호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스 하다가 2주동안 폭식햇어 급찐급빠 가넝? ㅠ2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 64l
헬스로 두달동안 근손실 없이 5키로 뺐는데 헬스장 이용권 끝나자마자 2주동안 매일 폭식햇으 ㅠ ㅠ 내일부터 다시 끊을건데 일주일만 좀 빡세게 식단+ 운동하구 다시 원래 다이어트 하던대로 일반식에 운동하면 다시 빠질수있겠지 헝 ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
2주동안 연달아 폭식했어? 그럼 급찐급빠 안됨 난 일주일이 마지노선이더라 일주일 넘어가면 급빠가 안되고 그냥 빼야되는ㅜ
13시간 전
글쓴이
연달아.. 는 아니규 그래도 매일 원래하던 식단 놓고 살았어가지구., 연달아 폭싣이라고 썼으 ㅠ ㅠ 급빠 무조건 해야되고 이런건 아닌데 다시 원상복구 하고싶어서 무러봣으ㅠ
13시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상머리 안 감아도 됨 vs 생리 안해도 됨414 12.20 23:0820057 0
일상아직 20대를 다 겪어보지 않아서 물어보는건데191 12.20 20:3115330 0
일상그냥 빵굽고 생크림 바르면 되는데 케이크는 왤케 비싼거여149 8:5414954 0
KIA/OnAir우리괵 나혼산 달라자고🐯630 12.20 23:2016243 0
야구 MZ감성 모르면 다 나가라. 난 나간다31 12.20 21:3820464 0
배고파 가짜배거픔인지는 모르겠는치즈스틱 먹을까말까9 2:39 91 0
먹는 걸로 스트레스 푸는 거 어떻게 고쳐??4 2:39 106 0
진짜 1도 안 죄송한데 죄송하다고 해야 될 때2 2:38 145 0
엄마가 간호조무사하다가 다른일하는데 내가 간호사18 2:38 394 0
다들 인생 최대 아웃풋 일 뭐야ㅎㅎ?2 2:38 205 0
행복주택 방음 오바다8 2:38 396 0
요즘 구내염 미쳤다1 2:37 22 0
간호학과는 신기한게 진짜 힘들고한데 2:36 278 0
2주 해외여행가면 캐리어 두개들고가???11 2:36 277 0
원래 쿠팡 관리자들 무식ㅎㅐ? 2:36 148 0
카카오 가상계좌 만들 수 있어!?? 이거 사기인지 확인좀 ㅠㅠ2 2:36 90 0
일주일 지난 컵라면 가능? 2 2:35 85 0
퇴근하는데 눈 미쳤네3 2:35 129 0
편의점에서 진상손님 대처법있어?3 2:34 95 0
본가 사는 익들 너네 부모님이랑 카톡으로 사담 자주 나눠? 3 2:33 102 0
이 새벽에 단발병 걸림1 2:33 32 0
진찌 중고등학교 잘 선택해라17 2:33 424 0
isfp 주변에있어? 어떤지 말좀 해주라44 2:33 428 0
왘ㅋ개신기해 08년도 사람들도 지금이랑 말투 똑같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ9 2:32 483 0
인생 망해서 죽고 싶다 1 2:32 160 0
처음이전979899100101102103104105106107108다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  아이돌 생활 4년.. 우리는 어딜가도 무시를 당해야만 했다. 인기도 없고, 일도 없으니까.당장 대표님이 해체를 권해도 할말이 없을 정도로 인지도가 없었는데.. 우리 그룹에 애정이 깊게 있는 대..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 六연을 내려다보는 윤기의 동공이 흔들렸다. 윤기는 그녀의 표정에서 굳건한 신념을 느꼈다. 평온하고 잔잔한 북촌의 풍경과 대비되는 상황이었..
thumbnail image
by 도비
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 二연. 외자도 아니고 말 그대로 성씨가 없는 이 이름의 사연을 알게 된 건 어린 나이였다. 쌍둥이인 태형과 투닥거리며 장난을 칠 정도의 나..
thumbnail image
by ts
퇴사 후 3개월, 재희는 침대에 누운 채로 천장을 바라보고 있었다. 이곳은 원룸이었지만, 그의 머릿속은 끝이 없는 회색 방 같았다. 침대 옆에는 반쯤 마신 맥주 캔과 어젯밤에 보려다 만 드라마의 정지된 화면이 켜진 노트북이 있었다...
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
thumbnail image
by 도비
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
일상
이슈
연예
드영배
1서울시는 왜 한강을 이용을 안할까.... 24
2요즘 집값 13억이면 잘사는거 아닌데 45
3니하오랑 따자하오랑 무슨 차이야??? 3
4난 진짜 9n년생인게 너무 좋음… 5
5택시비 엔빵 1이맞다 2가맞다 골라줘 25
6 올해는 재수생인 동생 집밥 ^^.. 175
7 엄무이가 이 빵 먹고싶다는데 이름이 뭘까....??? 7
8엥 근데 노무사 법무사 세무사 이런 직업이 7급 공무원이랑 같은 급이야??? 8
9아무리 혈육이어도 당일 해외여행 통보 서운해? 15
10브링그린 알로에 원래 99% 아니야? 왜 줄었지 3
11과자, 라면, 젤리 먹으면 여드름 나는데 뭐 때문일까? 8
12비혼 특징 3
13예전에 뚱뚱했단거 알면 정 떨어질수 있어? 13
14 내 크리스마스 케이쿠 골라죠 🗯️ 4
15근데 난 헤어지면 차단 귀찮아서 안 한다는 게 신기해
16근데 전쟁나도 군인 외 국민들은 평소처럼 일상 사는 거야,,? 1
17집 진짜 짱 잘 사는데 뭔가 좀 사회성이 없거나 이상한 애들 2
18 우리집쪽 유기견 ㅜㅜ
19외모정병으로 하루하루 메말라가는중
20근데 일안하는 사람이 일하는 사람 힘든거 모르긴함..ㅋㅋ 1
1 별점테러 받은 여의도 선결제 업주들.jpg 12
2 방송에서 취해버린 정준하 레전드 2
3 부부싸움 역대급 사연 경찰 신고 60번 당한 부부 3
4 "혼밥 손님은 1천원 더 내세요"…식당 가격표에 '갑론을박' 5
5 사주를 봤더니 75살에 죽는다는 소리를 들었던 윤여정 37
6 앞니 두개 난 아기 사자.jpg 39
7 숲속 동물친구들을 위해 크리스마스 트리를 만든 결과.jpg 12
8 아파트 동대표 혜택 논란 4
9 소개팅녀가 경제관념 없는 거 같아서 집에 왔다 17
10 간미연 죽이기가 추억이라는 아내...jpg 4
11 진학사) 인서울과 비교한 부산대 경북대 ㄷㄷ.jpg
12 영국 레전드 복서가 겪은 우울증.jpgif
13 초록글 합병문제로 블라인드에서 싸우고 있는 대한항공 아시아나 직원들26
14 팬들 단체로 "금잔디가 되…"를 외치게 만든 남돌 티저
15 대학원생이 보면 빡치는 장면2
 
 
 
 
 
1 경찰 심각하네 54
2 역사강사 전한길 근황 3
3 난 김정숙여사가 문재인 대통령 젊었을때 니 얼마나 잘되나보자하고 벼르고있었던게 너무 웃김ㅋㅋㅋ 5
4 갠적으로 좋아하는 문프부부 일화 문프 구치소 있을 때 4
5 와 백현 5.5인데 또 입장선물 있음 5
6 난 문재인 때 살기 힘들지 않았냐 말 나오는 거 자체가 3
7 와 어제 가축대 레드벨벳 싸이코 했어?????
8 정보/소식 노은결 소령 MBC에서 취재중 이라함 2
9 샤이니 놀뭐 나왔던게 키가 핑계고 나가고 유재석과 친분 생겨서였나
10 트랙터 민원 넣자!!!! 5
11 지디 역조공 100만원 가까이 팔림 4
12 도영아 6
13 정보/소식 [속보] 국회 소통관서 불…기자·하객 등 400여명 대피 소동 8
14 엽떡 골라주면 길가다 최애 만남 112233
15 원빈 기타를 왜 이렇게 치는거임 .. ? 8
16 정보/소식 우원식 국회의장에게 제대로 한번도 인사한적 없는 국민의 힘 의원들 5
17 서울 익들아! 지하철 헷갈리는데 도와줄 수 있을까 🥹🥹 3
18 데이식스 멤버들 원래 잘 울어??? 9
19 광화문 탄핵반대랑 탄핵지지랑 섞여 잇음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 5
20 아이들 코디 혹시 바뀜?? 2
1 윰블리는 연애가 퍼컬이라는 말이 진짜 맞다… 1
2 햐 남주가 잠결에 자리 일어나는 여주 손목 잡는 클리셰 진짜 맛도리다 5
3 다들 올해잡은 씨피 자랑하고 가 2
4 정보/소식 [단독] 'BL로 데뷔' 차우민, 황민현 이어 박형식 만난다…차기작 5편 이.. 8
5 폭싹 3월 아닐 것 같음 뭔가 6
6 체크인 한양 재밌어보이네 2
7 지성 오늘 연대 불참인가봐ㅠㅠ 11
8 외나무 키차이 덩케 맛집임..ㄹㅇ
9 초록글해피니스 다 본 익들 대단하다 진짜루 56
10 박정민의 현재 소속사 입사이유가 너무 따수움 2
11 초록글오우 오늘 최재림 난리났네 202
12 초록글약간 지거전은 포르노 보는 느낌; 42
13 초록글와 조명가게가 한드 중 무빙 다음으로 잘됐대 52
14 감기걸렸는데 이비인후과 가도돼? 12
15 정보/소식 아이유♥박보검 '폭싹 속았수다' 내년 3월 공개…감독 "'미생'만큼 재밌길" 12
16 요즘 84남배우들 좋아.. 이제훈 유연석 이준혁 2
17 변우석 이 짤 풍운호 같다 5
18 영화 하얼빈에 나오는 이토 히로부미 역할 있잖아 1
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation