호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
Adhd 고쳐 본 사람 !4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 29l
하도 실수 하니까 실수 할걸 예상하고 있는데도 행동제어가 안됨..
깜빡깜빡 잊거나 집순이라 그런지 대외관계도 좋은편은 아닌거 같고..
병원가고 약먹고 이런거 제외하고 생활 습관 고친다거나 해서 고친 익 있어?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 꼬질 강쥐 볼사람1
 
익인1
나 adhd인데 나는 노력해서 나아지긴 했어ㅠㅠ 아이폰 리마인드 앱이랑 메모장에 메모해놓고 캘린더에도 기록해놓고 그냥 듣는순간 바로 메모 기록이 도움되는듯
13시간 전
글쓴이
규칙적인게 중요하다 하는데 역시 메모하고 루틴화 시키는게 답인가 봐.. 나도 더 노력해봐야겜ㅅ다
13시간 전
익인1
규칙도 몸이 기억해야 규칙이 됨... 아이폰 캘린더, 메모장이나 카톡 채팅방 진짜 다 써놔야함 그리고 그걸 수시로 들어가서 보는 습관두ㅜㅠㅠㅠ
13시간 전
글쓴이
익인이 말대로 해볼게.. 답변 고맙수 ㅠㅠ
13시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 나 뱃살 진짜 미쳤다 487 12.20 17:5463718 8
일상머리 안 감아도 됨 vs 생리 안해도 됨236 12.20 23:0810858 0
일상아직 20대를 다 겪어보지 않아서 물어보는건데66 12.20 20:313777 0
KIA/OnAir우리괵 나혼산 달라자고🐯630 12.20 23:2013624 0
야구 MZ감성 모르면 다 나가라. 난 나간다31 12.20 21:3815170 0
노은결 소령님 폭로 좀 봐줘 이게 2024년이라니...2 0:20 399 4
오늘 집회 가는 사람 없는 건가... 0:20 25 0
노은결 소령 기사 10개밖에 없음.. 0:19 30 0
숭구리당당 남친롤 보니까 생각나는 건데3 0:19 28 0
변비인데 0:19 18 0
빵집 알바하는데 이런 사람들 겁나 많아..10 0:19 384 0
스키장 알바 해본 익 있어?? 0:19 21 0
21살인데 타투가 너무 이뻐보여ㅠㅠㅠ 0:19 19 0
귤은 엥간하면 다 맛있지??? 맛없는것도있나..?1 0:19 20 0
테런 아이디 처음 만드는데8 0:19 24 0
이성 사랑방/연애중 애인이 톡하다가 갑자기 읽씹하는거 너무 화나26 0:19 200 0
보편적으로 코트가 따뜻해? 무스탕이 따뜻해?5 0:19 61 0
맥주 하루에 1캔 씩 마시는 건 알코올 중독 아니지?6 0:19 28 0
다낭성으로 이노시톨 먹는 익들 있어??1 0:19 14 0
화장할께 안에 렌즈도 포함된건가?? 2 0:19 48 0
나 파바 오픈 알바 10개월찬데 오래한 거지????!!! 오래했다고 해줘..2 0:19 30 0
얘들아 나 길바닥에 넘어져서 무릎 쓸렸는데 (ㅎㅇㅈㅇ) 1 0:18 29 0
로맨스스캠인지 봐주라 (토스페이 사기 맞아?) 0:18 59 0
이성 사랑방 이성 있는 술자리 다들 어떻게해 0:18 104 0
1987 보고도 우는데 소년이온다 읽으면 멘탈털리까?? 2 0:18 49 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
눈
2
공무원
3
취준
4
주식
5
날씨
6
퇴사
7
사주
일상
이슈
연예
드영배
1 40 여기 피자 가성비 갑이야 14
2진짜 예쁜애들은 선크림만 바른다 << 공감안됨 10
3 당장 한 시간 뒤에 네일할건디 뭐하지잌‼️⁉️⁉️ㅠㅠㅠ 5
4 올해는 재수생인 동생 집밥 ^^.. 172
5건강검진 피뽑을때 말거는거 기절할까봐 그러는거야?? 12
6서울대의대입학vs20억로또되기 21
7요즘 옷들 다 비싸지만 유독 바지가 비싼 이유가 뭐야?ㅠ 3
8 수능 30일 남은 동생 저녁밥 ㅋ 87
930대 친구들과 멀어지는 것 같아서 속상했는데 , 2
10 김치라면 맛있어?
1146살 아저씨가 좋아 정신좀차리라고해줘ㅜㅜㅜ 6
12퇴직금이랑 실업급여때매 퇴사안하고 있는데 1
13로또20억되면 전문직된거랑 같은 인생되는거야? 3
14럭키비키적 사고가 안ㅎ되
15갑자기 성심당가고싶어서 기차표봤더니 오늘거 다 매진이야.. 1
16아빠가 200만원 줬어 2
17바래 바라 1
18패딩이 안빵빵하고 솜이 죽었는데 불량접수 될까?
19직장에 소금 구비해놔야겟어
20종병 다니는 간호사 어디로 이직해야 할까…
1 사주를 봤더니 75살에 죽는다는 소리를 들었던 윤여정 31
2 대한민국 라면 역사상 호불호 최강자.jpg 1
3 초록글 멍뭉이 뱃속에서 카스테라, 옥수수찐빵이 나옴.jpg 26
4 성폭행 가해자 혀 깨물어 징역형…최말자씨, 60년 만에 재심 길 열렸다 8
5 조선시대 영조에게 엄청난 트라우마를 남긴 음식 TOP2.jgp 1
6 어느새 길어진 중안부를 따라서 1
7 키오프 하늘 인스타그램 업로드 2
8 초록글 "아가씨 대신 꼬맹이 비상대기” 한강서 13살아이, 유흥업소 끌려갔다 22
9 베란다서 어린이집 향해 "오줌 쌌다"…인증샷 올린 아파트 주민 '논란' 3
10 1달에 1억 가까이 버는 알바 5
11 초록글 클릭비 오종혁 딸24
12 50년 동안 고시 생활한 서울대 법대생5
13 계엄 다음날 성동구 주민들이 받은문자2
14 겨울철 출퇴근길 지하철 히터 논란 1 vs 24
15 나이 50살에 애 낳은 사람3
16 이렇게 또 익친에서 하나 배우고 갑니다 ...1
17 독일의 대왕돈가스
18 예쁜 고봉밥 만들기
19 학교 전자칠판 깬 남고생들1
 
1 왜 jyp가 짜침?, 16
2 놀토 제작진 중에 신들린 사람 있는거같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
3 임수정 왤케 본격적으로 입고 옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
4 핑계고 황정민 없는 거 아쉽다ㅜㅜㅜ 3
5 박정희가 지역감정 부추겼단건 못믿겠음 14
6 핑계고 걍 백상 라인업 뺨치는데 5
7 인피니트 엘 가방에 잠만보 키링 달고다님 1
8 사촌오빠 군인 월급때문에 윤 뽑았는데 7
9 오늘 시위에 이거 들고간다
10 도영이 그 일본 예능 예고 ㅋㅋㅋㅋ
11 핑계고 임수정 박신혜도 왔어 ㄴㅇㄱ
12 99는 딱 중딩 샤인비 고딩 엑방원 이었움 8
13 키랑 이동욱 핑계고 시상식때만 본다는거 댕웃김
14 이고 머플러 너무 이쁘지않아? 살끼말까 고민중
15 임수정 유재석이랑 되게 편했나봐
16 민주당,국힘(이당시는 자유한국당) 구호외치는게 ㄹㅇ웃겼는데 9
17 난 사형집행 더더욱 반대하는게 검찰의 부패를 몸소 목격하고 있어서임..
18 94면 동방은 아니라 오히려 샤피엠 세대 아님? 5
19 걍 뱁새할배 잘생겼다곤 못말하고 ㅋㅋ 1
20 만약에 이재명이 사형제 부활시킨다면 찬성이야? 17
1 친구들이 연애포기하라는 내 이상형… 18
2 넷플릭스 박보검, 아이유 주연 <폭싹 속았수다> 3월 공개래 8
3 유연석 지거전하기 잘한건가??? 13
4 윰블리는 연애가 퍼컬이라는 말이 진짜 맞다…
5 초록글오우 오늘 최재림 난리났네 196
6 생각나는 배우 이름 아무나 말해주라 언니랑 대표작게임중ㅋㅋㅋ 5
7 정보/소식 [단독] 'BL로 데뷔' 차우민, 황민현 이어 박형식 만난다…차기작 5편 이.. 8
8 핑계고 시상식 선공개 떴네ㅋㅋㅋ
9 티모시 크리스마스마다 영화를 개봉하고 있잖아 1
10 습스 드라마 사마귀 티저 나온대 변영주 감독님 피셜 2
11 김수현 작품에서 나영희님이랑 항상 사위-장모 포지션인거 신기하다 1
12 초록글지성 장나라 박신혜 셋중에 솔직히 습스 대상 누구일까 104
13 초록글열혈사제 대본보고 배우 아무도 컴플레인 안 건게 신기하다.. 30
14 지거전 제일 드라마적 허용인건 2
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation