정상>마름까지 살 빼는 법 있음?

나 다리 살이 너무 컴플렉슨데 다른데 다 말라도 다리 뚱뚱함.

살 계속 빼서 지금은 날씬 정돈데(164에 51) 한 47~8까지 빼면 다리 살이 좀 없어질까 싶거든?

다들 말릴 것 같기도 한데 나는 좀 간절해ㅜ

이제 아예 살 안빠짐. 마를때까지 살 뺀 사람 어떻게 뺐어?

[익인1]

절식이랑 하체문제면 스트레칭 해봐

[글쓴이]

스트레칭 문제이기도 해? 진짜 다리 살 안된다ㅋㅋ

[익인2]

운동

[글쓴이]

운동 필테 꾸준히 하고 있는데 다른 추천할만한거 또 있어??

[익인3]

런닝 고강도랑 절식

[글쓴이]

달려야 하는구나ㅜ 뛰어볼게 고마워