호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 3일 전 N제5인격 3일 전 N로또/복권 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트가 급한데 운동시간이 1시간이면 유산소가 나아?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 71l
웨이트랑 유산소중에…!

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
인터벌...?
11일 전
익인2
살 빼는 게 목적이면 유산소지
11일 전
익인2
어차피 몸 좀 뎁히긴 해야하니까 밑댓들 말처럼 웨이트 좀 하다가 유산소 넘어가!
11일 전
익인3
30분 30분씩 해 유산소 웨이트
11일 전
익인4
웨이트 20 분에 40 분 인터벌 유산소 고고
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상방송익 쪼끔 힘들다... 229 8:1121240 0
일상 비행기 이 카톡 당사자 이야기 나왔는데...119 12.29 22:0230819 2
일상 나 지금 방콕에 있는데 호텔 직원들 너무 감사하다122 12.29 21:3722908 128
주식/해외주식 익이니들아ㅏ! 낼 장열리니까 간단한 정보 물어보면 답 해줄게!245 12.29 18:0032957 35
이성 사랑방애인이 이태원 압사 사고 뭔지 모르는게 정 떨어져...??69 12.29 21:4024206 1
펍 알바4 12.28 07:29 179 0
근데 내년 1월에 설연휴 월요일도 포함이야? 월요일은 빨간날 아니지않어??5 12.28 07:29 277 0
주말에도 출근준비 시간에 눈 자동으로 떠지는거 억울쓰 12.28 07:29 15 0
갑자기 든 생각인데 나 ㄹㅇ 늙어서도 벨툰보고 5 12.28 07:28 270 0
퍼자켓 둘 중 뭐가 더 예뻐??4 12.28 07:27 161 0
오징어게임은 사람들 불매도안하네11 12.28 07:25 910 0
왜 환승이 나쁜거야?6 12.28 07:25 287 0
무표정하게살면 중안부 길어진대13 12.28 07:25 737 0
이성 사랑방 남자들 못생겨도 이쁜 여자 사귀려고함?4 12.28 07:25 305 0
여친이 타지역 대학 가는데 뭔가 나보다 더 좋은 남자한테 홀릴까봐 걱정이당 12.28 07:24 23 0
레이어드컷 싫으면 그냥 일자로 잘라달라고하면돼? 12.28 07:24 15 0
집에 에어프라이기 없는익들 식은 치킨 걍 먹어?4 12.28 07:23 169 0
교대나와서 임용준비중 이었는데 조현병에 걸려버렷어 ㅜ 12.28 07:23 90 0
장기렌트 타는 인티들 컴온이요3 12.28 07:21 187 0
나는 지금 잔다 12.28 07:21 36 0
울고싶다토요일출근도싫은대지금벌써2 12.28 07:21 26 0
이도저도 아닌 거 하다가 찐 1년 공백기 생기니까 미치겠다2 12.28 07:19 322 0
버즈 493837484번 떨어뜨렸는데 안 고장나는거 신기하다 12.28 07:18 20 0
와 목감기 미쳤나 목 찢어질 것 같아서 깼어1 12.28 07:16 159 0
회사 이번에 입사했는데 .., 크리스마스,대체휴일 같은 빨간날에는 출근해야된다고 말..3 12.28 07:15 680 0
처음이전769770771772773774775776777778779780다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by ts
"나 갑니다"재희는 책상위에 놓인 박스를 들어 올리며 말했다. 사무실은 고요했다. 아무도 대답하지 않았다. 어쩌면 이곳에서 떠나야 한다는걸 오래전부터 알고 있었는지도 모르겠다.그가 첫 출근을 했을때 마음속에는 반짝이는꿈이 가득했다. 그러..
by 한도윤
나는 매일매일 이직을 꿈꿨다. 꿈꾸는 이유는 단순했다. 현재 내 상황에 만족하지 못하고 환경의 변화를 꾀하는 게 필요했기 때문이었다.나는 2년 전 중견 건축사사무소에서 프리랜서의 꿈을 안고 퇴사했다. 우크라이나와 러시아 전쟁이 터지면서 세계..
thumbnail image
by ts
퇴사 후 3개월, 재희는 침대에 누운 채로 천장을 바라보고 있었다. 이곳은 원룸이었지만, 그의 머릿속은 끝이 없는 회색 방 같았다. 침대 옆에는 반쯤 마신 맥주 캔과 어젯밤에 보려다 만 드라마의 정지된 화면이 켜진 노트북이 있었다...
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
thumbnail image
by 도비
   망국의 백성 - 희영본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十탕, 탕, 탕! 콰앙, 쾅!!!!!귀가 터질 듯한 총성이 연달아 세 번 울리고, 연회장의 어디선가 굉음이 들려왔다. 희뿌연 연..
thumbnail image
by 도비
  검은 새- 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 七“ 준비한다고 했는데, 장관께서 성에 차실지 모르겠습니다. ”“ 자네와 나 사이에 그런 말이 어디있나. ”야마다 장관이 느릿한 걸음으로..
일상
이슈
연예
드영배
1근데... 제주항공 사고 영상 대체 어떻게 찍은거지....? 52
2자궁경부암 검사 진짜 개아파서 소리 지를뻔 10
3 아니 나 목에 이거 키스마크임?? 17
4제주항공 사고 이후로 같은 노선 타 항공사 금액이 10만원 올라감 11
5 국밥 먹다가 보니까 고기가 이상해 8
6친할머니 동네 어르신이 이번 사고 유가족 분들이신가보ㅓ
7오징어게임에 참가하는법 아는익 있니? 9
8화장하고나서 기초 때처럼 밀리는거 어떡해 1
9친구 아예 없는사람 처음봤어.. 6
10초록글애들아 내년에 웬만하면 일본은 가지마.. 148
11비행기에 누가 탔는지 모르는 것도 아닌데 희생자 명단이 왜 떠다니니.. 11
12나 솔직히 빻았는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
13 얘들아 무슨 띠니~ 그림 구경하고 가 13
14 스물셋인데 옷 살말 봐주랑 2
15네일하러가면 말안해도 돼?? 2
16 이거 보신분? 찐이야?? 2
17 키보드 잘 아는 익들아!!!!! 이거 키보드 부서진거야??? 10
18일 잔뜩 밀려있는데 6일 연속 쉬는 거 너무하다
19스케일링 몇살까지 하는거야? 6
2012월 30일 야근 실화임? 4
1 2024년에 두발규정으로 울면서 머리 자른 여고생.jpg 9
2 "비행기 추락할 일 생기면 나한테 먼저 톡 보내"…카페 사장 망언 5
3 태명이 '망곰이'였던 아기 근황 17
4 제주 항공 사고 기체와 동일한 보잉 737-800 파일럿의 사고 분석 3
5 오타니 임신 18
6 [단독] 윤은혜 불화설 언급 눈물…베이비복스 간미연 "오해 풀렸죠" (인터뷰②) 2
7 목포대학교에 제주항공 여객기 사고 유가족 임시숙소 마련 9
8 여러분 광장에 모입시다 검은 옷을 입고.twt 6
9 애경의 '소년가장' 제주항공, 항공기 운항 무리하는 건 아닌지 (24년9월기사,가습기살균제사건 애경그룹.. 2
10 너네 제주항공 안탈거임? 9
11 초록글 제주항공 여객기 참사 현장"실종자 전원 발견해 수색 종료"41
12 당장 lcc 항공사 거른다 어쩐다 얘기하는거 제발 자제 하자4
13 오징어게임2 출연자 해외민심 (스포)1
14 오늘(12월 29일) 여의도에서 불꽃놀이 행사 계획대로 강행한 서울시5
15 재난 상황에서의 미디어 리터러시 원칙 (우리 모두 조심하자)2
16 실시간 소방 브리핑 중 기자 질문 수준7
17 얘들아 팬싸갈라고 70만원 대출하는거 미친짓이야?6
18 벌에쏘인 고영희
19 박보영을 울린 팬의 진심이 담긴 편지
 
1 정보/소식 합동사녹인데 오늘도 ㅇㅅㅍ ㅋㄹㄴ만 역조공 없는 사녹 38
2 카페에서 제주항공 이야기하는 모녀 명치 때리고 싶음 18
3 놀이공원도 다 취소구나 7
4 윈터 사녹 갔다왔는데 역조공이고 뭐고 3
5 정보/소식 오늘(현재까지) 올라온 가요대제전 사녹 역조공 10
6 127은 카페를 여러개 섭외(?)했나보네 4
7 정보/소식 정종연 빠진 '대탈출' 내년 시즌5 귀환? "백현 출연 논의 중”[공식] 7
8 마크 솔로도 역조공있어? 7
9 왜 역대 보수정권에서 참사가 더 많았나 11
10 ㄹㅅㄹㅍ은 가요대제전 안 나와? 3
11 설윤 분식차..? 헐 5
12 아 일산은 실내도 넓고 쫓어내지도 않는구나.. 8
13 마크 간식 쿠폰 그거 뭐 주는거야..? 2
14 근데 뱅기에서 기름냄새 날수있러?? 18
15 저번주에 제주항공 신입 승무원 합격한 친구 있는데 우짜냐 1
16 누가보면 평소에도 역조공 해달라고 징징댄줄
17 고연차는 사녹/공방 현장참여 없어? 4
18 난 국힘이 무안가도 장작만 태울거라고 생각했는데 3
19 혹시 최상목이 재판관 임명 관련해서 얘기한 거 있으?? 2
20 리우 진짜 느좋...
1 정보/소식 ⚠결방 안내⚠ 오늘(30일) 방송 예정이었던 <#2024MBC연기대상&g..
2 근데 오겜2 망한게 맞는듯 28
3 오겜은 남배우중에 임시완이 반응 오나보네 3
4 정보/소식 [단독] "다정다감 동네오빠"..'베커' 변우석♥김혜윤 밝힌 재회 비화 [인터뷰.. 4
5 초록글 정유미 드레스 개충격.... 226
6 오겜 노을이 포스터 나옴!(ㅅㅍㅈㅇ) 8
7 아니 그냥 난 180명이 죽었는데 시상식 가지고 니가 맞니 내가 맞니 싸우는 이 상황이 레전드.. 4
8 오겜은 그냥 성기훈 캐릭터를 버렸어야한다고 생각 31
9 오겜2에 지예은 나오는줄 8
10 오징어게임2에서 민수 뭐임...
11 엠사는 연예 연기 가요 다 아무것도 시작도 안했네 2
12 근데 이상황에 드라마 촬영 잡혀있는 배우들은 촬영하나? 9
13 오징어게임 이진욱 (ㅅㅍㅈㅇ) 4
14 오겜 감독이 2편 만들줄 알았으면 1편 주인공들 안죽였을거래 20
15 스위트홈2 5-6화만 지금 몇개월째 보는중인지 모르겠다.. 8
16 초록글조유리 출연료 진짜야??? 58
17 초록글근데 오겜 참가자는 서울에서만 뽑나봄? 81
18 초록글오겜 대박나도 전재준은 전재준일까? 87
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation