엉엉 1키로 쪘다..

69.2였는데 70.2 돼버림..ㅠㅠㅠㅠㅠ

사실 이틀 전에 햄버거 먹었는데 이게 찐 거 같음

내가 다시 뺀다!!!! 열심히 해야지!!!!!

[익인1]

햄버거는 그렇게 안찌는데 평소에 조금밖에 안먹고있엉??

[글쓴이]

응 ㅠㅠ 상당히 먹는 걸 줄였어

[익인2]

1~2kg는 그냥 수분 등 오차범위라 일 단위로 일희일비 할 일 아냐

[글쓴이]

아 정말? 앞으로도 계속 운동이랑 식단 열심히 해야겠당

[익인2]

주식 장투처럼 해야지 숏 치는것마냥 그래프 들여다보고 있으면 될 일도 안 돼

[글쓴이]

응!! 고마워

[익인3]

어제 오늘도 먹었을거 아녀..... 하루에 잘 먹으면 2키로도 느는게 몸무겐데

[글쓴이]

아... ㅠㅠ 그랬던 거군...

[익인4]

나도 68에서 54까지뺌 할 수 있어 ㅎㅇㅌ

[익인5]

72에서 65까지 뺏는데 지금 66이걸랑 1키로정도는 괜찮어
며칠 조절하면 또 빠짐! 화이팅