원래 잘 안먹으면 오히려 피부 더 안좋아져?

저녁 한끼 정도만 먹는데 늦게 자서 그런가?

[익인1]

늦게자서

[글쓴이]

그것도 맞는 듯

[익인2]

잘 안 먹어야 저속 노화래

[익인3]

둘 다 아닌가 피부에 영양상태도 영향 미치자너

[글쓴이]

영양제로는 불가능했나봐

[익인4]

잉 아니던데 수분이 부족한거 아녀?

[글쓴이]

물 부족??
물 먹는 양을 늘려볼까

[익인4]

물 얼마큼 먹어?

[글쓴이]

일어니서 한 컵
밥 먹고 두컵
그 외에 3컵 정도 더?

[익인4]

2리터는 먹어야돼

[글쓴이]

4에게
어쩐지 오케이 2리터 마시면 단번에 효과 와?

[익인4]

글쓴이에게
지금 나도ㅠ다이어트 중인데 피부가 오히려 좋아졌어서 그럴듯

[익인5]

아니던데 나 요즘 다이어트 때문에 적게 먹는데 오히려 피부 더 좋아짐 안색도 맑아지고

[글쓴이]

난 화농성 생기고 난리났는데 생리 끝나자 마자 생리 때문인가?

[익인5]

호르몬 영향도 있겠네 나도 평소에는 그랬다가 최근에는 여드름도 안 나긴 했어

[글쓴이]

사실 여기에 각질제거 잘못했다가 번졌음... 장벽 무너져서

[익인4]

에헤이 원인이 이거였네 더이상 각질제거하지말고 수분크림 두껍게 올려

[글쓴이]

4에게
근데 장벽개선하려면 유분기를 분명 써야 하는데
또 번진건 유분기를 싫어해서
말려야해 이게 바하든 뭐든
장벽개선 한 다음에 한 번에 없앨까? 번지든 말든?

[익인4]

글쓴이에게
일단 화농성부터 없애 그다음에 할일이 장벽개선

[글쓴이]

4에게
오오 근데 얇게 발랐어??
두껍게 발랐어??

화농성도 화농성인데 모낭염이 번진거라서 이게 좁쌀인지 모낭염인지

[익인4]

글쓴이에게
나는 장벽 무너진거같으면 두껍게 수분크림 올려서 건조한거 싹 없애 아침에 화장하기전에도 옷입기전에 먼저 토너랑 수분크림 두껍게 올리고 말린다음에 화장하는 편

[글쓴이]

4에게
알려줘서 고마워!!!!

[익인5]

장벽 무너진 거 최대한 클렌징하지말고 순한 크림만 발라 그러면 싹 낫더라 나도 그랬었어 ㅠㅠ

[글쓴이]

5에게
일리윤 로션에다가 비판텐 섞어서 쓰려고 하는데 여드름 번진것도 가라앉겠지?..

[글쓴이]

5에게
일리윤 로션에다가 비판텐 섞어서 쓰려고 하는데 여드름 번진것도 가라앉겠지?..

[익인5]

글쓴이에게
ㅇㅇㅇ 나도 의사쌤이 그렇게 하라고해서 똑같이 했어 너처럼