변우석들아 14
14 초록글 옥택연 진국인가봐.. 145
15 영화 1승은 홍보 같은거 따로 안했어..? 4
16 초록글 진짜 채수빈 레전드는 이거 같아 41
17 아이유 코바코 통합 1위인거야? 8
18 초록글 수지 블러셔 안하는게 더 잘 어울리는 이유가 뭘까❓ 231
19 와 이준혁 살롱드립 와.. 1
20 18만에 4K 리마스터링해서 재개봉하는 더폴 디렉터스 컷
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation