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원래 평평한 바닥에서 플랭크 하는거 아닌감
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ㅇㅇ 팔덜아프라고그런듯
5일 전
익인2
자세가 안좋아보이는데.. 그냥 매트깔고 하지
5일 전
익인3
근데 완전히 바닥에서 못할 때는 벤치같은데에 대고도 하더라 플랭크
5일 전
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