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진짜 많이먹는데 살이 안찜
왜일까..? 친구들이랑 여행가봐도 내가 젤 많이 먹고 끝까지먹음
기초대사량도 낮을듯
하루에 그래도 7-8000보 걷고
8시 반 이후로 안먹고
액상과당 잘 안먹음 이거 세개때문인가??
아님 애초에 영양분 흡수율이 낮나
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대신 연비개똥이라 많이먹어줘야됨..
8시간 전
익인2
유전적으로 그런거 살 안찌는 체질
친구들 보면 먹으면 바로 똥싸는 스타일이라던가
근육 잘 안생기고 영양 흡수 잘 못하는경우에 그렇더라
8시간 전
글쓴이
근육은 잘붙는거같음.. 근데 영양 흡수는 ㄹㅇ 못해 이거엿구나
8시간 전
익인3
진짜 부럽다…
8시간 전
익인4
밥만 먹고 군것질 안 해서? 나도 삼시세끼 진짜 마니먹어서 살 안 찌는 사람인줄 알았는데 살 찌려면 진짜 끊임없이 먹어야되더라고?
통통한 친구 보니까 아침 먹고 과일 한바구니 꺼내서 먹고 과자 먹고 또 다른 짜잘한 군것질 먹고 점심 먹더라고? 나 진짜 죽는 줄 알았어
이렇게 먹어야 찌는 거엿구나... 하고 생각했음
식사를 많이 먹는 걸로는 안 되는 무언가 넘을 수 없는 벽이 있늠
7시간 전
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구라안치고 나 저렇게먹는데..
7시간 전
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