호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N좋은 커피 위대.. 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
재밌는 유산소 운동 뭐있을까?26 l 일상
  새 글 (W)      3  
l조회 489l
관심 그만 받기를 설정한 글입니다
진짜 평생을 따라다니는 체지방률 표준이상 복부지방 비만에서 벗어나고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

이런 글은 어떠세요?

 
   
글쓴이
달리기에 재미붙였었는데 겨울이라 못나가고
식이는 할 수 있는데 운동에서 항상 무너지뮤ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인1
난 요즘은 러닝! 트레이드밀에서 뛰는 거보다 야외러닝이 더 재밌어
2개월 전
글쓴이
추운데 가능해??? 난 추우면 두통이 너무 심해서 못하겠더라고ㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인1
난 바라클라바 쓰고 1회용 얇은 마스크 끼고 뛰니까 괜찮더라!
2개월 전
글쓴이
옷은 어떻게 입고해? 뛰면 덥잖아 땀나고 그러면 감기 안 걸려??
2개월 전
익인1
얇은 긴팔목티+ 러닝복+후리스 이렇게 겹겹이 껴입고 뛰어
그리고 나가기 전에 집에서 스트레칭이랑 웜업 충분히 해주고 나감!
2개월 전
글쓴이
1에게
그럼 뛰다가 더우면 하나씩 벗어??
러닝이 재밌었어서 제일 하고싶긴 하다 ㅜㅜ
2개월 전
익인1
글쓴이에게
아니 덥다고 벗으면 감기 걸려서 난 더워도 입고 뛰어
집에 와서 바로 씻는 다는 생각으루!
2개월 전
글쓴이
1에게
아아 질문 많았는데 답해줘서 너무 고마워🥹🥹
2개월 전
익인2
수영
2개월 전
글쓴이
수영도 배워보고싶었는데..!
2개월 전
익인3
재밌다해도 결국 운동은 운동이더라 난 실내자전거 꾸준히타는중+계단오르기도
2개월 전
글쓴이
실내자전거 있는데 얘라도 먼저 타야겠다.... 아 진짜 운동이 왜케 지겹지
2개월 전
익인4
수영 해봐 내 친구 수영하면서 식단 하니까 살 엄청 뺐던데 대신 수영하면 식욕 엄청 생겨서 식단조절하는게 힘들긴 하대 ㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
옼케이 수영
2개월 전
익인5
낸 천국의계단 재밋더라 나솔보면서 타니까
2개월 전
익인6
수영!
2개월 전
익인7
실내사이클? 나 매일 하고있는데 보고싶은 영상이나 드라마보다보면 1시간 순삭이양
2개월 전
익인8
배드민턴
2개월 전
익인9
댄스 어때?
2개월 전
익인10
수영
2개월 전
익인11
나도 춤 아이돌 안무 디테일하게 제대로 따는 것보다 다이어트 용으로 나온 동작 큰 게 나름 ㄱㅊ음..
2개월 전
익인12
복싱 재밋긴한데.......흠...
2개월 전
익인13
빡센 춤
2개월 전
익인14
수영!
2개월 전
익인15
수영 추천추천 너무 재밌어
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상진짜 솔직히 전업주부 부러워?459 03.08 18:3631432 0
일상 요즘 10대들 진짜 이렇게 노는구나........473 03.08 13:0869373 2
일상간호 태움 때문에 헤어지자고 하는거 이해돼?206 03.08 15:1331515 2
KIA/OnAir 🐯250308 시범경기 vs 롯데 달글🐯1904 03.08 12:5423187 0
한화/OnAir 🧡🦅 롱 타임 노 씨 2025 첫 시범경기 250308 달글 🦅.. 2176 03.08 12:1417268 0
눈가 보톡스는 부작용 잘 없지? 0:29 3 0
개강 첫주부터 공뷰하는 대익 있어..? 0:28 8 0
20대 초반같이 보이는 나이 마지노선 몇살같음??5 0:28 62 0
눌러줄 익 없..어..?🥹 0:28 19 0
오돌뼈 시켰다 0:28 4 0
인스타 하는 사람만 와봐!!4 0:28 19 0
익들 사주 믿어?5 0:28 36 0
엄마가 요양보호사 많이 힘들어하시는데 못그만두셔 4 0:28 77 0
촉 걔랑 스킨쉽 할 일 없 있 0:28 6 0
지금 햄버거 먹는 거 에바일까? 0:28 5 0
챗지피티 왜이래..? 무서워1 0:28 107 0
부모복 없으면 인생 거의 망한다고 봐야지?14 0:28 44 0
글 하나 쓰는데 예민한 사람들 진짜 많다2 0:28 17 0
내가 사장이고 가게 직원 조모상인데 0:28 9 0
20대 후반익들 본인 나이 실감 됨?2 0:27 14 0
짱친 다이어트 성공하고 남미새 됐어 하....... 0:27 14 0
촉 걔 다시 연락올까?2 0:27 9 0
👄나 양쪽 입꼬리 보조개 진짜개애애애진해 봐바... 1 0:27 113 0
남들이 좋다고 한 향수 vs 내가 좋아하는 향수8 0:27 16 0
이성 사랑방/짝 여둥들 있어? 이거 상대가 플러팅 한건지 봐주라 11 0:27 58 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
로제 (ROSÉ) - APT.
album image
aespa - Supernova
album image
황치열 - 터져 나올 것 같지만
album image
임영웅 - Do or Die
album image
임영웅 - 이제 나만 믿어요
album image
임영웅 - 연애편지
album image
송소희 - Not a Dream (미발매 자작곡) [Live Clip]
album image
제니 (JENNIE) - like JENNIE
일상
이슈
연예
드영배
1오늘 임신했냐는 메세지 3명한테 받았어... 36
2 아니 도대체. 제주도 여행하면서 어떻게 예쁠 수가 있는거임?? 12
3인스타 스토리 캡처하는거 제발 알림 갔으면 좋겠다 2
420대후반 되면 다들 외로워지는건가 11
5급상승  책 6권 만 원에 당근 올렸는데 한 분이 5권만 사고싶대 6
6아 그러고보니 샤워한지 1달 넘었네...... 2
7 챗지피티 왜이래..? 무서워
8 👄나 양쪽 입꼬리 보조개 진짜개애애애진해 봐바... 1
9엄마가 요양보호사 많이 힘들어하시는데 못그만두셔
1028살인데 모솔인거 말하면 안좋은점 있어? 14
1110년 히키 생활하다가 약대옴 1
12 스탠리 텀블러 색깔 골라줘 14
1329살인데 전문직 준비 막차 타볼까… 5
14도시락 메뉴 간단한거!!! 당장 내일 쌀수있는거!! 메뉴 모있지!!!! 2
15피어싱 12개인 사람 보면 무슨 생각 들어? 11
1620대 초반같이 보이는 나이 마지노선 몇살같음?? 2
17 이런 얼굴형은 헤어 어떻게 하는게 좋을까? 2
18도서관 옆자리 사람 몸에서 절냄새
19마음이 불안할 때 다들 어떻게 해? 5
20나 그냥 낮은 인서울 대학 나왓거든
1 32년생 이길여 총장님 최근 사진 .jpg 1
2 [유퀴즈] 화가 많은 사람들 특징.jpg 1
3 혈당 안전 과일 vs 혈당스파이크 과일 1
4 아 … 살아있음이거 유지하기 어렵다.twt
5 명탐정코난에서 가장 호불호 갈리는 인물이라고 보는 16
6 바다에서 잠수부가 마주한 거대 석상인데... 14
7 소비기한 지난 '약' 복용…우리 몸에 생기는 일
8 천상의 맛 카이막.jpg
9 다시 돌아온 롯데리아 X 나폴리맛피아 모짜렐라 버거
10 오늘자 홈플러스 공지사항 1
11 남편 조카가 우리 집에서 자고 가고 싶다고 떼쓰니까
12 미국에서 본 가장 충격적인 삼각관계15
13 서울 3대 도넛가게 올드페리 도넛.twt14
14 중국에는 관대하고 일본엔 엄격한 사람들 특징)
15 환율 방어 하느라 결국 외환보유고 이지경 됨5
16 배추찜 레시피 자랑하는 달글
17 런닝맨 비투비 특집에 비투비가 출연하지 못한 이유.jpg
18 팬들이 진짜 원했던 라이브 해준 남돌.jpg
19 친구집에서 본 것 중에 가장 이상했던 것 얘기해보는 달글
 
1 제니 뮤비 보고 개당황스러움... 12
2 유튜브에 전소미가 채영한테 "나 떨어져서 안도했지?"하는 영상봤는데 2
3 제니 애기 진짜 제니 좋아하나봐 5
4 헐 원희 진짜 많이 늘었다... 12
5 와 블핑 이렇게 보니까 ㄹㅈㄷ네 11
6 슴임직원 태연콘 구경와서 영상 엄청 찍어갔대ㅋㅋㅋ 1
7 유우시 보아랑 온리원 안춘거 의외다 11
8 근데 필테하면 ㄹㅇ숨은키찾아지나봐 3
9 인피니트 성규 옛날처럼 꽉찬 아이라인 메컵한거 보고(?)싶다 6
10 한국에서 여성의 날 원래 챙겼음...? 4
11 일본에서 엄청 좋아하네 1
12 제니 댄서들 단체 사진 떴는데 2
13 내가 소속사면 여성의날 챙기라고 시킬듯 21
14 북한 여성의날 챙기는거 ㄹㅇ이네 ㅋㅋㅋ
15 이경규 아저씨 저번에 유튜브에서 욕 엄청 먹더니
16 오늘 탱콘 갔다왔는데
17 제니 인스타 보다가 카피바라 크기에 놀람 8
18 근데 아는외고 교복 이쁘지 않아? 4
19 제니 두아리파 투샷 느좋 1
20 헐랭 제니 내일 유튜브 나오네 5
1 폭싹 해외 성적 정리해줄게! 31
2 아니 폭싹 성적 뜨자마자 초록글 가는거 왜케 소름이지,, 15
3 폭싹 배우 팬들 아닌데 이번에 폭싹 재밌어서 8
4 폭싹 이런 연출이 ㄹㅇ 미치지않냐 ㅅㅍㅈㅇ 8
5 근데 국정원 가족들은 가족이 국정원인 거 알아?? 24
6 대체 다들 폭싹 어떻게 보는거야? 10
7 관식이 나이 먹어서도 손 안 굽어지는 거 진짜 개슬프다 1
8 임상춘도 본인 색깔 되게 진하다 2
9 페트롤 1일차는 그냥 글로벌 진입했으면 괜찮다고 보면됨 8
10 근데 언더커버 ㄹㅇ 미친드라마아니야? 13
11 보나 폭싹 봤나봐 5
12 난 폭싹 4화가 왤케 슬프지 2
13 난 정말 임상춘의 김찌를 사랑하는 듯 3
14 폭싹 .. 이거 관식이가 애순이 키웠는데? 4
15 뎡배에 사람 이렇게 많았어???? 1
16 폭싹 엄마랑 못보겠어 10
17 작품이 좋고 재밌으니까 2
18 초록글단군이라는분이 드라마판에서 유명함?? 34
19 초록글 ㅅㅍ 폭싹 아이유 이투샷 김선호일까 이준영일까 86
20 폭싹 보는데 아이유 팬들 개좋겠다 ㅅㅍㅈㅇ 10
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation