호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N좋은 커피 위대.. 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
라운드숄더, 골반 쪽이 막혀서 혈액순환 안 된다고 하는데22 l 일상
  새 글 (W)      4  
l조회 639l 1
오늘 체형교정 받으러 갔는데 저래서 혈액순환이 안 되고 붓고 아프다고 좀 심각하다 이러셨어 ㅠㅠ,.. 혹시 이런 경험 있은 익들은 어떻게 했어?? 운동이 답인가

이런 글은 어떠세요?

 
   
익인1
폼롤러로 림프 뚫기...
2개월 전
익인9
폼롤러로 뚫을 수 있어??
2개월 전
익인2
일단 교정이 먼저 시급인것 같음!
나도 교정하고 운동함~
2개월 전
익인4
교정 어디서 했어?? 정형외과같은데인가?
2개월 전
익인2
웅웅 정형외과에서 추나랑 충격파하면서 틀어진몸 교정했어! 목,허리 둘다 안좋아서 몇개월 받았어
2개월 전
익인8
혹시 얼마정도 들었엉..? 궁금.. 겁나 비싸지..?
2개월 전
익인2
혹시 실비있어? 난 실비있어서 자부담 1만원대 내고 받았어~
2개월 전
익인8
2에게
웅웅 아 한번할때 1만원대인거지??
2개월 전
익인2
8에게
웅웅!
2개월 전
익인8
2에게
고마웡!! 총 몇번정도했어? 그리고 끊으면 또 좀 돌아와??
2개월 전
익인2
8에게
거의 3개월은 받은것 같애(주 1회로) 나도 다리 잘붓고 통증심한대 훨씬 좋아짐
2개월 전
익인8
2에게
오 그정돈 해야대는구나 알려줘서 고마워!!
2개월 전
익인2
8에게
웅웅!
2개월 전
익인10
추나는 한의원에서 하는건데..?
2개월 전
익인4
고마워!
2개월 전
익인3
그런곳 가면 등록하게하려고 다 심각하다고 그래ㅎㅎ 그냥 스트레칭, 필테 잘해주고 하면돼
2개월 전
익인5
222ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인6
운동으로 교정하면 됨
2개월 전
익인7
심하게 틀어진거 아님 폼롤러해줘 ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인11
필테로 교정+근육 만들기
2개월 전
익인11
생각보다 빨리 좋아짐 근육 만들면
2개월 전
익인12
현대인들 중에 저거 해당 안되는 사람 별로 없을듯
그냥 꾸준한 운동이 답인듯
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 요즘 10대들 진짜 이렇게 노는구나........258 13:0830773 0
KIA/OnAir 🐯250308 시범경기 vs 롯데 달글🐯1904 12:5419382 0
일상진짜 솔직히 전업주부 부러워?107 18:364297 0
한화/OnAir 🧡🦅 롱 타임 노 씨 2025 첫 시범경기 250308 달글 🦅.. 2176 12:1415721 0
삼성/OnAir 🦁 정상을 향해 250308 vs SSG 시범경기 달글 💙2466 12:3014495 0
나 서울보다 대구오고 외모의식 더많이함12 13:14 613 0
나는 근데 생리한다고 예민해지지는 않더라,,,6 13:14 26 0
오늘 양털후리스 입어도돼?4 13:13 36 0
지난해 친밀한 관계인 남자에 살인•살인미수 당한 여자 555명이래 13:13 21 0
성인 ADHD면 회사 못 다녀??7 13:13 218 0
뿌링클먹는데 13:13 14 0
건강염려증 익 제일 후회되는 거..4 13:13 30 0
아이패드 애플케어 필요할까???7 13:12 24 0
엄마 음식 먹고싶다 13:12 13 0
난리치고 폐끼치는 애들은 잘못없음 노키즈존 에바고4 13:12 61 0
언제 등업시간 또 바꺘대 13:12 15 0
서울익들아 날씨 좋아?3 13:12 136 0
내가 예민한건가 ㅎ1 13:11 26 0
나 많이 뚱뚱해보여? 40 69 13:11 646 0
서울에 사는 익인들 이달 16일~18일 꽃샘 추위래 13:11 18 0
지성 수분크림 튜브타입으로 추천좀 해쥬라 13:11 12 0
근데 진짜 친구랑 경제적 격차 나기 시작함?17 13:11 369 0
멀티탭 용량이 3000w정도고 2 13:11 12 0
제일 친한 친구랑 해외여행 다녀왔는데 13:11 27 0
버스에서 애좀 조용히 시켜야 하는데 왜 … 13:10 13 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
0명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
0명 찬성 (목표 20명)
켄드릭라마
12명 찬성 (목표 20명)
김연아
3명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
일상
이슈
연예
드영배
103인디 친구 이번 나솔 신청할거래 12
2대학졸업증명서 위조했는데 신고가능하니.. 15
3머리 볼륨 살리는 개꿀팁 있음 19
4그냥 생두부 한모 폭식했는데 살찔까... 13
5공무원 6개월차 느낀점 3
6생리대 살 사람 오늘이 날이다
79급 공무원시험 4개월만에 합격 가능해? 24
8로또 신뢰성에 의문 갖게된 결정적인 순간 7
9 낼 하객으로 가는데 니트가디건 어떤지 봐줘 2
10 추석연차
11치아미백에 효과 본 익들 방법좀 알려주라
12 배민원으로 주문하지말래ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
13 나 알바 3일만에 그만두는데 사장님한테 문자 이렇게보내는거 어때…?? 3
14 엄마랑 팔찌 차본 사람
15보험팔이 다단계에 속은 사람 보면 너네면 어떡할거 같애? 1
16 리락쿠마 네일 어땨? 3
17영화 티켓값 내렸나 지금?? 만천원이네 주말인데 6
18신축 아파트 첫 입준데 집주인이 벽에 암것도 하지말라시면 1
19 ㅎㅇㅈㅇ 복부지방흡입 일주일차,,, 7
20보통 고딩친구가 찐친이야?
1 sns가 망친 남녀 이상형 몸 2
2 [네이트판] 신혼첫날밤 망쳤어요. 신x스테이 삼성 23
3 뷰티 유튜버가 피부과 시술 안 받는 이유 6
4 부산사람들이 서울서 느끼는 문화충격.jpg 17
5 현재 최고전성기 같다는 톰 포드 신상.JPG 5
6 두부에 진심인 두부광공 풀무원 두부 제품들 3
7 갑자기 맛 심하게 간 듀오링고 1
8 요즘 불닭볶음면 근황 .jpg 1
9 애니 주제가 가사들이 추상적인 이유... 1
10 컬러렌즈 착용한 임시완 로피시엘 옴므 추가 화보컷 1
11 저벅저벅걸어가는데 누가나를불럭다..중학교친구엿다 중학교친구가 지하철역 빵집에서ㅜ일하고잇덧다.twt
12 [식스센스시티투어] 앞으로 남은 회차 게스트들 스포
13 생각의 습관을 바꾸는 6가지 저널링 방법1
14 남녀주가 서로한테 미쳐있어서 동네 사람들 다 망붕하고 난리 드라마를 따로 볼 필요가 없음 ㅋㅋ 🫣❤️‍🔥..
15 요즘 영어권 사람들이 가장 많이 배우는 언어 (2023 ver.)
 
 
 
 
 
1 원희 ㄹㅇ 연습생 짧게한거 실감나 21
2 정보/소식 속보) 윤대통령 교도소에서 국정방향 많이 배웠어, 김치찌개 식사 21
3 정보/소식 쏘스뮤직이 뉴진스 연습생시절 사진,영상 무단유출한 일을 '어도어' 이름으로 왜 대응했냐고.. 9
4 아는형님 단독게스트 처음봐 1
5 데식 전국투어 md 아이디어 좋다 9
6 지귀연 지귀연 지귀연 지귀연 지귀연 1
7 트레저 이야 그림솜씨들
8 지금 2찍 약 3~4명 정도 있는듯 5
9 윤석열, 곧 '긴급 회의 소집' 예정 28
10 정보/소식 오늘 윤석열 파면 광화문 집회는 참가인원이 너무 많아서 전차선 양방향으로 행진함
11 원희는 연생 기간 좀만 길었어도 실력 나쁘지 않게 데뷔했을듯 2
12 그래. 태초에 엘버차가 잇엇다…
13 정보/소식 이현곤 변호사님이 예측한 어도어 VS 뉴진스 가처분 결과 5
14 위시 리쿠 최고 매력포인트 뭐라고 생각해
15 허남준 김도훈 영케이 너무 느좋 조합이다... 5
16 요즘 카라비너가 유행이야? 6
17 5월에 고대안암에서 하는 가수잇어? 지금 티켓팅한다는데
18 인피니트 15주년 롱런 방법... 2
19 볼사 초창기 노래는 ㄹㅇ k-하이틴같음
20 나 좋은 텍대 주웠는데 공익 차원에서 공유함‼️ 3
1 넷플릭스 역대 최대 제작비 작품평이 최악이네(미국 작품) 12
2 폭싹 공개 고작 이틀차인데 박보검 인스타 추이 미쳤네 4
3 폭싹 마을 사람들 얼마나 도파민 터질까 5
4 애순이 아역 근데 왜 이렇게 적었지? 2
5 아이유가 눈물이없긴없구나 9
6 폭싹 영제 굳이 레몬을 귤로 바꾼 거 보면 5
7 애순이딸 양금명쓰가 진짜 느낌좋다고 생각함.. 4
8 왜 어린애를 자전거도 못타게 해 2
9 문소리가 아이유 처음만났을때 프로듀사 잘봤다고 했다는게 9
10 아이유 연기 반응좋은 장면 ㅅㅍ 2
11 ㅈㅂㅈㅂ 이 배우 더더더 떳으면 좋겠음, 29
12 ㅅㅍ 폭싹 애순이랑 아이유랑 1
13 폭싹 서양쪽은 반응 어떨까? 14
14 와 나 엄지원.. 1
15 폭싹 8회씩 풀었어도 좋았을거 같아 2
16 난 남주가 첨부터 여주 좋아하는 드라마가 좋더라 7
17 폭싹 ㅅㅍㅈㅇ 4
18 환전해야되는 익들 빨리해 5
19 파워 극T인 나 눈물거의 없는데 폭싹 여기서 처음으로 울음 ㅅㅍㅈㅇ 3
20 나 이해가 안가는게 폭싹 1화 ㅅㅍㅈㅇ 5
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation