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나 내일부터 7시에 일어나야하는데 어떡하면 잘 일어날까... 제발 도와줘ㅠㅠㅠ5 l 일상
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l조회 23l

오늘 예행연습 해보려고 알람 7시 8시 9시 맞췄는데

다 끄고 잤어....ㅠㅠㅠ

무의식중 끈게 아니라 정신 있는데 걍 끄고 잔거야 ㅠㅠㅠ

의지박약 어떡하냐 진짜......

폰 방 밖에 두는건 부모님 깰 것 같아서 안되고

(부모님이 일때문에 새벽에 주무셔서 아침에 깨면 안됨)

뭐 효과 좋은 방법 없을까???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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5일 전
익인2
정신있는데 끄고잔거면 할수있을듯?
5일 전
익인3
6시 30분부터 5분 단위로 알람 맞춰
5일 전
익인3
폰을 머리맡 말고 책상 같이 좀 먼 데 둬
5일 전
익인4
그거 막상 당일아니라서 정신있어도 끄고 잔거임
그대로 해도 될거같은데 한두번 데이고나면 알아서 일어날거임
5일 전
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