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수영 살 많이 빠져??10 l 일상
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물론 식단도 해야되는거 앎 근데 평생 식단 못하니까 일반식+수영으로 해도 살이 빠지는지 궁금

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익인1
ㅇㅇ 배고픔 참고 원래 먹는 만큼만 먹으면
2일 전
글쓴이
한끼에 일반김밥 두줄정도 먹는 양이면 ㄱㅊ??
2일 전
익인2
초반에만... 적응 되고 요령 생기면 걍 매끈한 물범 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅌㅌㅌㅌ 내가 그래...
2일 전
글쓴이
매끈한 물범ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초반이라함은 한달??
2일 전
익인2
영법 다 배우고 4~6개월 정도까지...?
2일 전
글쓴이
아하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익인이는 몇키로 빠져써?
2일 전
익인2
그때 한 5~6키로 빠졌는데 지굼은... 한지 오래 되기도 했고 요령도 생겨서 오히려 쪘지만... 흑...
2일 전
글쓴이
2에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 운동 하는게 어디여 빨리 수영장 가고싶구만 ㅎㅎ
2일 전
익인2
글쓴이에게
막상하면 힘들어도 재밌으니까 즐거운 수영 생활 되길 바래!
2일 전
익인3
살 빠지는지는 모르겠어. 솔직히 살은 먹는 걸 조절해야함.
근데 몸이랑 얼굴 전체적으로 붓기가 싸악 빠지고 라인이 자리잡힘
2일 전
   
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