호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N플레이스테이션 9시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
고강도 유산소 한시간씩 매일 해도 돼….⁉️격일이 나으려나? ㅠㅠㅠ4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 118l
나 일주일뒤에 휴가가서…급빠하고싶응데 
맨날하면 무리오려나? 오히려 안빠지고 이런거 ㅠ
주로 천국의계단 40분이나 인터벌 러닝 한시간 해.!

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
하다보면 안힘들지 않아 한시간도? 일주일이면 괜찮을 것 같은데 급빠하고 싶으면 걍 맨날 하다가 오늘은 진짜 안되겠다 싶은 날에만 하지마
21일 전
글쓴이
웅 근데 나 어린데두 한시간 넘어가면 관절아파서 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
21일 전
익인1
아 무릎 아프긴 하더라
식단을 빡세게하고 격일로 해봐
21일 전
익인2
관절 아프면 멈춰,,!! 격일루 해 ㅠ 관절 금방 더 아파진다
21일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상너네 배우자가 "아기는 입양하자”라고 하면 결혼 안 할 거야?488 01.13 17:2260688 0
일상 배다른 오빠가 카톡 왔는디 갑분눈물이;ㅠㅠ 490 01.13 20:2458764 282
일상부녀사이인데 모텔가는거이상해?176 01.13 16:4114091 0
이성 사랑방/이별 아 진심 너무 화나 내가 잘못한거임?? 4040 158 01.13 16:1446789 0
야구 야구부장)40 01.13 20:1218456 0
코 성형 무서운점 01.11 02:37 151 0
오늘 롯데월드 옷 01.11 02:37 23 0
둔해도 공부 하다보면 ㄱㅊ을까... 01.11 02:37 16 0
닭볶음탕 밖에서 사먹으면 왤케 비싸지1 01.11 02:36 62 0
타이블라우스 안에 히트택 보이면 이상해..? 01.11 02:36 11 0
와 가래 이거계속목에남아이슨ㄴ데 어떻게4 01.11 02:36 20 0
인스타 잘알들 도와줘ㅜㅜㅡ!! 01.11 02:36 64 0
리셉션인데 이렇게 입고 출근하는거 에바야? 다들 자율 복장인데2 01.11 02:36 331 0
독감인가..? 01.11 02:36 24 0
오랜만에 만나는 동기 선물.. 01.11 02:35 18 0
일본 망치녀74 01.11 02:35 1707 0
토익 두달만에 800점 이상 딸 수 있을까?15 01.11 02:35 327 0
일본 가는데 공항 한시간 전에 도착하면2 01.11 02:34 123 0
본업이 있는데 알바할라니까 힘들다 몸이 힘든게 아니라 5 01.11 02:34 29 0
주급 밀리는 거 이해가 안가네 01.11 02:33 66 0
갑자기 앞으로 해야할 일들이 생각나면서 확 우울해짐띠2 01.11 02:33 90 0
여수 이순신 광장 크루즌가 타본 익들 있엎ㅍ 01.11 02:32 22 0
대방어 두껍고 흰색 부분으로 달라 그럼3 01.11 02:32 416 0
이성 사랑방/이별 나 술 먹었는데 연락 안 하는게 좋겠지7 01.11 02:32 167 0
고구마라떼 배달시킨거 며칠 지났는데 먹어도될까?5 01.11 02:31 169 0
처음이전1051061071081091101111121113114115116다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
부석순(SEVENTEEN) - 사랑 노래
album image
여자친구(GFRIEND) - 우리의 다정한 계절 속에 (Season of Memories)
album image
부석순(SEVENTEEN) - 청바지
album image
영재 (Youngjae) - Starlight
album image
RIIZE - Hug
album image
온유 - 번져 (gradation)
album image
IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
부석순(SEVENTEEN) - Happy Alone
일상
이슈
연예
드영배
1일산-파주 44중 추돌... 5
2우리 신입왔는데 신입이 연예인 사진보고 57
3친구들 중에 나만 대기업 갔는데 내려치기 어쩌지 ㅠㅠㅠㅠ 56
4올해 슴살된 애들은 엠지력이 차원이 다르더라... 40
5아니 밤에 무슨 일이 있었던거야.. 5
6운전조심해라,, 우리집앞에 4중충돌일어남 8
7아니 출근하자마자 팀장이 깔깔 웃길래 무슨 좋은 일 있나보다 싶어서 쳐다봤는데
8개발자 진입하지마 6
9 냅다 입사 취소 한 회사한테 마지막으로 답 보냈다 !!!!!! 317
10오늘 길바닥 조심해 사람들 넘어지고 난리남
11와 오늘 넘어지는 사람 엄청 봤어 조심해 2
12내 친구 회피형 ㄹㅈㄷ라 좀 짜증남 5
13출근하다가 크게 미끄러지면서 넘어져가지고 2
14친구 없는 취준생 익 내일 생일인데 하나도 설레지 않아…
15와 차 타는데 차 미끄러져서 진짜 개무서웠네ㅠㅠㅠ 2
16출근길 넘어지는 사람 4명봄... 2
17 아침 운동 하고 옴 ㅎㅎ 6
18한국 망하는거 실시간으로 보이니까 신기하다
19얘들아 도로 개얼엇음ㅜㅜㅜㅜ운전 조심 엄청 미끄러지네 4
20 이런 무늬 니트 사람들 잘 입구 다녀...? 2
1 눈폭탄 터진 대한민국에 부산 근황 2
2 앉기만 하면 샤워시켜주는 '인간 세탁기' 13
3 아파트 단지 공터에서 누가 엄마!!하고 소리 질러서 봤더니.jpg 12
4 언니가 계속 집에 있네
5 입맛 둔한 사람들이 구분못한다는 4가지 맛.jpg 11
6 '라디오스타' 송가인, 뉴진스 화보 속 비녀 알고 보니…"제가 직접 만든 것” 3
7 당뇨 환자들의 공통적인 특징
8 2012년 한때 유행했던 진동파운데이션 8
9 현재 진짜 재난상태인 경기남부 상황.jpg 5
10 대한민국 에서 유일하게 군 면제 받는 지역 14
11 공짜로 초초호화 웨딩하기 vs 그냥 내 돈주고 하기2
12 초록글 한 고객의 민원이 바꾼 백화점 근무여건.jpg35
13 고기 실컷 먹고도 체중 감량하는 방법4
14 초록글 삼겹살 굽기 아티스트20
15 초록글 @: 쿠데타 성공확률이 93.3%였대22
16 초록글 나혼자산다 볼때마다 신기한 거19
17 정우성 '비혼 출산' 논쟁에…BBC "한국, 유명인에 사회적 기준 지나쳐”7
18 타오 결혼7
19 후배중에 혹시 이런 말투 쓰는 사람 있어?10
20 한가인 김동준 투샷 사진에 댓글 단 제국의 아이들 멤버들.jpg2
1 출근길에 넘어져서 응급차부른거 2번이나 봄.. 5
2 대통령 방어권이래ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋ 3
3 정보/소식 [공식] 블랙핑크 지수, 2월 14일 솔로컴백…YG 독립 후 첫 앨범 2
4 슴 비공연생 얘네 겁나 기대된닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5 내 최애 제일 유명한 홈마가 말 없이 떠낫는데 나도 같이 2
6 43대 연쇄추돌 대체 뭐여..
7 아니 댄싱킹 짜증나는 일들 모두~ 여기 유느님이야??? 6
8 말도 안돼 아니 롯데월드 번지드롭 없어진다는데.....? 2
9 정보/소식 NCT 위시, 파리바게뜨와 설 캠페인 "행복 가득하세요"
10 정우 슴콘 엔딩 때 안 보여서 뭐야ㅠㅠ어딧어ㅜㅜ하고 보고 잇엇는데 1
11 정보/소식 '홍김동전' 사단, 넷플릭스에서 본다…새 예능 '버' 제작 5
12 아 슴 자전거한테 걍 자전거 타게 한 것도 아니고 자전거 타면서 신문배달 시킨거임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
13 콩콩팥팥 재밌다고 왜 아무도 말 안해줬냐 3
14 까방권 ㅋㅋㅋ
15 원경 보는데 차주영 왜 이리 이쁘지? 2
16 오늘 도로 얼어서 개미끄어눔 2
17 정보/소식 '아이유 콘서트 : 더 위닝', 1주차 특전 SCREENX 한정판 포스터 등 1
18 노래가사 노골적인 섹시한 노래 뭐뭐있지? 1
19 내일은 제발 잡아라 1
 
1 공유 송혜교드 넷플 22부작이래 1
2 아이유 살빠진거같다 29
3 나의완벽한비서 설레??? 10
4 정보/소식 문가영, 최현욱 은밀한 사생활 포착 "눈감아줄게요”(그놈은 흑염룡) 1
5 187cm 추영우, 변우석 인기 잇나…"톱모델 父 추승일 투샷 보고파" 반응 뜨겁다 1
6 정보/소식 고아라, 동방국 뒤흔든 주인공 "혼인하고 싶은 사내 있어"(춘화연애담)
7 윤아 이채민 한복 사진 얼합 진짜 좋다 12
8 정보/소식 강훈, 강력계 팀장 된다..드라마 '메스를 든 사냥꾼' 출연
9 정보/소식 차선우, '쏘니의 경쟁' 캐스팅…영혼 뒤바뀌어 뜻밖에 인생 셰어 [공식] 2
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation