호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N좋은 커피 위대.. 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
체력 기르는 운동 뭐 있을까?7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 71l
몸이 너무 허약해ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 이런 핏 나는 바지 있을까!?5
 
익인1
수영?..
2개월 전
익인2
계단오르기
2개월 전
익인3
유산소
2개월 전
익인4
유산소
2개월 전
익인5
런닝머신 오래하면 체력 늠
2개월 전
익인6
줄넘기
2개월 전
익인7
걷기 달리기 진짜 확 늘어...수영은 내가 안 해봐서 모르겠지만 ㅠㅎㅎ
진짜 종이인형이면 근린 공원 가면 트랙 있고든?
거기서 3km 돌다가... 5km 돌고 7km , 10km 이렇게 늘리다 보면 정말 괜찮아져!
(준비 운동, 수분 섭취, 쉬는 시간 가지고!!
추우니까 헬스 등록할 수 있으면 거기서 걸어유~)
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 요즘 10대들 진짜 이렇게 노는구나........333 13:0838093 0
일상진짜 솔직히 전업주부 부러워?168 18:369499 0
KIA/OnAir 🐯250308 시범경기 vs 롯데 달글🐯1904 12:5420485 0
한화/OnAir 🧡🦅 롱 타임 노 씨 2025 첫 시범경기 250308 달글 🦅.. 2176 12:1416156 0
삼성/OnAir 🦁 정상을 향해 250308 vs SSG 시범경기 달글 💙2466 12:3014875 0
실버 신발에는 흰 양말이 낫나?? 16:51 11 0
20대 후반부터 소개팅 안 들어온다는거 그냥 구라같음15 16:51 565 0
영화 아노라 나만 슬펐나봐2 16:51 24 0
여익들아 남자 동료가 이런거 묻는거 어떰47 16:51 78 0
이성 사랑방 자만추에서 얼굴이나 키 취향 아닌데 사람 자체가 좋아졌을 때 16:51 63 0
이성 사랑방 애인이 나 수달이랑 고양이 닮았대6 16:51 57 0
돈이 없어도 웃음을 잃지 말자2 16:50 46 0
에타 소개팅 게시판에서 소개팅하는거 에바일까?4 16:50 57 0
알코올 중독자 아저씨들 괴롭히는 애들도 정상은 아니지?2 16:50 21 0
수원 용인쪽 거주하는 익들 있니? 16:50 16 0
나 길거리에서 폭행 진짜 심하게 당한적 있음30 16:50 548 0
이거 말실수야? 5 16:50 46 0
나 따시킨 애 잘 살지 말라고 맨날 빌었는데 너무 잘사네 1 16:50 88 0
블라인드로 뽑는 곳 공기업, 공공기관이 전부인가?3 16:50 21 0
너넨 경험많은 애인 ㄱㅊ음?7 16:50 66 0
피부과에서 관리받고 얼굴 뒤집어짐..2 16:49 36 0
블루라이트 차단 안경 쓰는 익들아!!!!!!!2 16:49 65 0
인스타 빈티지 샵들 구제시장에서 옷 갖고 오지? 16:49 17 0
이성 사랑방 애인 안예뻐보여.18 16:49 403 0
익들아 카톡 추천친구에 뜨는 사람들은1 16:49 20 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
13명 찬성 (목표 20명)
김연아
0명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
3명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
0명 찬성 (목표 20명)
켄드릭라마
일상
이슈
연예
드영배
1 진짜 과자 먹지마 제발... 46
2 이정도면 이쁜얼굴 아닌가? 11
3 미국주식하면 무조건 번다는것도 거짓말임 9
4급상승  💸💸💸세상에 80만원 아이패드에 30만원짜리 케이스 쓰는 사람 나밖에 없을듯 💸💸💸 4
5당뇨 때문에 제로콜라 마신다고 7
6 오늘도 로또 번호가 영… 37
7햇빛이 진짜 중요하긴 하구나.. 2
8다들 함흥 이라는 도시 알아? 9
9공무원 하려면 엑셀이랑 운전은 무조건 할 줄 알아야 됨? 8
10첫회사에 말뚝박는거 ㄱㅊ아? 3
11로또 이번주 1등 36명ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12예민한 사람들아 가끔 그런 생각하지 않아? 15
13난 아무래도 취준생치고 배가 불렀는 듯.... 6
14오 싸웠던 치킨집 문닫았다 7
15로또 주작 맞나봐…
16동안이면 연애시장에서 장점이야? 4
17 이번주 로또 번호 실화니...
18회사 후배 메시지...(곧 펑 예정)
19집 전세 에바야..? 4
20공고에 고졸 이상이라고 써있으면 3
1 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 최고전성기 같다는 패션브랜드.JPG 11
2 미혼 비혼들이 절대 모르는 것 4
3 sns가 망친 남녀 이상형 몸 4
4 제삿상 차리면 사백만원 주겠다는 시어머니 2
5 [네이트판] 김치찜 때문에 울었다고 음식에 환장한 사람 됐어요 11
6 뷰티 유튜버가 피부과 시술 안 받는 이유 11
7 김대호 새집 인테리어 비용 2
8 어제 뜬 2024년 한국성폭력상담소 강간통계 4
9 듀오링고를 무료로 사용할 수 있는 이유 11
10 갑자기 맛 심하게 간 듀오링고 14
11 현재 주식시장 상황2
12 박명수 강호동 싸움썰 만큼이나 일관 된 진술1
13 미숫가루 난제..JPGIF2
14 요즘 영어권 사람들이 가장 많이 배우는 언어 (2023 ver.)1
15 요즘 불닭볶음면 근황 .jpg3
16 내 행동이 별로야?.blind1
17 방귀대장 뿡뿡이 짜잔형 근황4
18 옆자리 아저씨가 뱉은 명언2
19 어도어 김주영 대표 "뉴진스(NJZ) 영상 맨날 봐”... 멤버들 '웃참' [왓IS]4
 
1 로또 주작 맞음ㅇㅇ 1
2 송곳에 찔렸는데 아까 약국 갔을때 약사쌤이 약 바를게 아니라 꼭 병원 가세요 그랬거든 47
3 정보/소식 오늘 당첨 로또번호 25
4 유우시가 보아한테 "보아상 일본어 잘하시네요” 7
5 로또 1등 36명이래 7
6 제이홉이 알려준 로또번호 5등 됐다 21
7 정보/소식 뉴진스(NJZ) 공식계정에 영상떴음 16
8 gee랑 소말이 그렇게 인기가 많았어? 9
9 아ㅋㅋㅋㅋ 이번주 방탄팬들 단체 로또 5등 당첨 4
10 태연 두번째? 섹션 너무 좋지않았니 2
11 이번에 태연 목상태 레전드다 5
12 이연희 과거 사진 인데 이거 금방이라도 이글루 챌린지 할 느낌적인 느낌? 1
13 성한빈님 본명이 아니셨어?? 18
14 우리집 금쪽이 버블 볼 사람 3
15 태연 밴드세션분들 너무 익숙했는데 1
16 혹시 이번에 탱콘 연출 누가 맡았는지 알아..?
17 NJZ 이거 뉴진즈라고 읽어? 엔제이지라고 읽어?? 10
18 태연콘 다녀왔는데 1
19 🩷탱콘 후기💜 3
20 태연 오늘 이 곡 ㄹㅇ 찢었가 15
1 폭싹은 근데 기존 드라마들이랑 다른게 8
2급상승  폭싹 관식이 앙드레김은 모르지만 미적감각은 괜찮아서 웃김 1
3 폭싹 아이유 ost 있어??
4 넷플릭스 역대 최대 제작비 작품평이 최악이네(미국 작품) 19
5 아이유가 눈물이없긴없구나 21
6 드라마는 확실히 연기 보는 맛이 있어야 보게 된다 4
7 이번폭싹을보고깨달은게 1
8 폭싹 사람 속 모른다는걸 너무 잘 보여줘서 힘들다... 3
9 애순관식이 너무조아ㅠㅠ 1
10 아이유 연기 ㄹㅇ 잘한다 4
11 폭싹 마을 사람들 얼마나 도파민 터질까 11
12 폭싹 감독이 진짜 미친사람인게 1
13 아나 생리 직전이라 그런가 폭싹 왤케 눈물남
14 폭싹 관식이가 부산에서 맞춘 금반지는 그대로 잃어버린거지? 4
15 폭싹 아궁이씬이 진짜 묘한 게 28
16 폭싹 다 본 지금 내 심정 후기
17 초록글폭삭 잼써??? 댓글 좀 ㅠㅠ 116
18 ㅅㅍ) 폭싹 보고 있는데 너무 열받는데 9
19 폭싹 이틀차 패트롤 중간집계 23
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation