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헬스나 다른운동하고 등통증이 주말내내 가서 파스까지붙였거든..내일도 이러면 운동보통쉬어?2 l 일상

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l조회 27l
이 글은 6개월 전 (2024/12/22) 게시물이에요
진통제,근이완제 먹고 파스붙였는데도 우측 등이 진짜 뻐근해ㅜ... 금토일 내내..

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익인1
스트레칭, 폼롤러 등등으로 몸 충분히 풀고 약한 강도로 할듯...??
6개월 전
글쓴이
큰일이다 사실 격투기쪽 운동이라 살살못할거같은뎈ㅋㄱㄱㄱㄱ젠장
6개월 전
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