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[잡담] 스위치온 1주차 체지방만 빠졌다 | 인스티즈

1주차에 이러면 이러면 기대되잖아



 
익인1
오 쉐이크 뭐먹어???
8시간 전
글쓴이
잇더핏이랑 더단백 자주 먹었고 간간히 새로운거 먹었어! 올리브영에서 파는거
8시간 전
익인1
새해에 도전해야겠다ㅋㅋㅋ
7시간 전
익인2
4일차 일반식 뭐먹었어??
8시간 전
글쓴이
점심 샤브샤브뷔페 고기랑 야채 엄청 먹었어 소스는 레몬간장?만 찍어먹었고! 대신 밥은 안먹었으
8시간 전
익인3
나 4주차까지 다 끝내고 체지방만 6키로 빠짐!!!! 이렇게까지 효과본 거 처음이야...
8시간 전
글쓴이
혹시 정체구간 있었어?? 가장 잘빠졌던 주가 언제야??
8시간 전
익인1
혹시 운동은 어케했는지 알려줄수 있니…🥹
7시간 전
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