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아침운동 가믄 8시기상-10시까지 운동
저녁운동 가믄 밤 10시-12시까지 운동

아침운동 가려니까 기립성 저혈압 있어서 공복이면 숨차고 어지럽고 쓰러진 경력 ㅇ.,.
저녁운동 가려니까 하루종일 공부하고 나서 피곤 + 씻고 잘준비하면 새벽 한시 넘음,,
우짜까ㅠ

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익인1
이른 저녁
2개월 전
글쓴이
7-8시쯤? 그럼 공부 흐름 끊겨서ㅠ
2개월 전
익인1
음… 타협이 필요해
2개월 전
익인2
저녁저녁 아침부터 하면 진빠지더라.. 심지어 기립성 저혈압이면 저녁이 나을듯 너무 빡세게 하지말구
2개월 전
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