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다이어트는 마음가짐이 진짜 중요하다 l 일상
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l조회 82l

예전에는 과자, 설탕 참는 게 그냥 힘들었는데

혈당관리나 몸관리에 관심이 생기고

내 몸을 잘 챙기고싶어지니까

간식거리 봐도 굳이 먹고싶은 생각이 안들어

음식조절이 잘 되니까 다이어트도 잘되고

무엇보다 스스로가 너무 기특해져

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