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다이어트 할때 맨날 그릭요거트 먹어라 샐러드 먹어라 쉐이크 먹어라 하는데 나는 안맞음…
맛없어서가 아님 고기도 안좋아해 그냥 먹으면 포만감이 안차고 자꾸 딴 군것질 찾게됨 몸이 허한 느낌

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익인1
ㅇㅈ 난 밥이 들어가야 먹은 기분이란 말이야
2개월 전
글쓴이
익인이도 그러니ㅜㅜㅜ 그래서 난 요즘 햇반 다이어트 함..
2개월 전
익인1
그건 어케하는 거야? 나 완전... 살뺄때 밥이랑 샐러드해서 포케 만들어 먹었어
2개월 전
글쓴이
포케도 좋다… 만들어 먹는게 젤 베스트지만 난 귀찮아서 햇반 미역국이나 황태국 컵반 하나 먹었어 칼로리 250대라 꽤괜찮아
2개월 전
익인1
헐 완전 좋자나 그것도 좋아 양배추 잔뜩 넣고 계란전 만들어서 먹어봐!!
2개월 전
글쓴이
1에게
마침 컬리 시키려 했는데 어떻게 안거야 고마워~~ 우리 즐겁게 다이어트 하자!!ㅎㅎ
2개월 전
익인1
글쓴이에게
좋아!🩵 내년에는 예쁜 몸매로 사는거야!!
2개월 전
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