가슴 엉덩이 둘 다 있는 사람인데 솔직히 체형 바꿀수 있으면 바꿈

 75 C~D 입고 어렷을 때부터 오리궁뎅이 소리 엄청 듣고 컸는데 홍상수룩 여리여리핏 이런 거 절대 불가고 딱붙는 거 안 입으면 진심 뭔 고질라같고 (어깨도 좀 있음) 하체도 예전에 스키니한 거 유행했을 때 절대 못 입었고 상의도 잘못 입으면 엉덩이 때문에 말려올라가는 게 좀 있어서 개별로임 그래서 위에 딱붙고 밑에 와이드 거의 고정인데 스타일 변화 주기 힘들어 좀만 잘못 입으면 독기룩되고 그러니까 별로야... 

[익인1]

살빼

[익인2]

22 키빼몸 115~120까지 빼면 다 빠짐

[글쓴이]

160에 56 골격근 24임 ㄷ너처럼 돼지 아니고ㅠ

[익인1]

솔직히 나도 돼지고 너도 돼지임....
키빼몸 115면 여리해질듯

[글쓴이]

알겠어 프로아나 지망생아 열심히 돼지로 살아

[익인3]

근데 기분 나쁘게 하려는게 아니라 살빼면 되긴해... 근육량 많아도 56면 키 비에서 몸무게 좀 나가는 편이라
여리여리핏 안나오는건 당연해..

[글쓴이]

지금 살크업해서 안되는 거 알지! 근데 53 전후 나갈때도 그랬음

[익인4]

체지방 몇퍼임?

[글쓴이]

최근 잰 거 보고 왔는데 정확히 21.5% 나옴

[익인4]

키랑 체중 골근 체지방 종합적으로 걍 체중을 좀더 줄여보는게 유일한 답인듯? 이미 마른 상태면 모르겠는데 지금 딱 표준정도같음. 한번 좀더 빼봐

[글쓴이]

배에 잡히는 게 없어... 팔뚝도 지흡해서 딱히 없구 가슴 때문에 더 높게 나오는 것도 있는데 이제 더 빼려면 허벅지 지흡밖에 답없음 ㅠ

[익인4]

근데 일단 수치상으로는 말랐다! 인지는 모르겠음 골격근이 그렇게 높은편 같지도 않고

[익인4]

근데 글 내용상으론 건강하고 적당히 몸도 ㄱㅊ은 느낌일것 같은디

[글쓴이]

4에게
응 나 건강체형이여 ㅋㅋㅋ

[익인4]

글쓴이에게
사실 그러면 답이없긴함 ㅋㅋ
아에 체지방률을 더 줄이던가 아니면 그냥 체질대로 사는수밖에 없음 나도 내 키랑 체질에 안맞게 체지방 훅줄여봤는데 조금만 관리놓으면 제자리임 둘중 하나는 포기해야대

[글쓴이]

4에게
53으로 내렸을 때도 체지방률 1n대였던 건데 그때도 가끔 생리불순 오고 그래서 더 못 빼겟더라고~~ 걍 체형 뼈대 자체를 바꾸고 싶다는건데 다들 내 몸에 살훈수 오지게 둬서 참 ^.^...

[익인4]

글쓴이에게
ㅇㅇ 너 건강에 이상오는게 느껴지면 안하는게 맞음 어쩔수없는 유전적한계임 무리하지마

[익인1]

지흡할정도면 너도 스스로 뚱뚱하다 생각한거 아님?

[익인5]

근데 엉덩이 가슴 부럽긴하다..난 어깨 넓은데 둘다 없어서 그냥 남자체형이야 심지어 키가 큰것도 아님 ㅠㅠ 엉덩이 납작수준 운동해도 엉덩이는 만들기 너무 어려워

[글쓴이]

어깨 넓은 게 떡대에 한몫하는듯 진심 하

[익인6]

골격근 개부럽다 타고 났나보네 가슴있으면 가슴땜에 체지방 높게나올텐디

[익인6]

살을 빼기보단 너한테 맞는 스타일 찾는게 시급항듯

[글쓴이]

ㅁㅈ 집안이 근돼체질인데 운동도 꾸중히해서 그런거가태 스타일 찾는게 제일힘들다 지금처럼 상의 핏함+하의 와이드로 입는 거 말고 뭐잇을까ㅠㅠㅠ 원피스도 이상함...

[익인6]

건강한 느낌으로 가는건?! 약간 미국 언니 너낌 ㅋㅋㅋ 멋있을거같은뎅

[글쓴이]

약간 레깅스입고 그런 거 말하는건가?!

[익인7]

살 문제 아닌데.. 나도 가슴 엉덩이 있는 체형인데 개말라 시절에도 널널한 티 입으면 가슴 때매 후덕해보이고 그랬음 지금은 정상 체중인데 겨울에 널널한 니트 입는다? 그럼 그 순간 갑자기 체중 +10 처럼 보이쟈나..

[글쓴이]

맞아 이게 사실 같은 거 경험 안해보니까 살빼 이런 소리 나오는거임 ㅋㅋㅋㅋ 패딩입으면 갑자기 개후덕해지는 너와 나... 무느알?

[익인8]

나이 들면 추구미가 좀 달라질수도 있어 가슴 엉덩이 다 남들은 못가져서 난리인건데ㅜㅜ!! 저런 체형은 본인이 원하는 여리여리 되려면 개말라로 빼야돼 내친구 연생할때 그정도로 빼니까 여리여리했음 근데 솔직히 일반인이 거기까지 어케뺌.... 건강도 안 좋아지고

[글쓴이]

하 그러니까 나도 학생때 무식하게 굶어보고 하다가 이상 오는 거 보고 건강염려증 생겨서 맨날 운동하고 그래서 여리여리까지 될 수 있을거라 생각 안 해 그냥 바꿀 수 있으면 바꾸고 싶다는 거 ㅠㅠ

[익인9]

살문제가아님 체형은 타고나는거ㅜㅜ
엄정화유투버에서 그러더라 자기가 암만빼도 김민희공효진 안되더라면서..

[익인11]

22뼈대가 여리한 쪽은 아닌갑다.. 어깨 넓으면 완전 말랐을때가 젤 예쁘긴 하더라 연예인들도 보면

[글쓴이]

그게 크긴 하지 뼈대랑 체형... ㅠ 여리여리한 뼈대로 태어날 수 있었으면 좋앗으련만 뭔가 사람은 못 가진 것에 대한 환상이 다 있는거같애

[익인10]

그게 싫으면 살을 빼라는거 아니야? 해결책을 얘기해주는거 같은데..

[익인10]

개인적으로 마르면서 나올 곳은 나오는게 난 부럽던데.. 내가 깡말라여서 그런가..

[글쓴이]

댓글 다 읽어봤는지 모르겠지만 지금보다 더 뺄 거 없고 근육 적을 때도 비슷했삼... 살빼는 게 문제가 아니라 윗댓처럼 체형이랑 뼈대문제인거가태

[익인14]

살문제가 아니라잖음

[익인12]

난 쓰니랑 키만 똑같고 체형이 많이 다르긴 한데 앞자리 5 찍히는 순간 튼실해지거든.. 해결책은 아니겠지만 한번 빼보는 것도 나쁘진 않지 않을까

[익인13]

나도 쓰니랑 비슷한 체형이라 무슨 말인지 알거 같긴함 비슷한 스팩인 사람들이랑 비교했을 때 더 도드라져보이긴 하니까,,, 난 그래서 걍 살을 아예 빼버리고 유지 못할 거 같을 시기는 포기해버리고 살어...ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

마음 비우는 게 제일 어렵던데 어떻게 해탈하셨는지... 🥹

[익인13]

진짜 간절하게 그런 몸으로 살고 싶을 때 다시 뺄 수 있는 확신이 드니까 굳이 집착 안하고 요즘엔 이러고 걍 살자~ 여름되기 전에 다시 빼자~ 이케 넘기니까 됨 한번쯤 뼈말라까지 다이어트 성공해봐

[익인15]

진심 체형문젠데 살빼라는 거 답답하다 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

내말이 내가 솔루션 달라는 것도 아니고 그냥 체형 자체를 바꿀수있으면 바꾸고 싶다는 건데... ㅋㅋ