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하루 한끼만 먹으면 면역력 안 좋아지나?15 l 일상
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요즘 4~5시쯤에 먹고 저녁 계란 하나 두유 하나 먹는데

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익인1
간헐적단식이 몸에 좋대
일식으로 뭘 먹느냐가 관건일 듯
5일 전
글쓴이
샐러드? 다이어트 중 아닌데
요즘 기름진걸 많이 먹어서
5일 전
익인2
에너지 저장하려고 오히려 지방 생긴다 들은 것 같은데 특히 아침에 먹는 것도 아니고 저녁에만 먹는거면 근데 하루에 계란에 두유만 먹는 거면 기초대사량은 괜찮아?
5일 전
글쓴이
운동 전혀 안해..
아니면 생리 끝나서 그런가
5일 전
익인2
어엉...? 운동도 안하면 근육 백퍼 털릴 것 같은데...
5일 전
글쓴이
나 3년 전에 보니깐 마른 비만이래
내장지방은 엄청 높은데
근육량이 7퍼...
5일 전
익인6
4~5시쯤에 밥 먹고 저녁에는 계란이랑 두유 먹는다는 얘기인 듯
5일 전
익인2
아하 다시 읽어보니 그런 것 같기도 하다 4-5시에 저녁먹는다는 소린줄 알았어ㅋㅋㅋㅋ 고마워!
5일 전
익인3
뭘 먹고 얼마나 먹냐가 중요할듯!!
난 좀만 살빠지면 확실히 면역력 엄청 떨어지긴 하더라구..
5일 전
글쓴이
가뜩이나 낮밤도 바꾸ㅏㅁ
5일 전
익인3
오 나 안그래도 이 이야기도 할려 했는데 이럴때 늦게 자고 잠 규칙적으로 안 자면 바로 병 걸려!!ㅋㅋㅋㅋ 수면 시간 꼭 잘 챙겨
5일 전
익인4
응 냐가 겪어봤어 신체적 증상 생김
5일 전
글쓴이
다시 잘 먹면 사라지겠지?
5일 전
익인4
난 병원다녔엉 단기적으로 며칠만 그럴거면 잘먹으면 돌아오겠지
5일 전
익인5
나 자주그러는데 난 저혈압이라 나중가면 어지럽드라..
5일 전
   
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