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주5일 직장 다니면서 운동할 시간 어떻게 내...?ㅠㅠㅠ🫠20 l 일상
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l조회 131l
집 와서 저녁 먹고 씻으면 금방 잘 시간되는데... 다들 어떻게 짬내서 운동 다니냠...
홈트라도 조금이라도 투자해야하나 하.. 
헬스나 기구필라테스 하고싶당... ㅠ 

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익인1
밥 간단히 먹고 바로나감... 일부러 옷안갈아입구
2일 전
글쓴이
대단하다 피곤해서 바로 쓰러져 자고싶은데...흑흑 잠이 부족한건지.. 일단 잠 좀 많이 자봐야겠어. 집 앞 헬스장 가는거야? 아님 아파트 안에 있는 헬스장인가
2일 전
익인1
집 바로 근처헬스장이야!! 한번하면 돈아까워서라두 가게되더라
2일 전
익인2
집에 오는 길에 운동을 하고 오거나 집이랑 무조건 가까운 곳
2일 전
글쓴이
헐 그렇구나... 진짜 대단한듯 그럼 저녁 안 먹고 운동해?
2일 전
익인2
일찍 가면 가기 전에 구운계란이나 바나나 먹고 가거나, 저녁 8시에 필테가면 퇴근하자마자 저녁 먹고 운동갔다가 씻고 잔당
2일 전
글쓴이
아아 대박이다 대단해ㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워 나도 어떻게든 짬내봐야겠다;
2일 전
익인2
초반엔 힘들어도 체력이 느는게 느껴진다?! 그럼 밥도 해먹고 운동도 갔다가 씻고 청소나 빨래도 평일에 빠릿빠릿하게 다하고 7시간 푹 자고 담날 출근할 수 있는 몸이 되.
2일 전
익인3
4-5시에 간단하게 저녁먹고 바로 헬스장 감
2일 전
글쓴이
헐 그렇구나 비교적 퇴근이 일찍 하나보네 난 6시에 퇴근해서!!! ㅠㅠㅠㅠ 이른퇴근 부럽네
2일 전
익인3
아니 퇴근 6시에해!
2일 전
익인3
집와서 씻고 저녁먹음
2일 전
글쓴이
보통 그럼 헬스는 1시간 정도 한다치고 딱 저녁 먹을만하네... 아 그럼 4-5시엔 간단하게 회사 일하다가 짬내서 뭐 챙겨먹는거야?
2일 전
익인3
응응! 칼퇴하고 헬스장 도착하면 6:40? 딱 한시간해 난
2일 전
글쓴이
헐 대박이다 나름 헬스장이나 직장이나 집이 가까운편인가보다!!!
2일 전
익인4
직주근접👍
2일 전
글쓴이
직장이랑 집이랑 다 근접하단거지?
2일 전
익인4
응 가까이사니까 저녁시간 많아져서 운동가능해
2일 전
익인5
바로 운동하고 집와서씻으면 8시쯤? 간단하게 저녁먹고 쉬다가 잔다
2일 전
글쓴이
와... 나름퇴근하고나면 에너지 소진으로 배고프던데 대단해!!! ㅇ0ㅇ 고마워 알려줘서ㅠㅠㅠ
2일 전
   
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