핫도그가 먹고싶었던 당뇨 관리 쓰니 점심

본인표출 이 글은 제한적으로 익명 본인 표출이 가능해요 (횟수 제한이 있음, 아이템 미사용시 표출 금지)

소세지 핫도그랑 치즈 핫도그 2개 총 200g
쌈다시마 팽이버섯 1봉지 계란후라이 2개 나랑드사이다 245ml짜리 1캔에 애사비 한숟가락 타서 마심
식후 당뇨약도 먹고 산책 50분정도 함

식후 2시간 99

생각보다 되게 수치 좋네 약이랑 운동 덕이겠지만 어제 저녁에 산 핫도그였는데 따뜻할때 바로 먹고싶었는데 참고 오늘 먹었다 두개 정도는 앞으로도 먹어도 되겠다

이전 글 : https://www.instiz.net/name/61323794?category=1

[익인1]

식후 운동하면 핫도그 두개 정도는 괜찮어~~ 나는 당뇨 생긴 지 좀 돼서 이제 치킨도 먹고 떡볶이도 다 먹는당~ 맛있는 거 잘 먹고 살자!!

[익인2]

식후운동이 어느정도 강도야?

[익인1]

답이 늦어서 미안! 나는 메뉴에 따라서도 다르고 컨디션에 따라서도 다른데 거의 30분 정도는 걷고 30분 못 걷거나 더 하고 싶을 때는 유산소 홈트하고 팔뚝살 허리 홈트도 해줄 때도 있어! 근데 나는 평소에 워낙 많이 움직이고 혈당안정화 된 지 좀 돼서 운동 엄청 안 해도 막 높게 나오지는 않어