뚱뚱한 사람들은 왜 살을 못빼…..?

정상체중(외모정병국가에서 통통이라 불리는 기준)까지

빼는게 어렵나?

남녀 포함해서 과체중 이상인 사람들

[익인1]

니알빠아님

[익인100]

22

[익인128]

과체중 검거

[익인238]

검거 이 하네 어휴

[익인142]

비만검거

[익인155]

방구석 날씬이 검거

[익인142]

나 날씬하긴해ㅋㅋㅋ방구석은아니고

[익인183]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

식습관 잡기가 어려움..ㄹㅇ...구거때매 실패하는듯

[익인3]

의지부족

[익인5]

2 병 때문에 빼고

[익인82]

3 이게맞음 독하질 못함

[익인118]

4 간식만 끊어도 되는데 습관을 못버림

[익인130]

55

[익인131]

66 사실 이거지

[익인241]

7 그게 나야..

[익인243]

이거맞음..비만이었다가 지금은정상체중이지만

[익인4]

의지부족,건강문제

[익인6]

의지부족

[익인7]

주기적으로 올라오네 알아서 하것지

[익인8]

왜라는 게 있나...?

[익인9]

난 애초에 그렇게까지 찐게 ㄹㅇ 싱기

[익인10]

아픈게 아니면 뭐

[익인11]

의지부족이지 뭐 건강문제나

[익인12]

살쪄보기 전까진 몰라 함 쪄보면 알게 됨

[익인13]

유전임 사람마다 정해진 몸무게가 있음 말랐다가 모종의 이유로 찐 사람은 의지의 문제겠지만 원래 자기 체중인 사람은 거기에서 벗어나기 쉽지 않음

[익인14]

먹는 게 좋고 움직이는게 시러

[익인15]

ㅇㅇ..

[익인16]

보통 의지 부족 맞어 공부 안하는 사람이 공부하려는 의지가 들진 않으니까

[익인17]

가난한 사람들은 왜 돈을 못 모아? 랑 똑같은 말 아니냐

[익인18]

어렵지 살 빼는 게 쉽나

[익인19]

습관을 고치는게 어려운거지
공부 하나도 안하던 애가 하루종일 책상에 못앉아있고
10시에 겨우일어나던 사람이 6시에 못일어나는것처럼..

[익인20]

식습관과 생활습관

[익인21]

ㅈㅅ

[익인22]

보통에서 좀더 마름으로 가는건 쉬운것같은데 뚱뚱에서 보통가는 마음가짐이 다른듯 … ㅋㅋㅋ

[익인24]

살빼는게 쉬웠으면 전세계 사람들이 다 말랐을꺼고 공부하는게 쉬웠으면 전세계 사람들이 다 똑똑하지 않을까??

[익인279]

22

[익인300]

333

[익인25]

돈 없어서

[익인26]

넌 왜 공부못해랑 똑같은 질문임ㅋㅋ

[익인66]

ㄹㅇ

[익인136]

ㄹㅇ이 생각 왜 못함?

[익인27]

쓰니가 인성 평생 못기르는 거랑 같은거지 뭐ㅠ 타고난거+환경이 안받쳐주는거

[익인28]

식욕 정도가 다르던데

[익인29]

솔직히 70넘는 뚱뚱은 나도 문제가 있다고 보는데 한 160 중반에 60 중후반까지는 옷으로 잘만 가려도 보통처럼 보여서 그닥 뺄 의지가 안생기는듯.. 그리고 살 찌면 찔수록 식욕 더 돋아서 그렇기도 하고

[익인30]

70키로이정도면 의지로 살뺄수있는데 고도비만되면 호르몬때문에 자기의지로 안된다고 병원도움받아야한다던데???

[익인31]

통통피플인데 우리나라가 머 일본처럼 비만을 못 볼 정도로 희귀한것도 아니고 걍 먹는거 좋아하고 사회생활 취업 인간관계 연애 잘만하고 있는데 빼야 될 이유를 모르겟움.... 건강검진도 걍 과체중일뿐 혈압 혈당 무슨지방 다 정상임

[익인36]

222 과체중이 사실 더 건강하고 좋아 다이어트 한다고 식이장애 걸리는거보다 맛있는거 먹고 행복한게 최고..

[익인45]

33 마르다고 다 건강하냐~ 맛있게먹고 건강하면 장땡

[익인171]

44

[익인32]

세상에 맛있는게 많아ㅜ

[익인33]

개인의 의지 차이를 왜냐고 물어보면 할 말이 없네...그냥 빼고 싶으면 빼는거고 아니면 마는거지

[익인34]

안 빼도 잘 살아서?

[익인35]

살 한 번 찌잖아 ? 그럼 탄수 중독 돼서 진짜 힘듷어...

[익인37]

건강 문제 없으니가 안 빼겠지~

[익인38]

니가 서울대 의대를 못간 이유랑 비슷하지않을까?

[익인39]

난 다낭성 ㅎ..

[익인40]

나 개말라고 평생 그렇게 생각하면서 살았는데 우울증 오니까 찌드라 아직도 마르긴했는데 지속되면 나도 살찔 수 있겟다는 생각 듬

[익인41]

필요성을 못느끼는거지 모든 사람들 기준이 너같지는 않음

[익인41]

나도 빼고 유지중이지만,,,솔직히 내가 뺀다고 연예인 되는것도 아니고 지금도 의미는 모르겠음

[익인42]

먹는 걸로 스트레스 풀어서

[익인43]

의지부족 맞음
동기부여 싹되면 잘빼는데
그만큼 큰 동기가 안생김….
적당히 만족하며 사는 그런….

[익인44]

죄송해요

[익인46]

남이사

[익인47]

나 삶에 지장없어서 안빼다가 우울증으로 많이 빠졌었는데,,, 그냥 진짜 사람들 반응이 너무 달라지니까 현타오긴 하더라. 전엔 내가 말 걸면 무시하던 남자도 았었음 ㅎㅎ 대학교에서 팀원이라 정보 물어본게 다인데

[익인48]

굳이 뺄 이유를 못 느껴서 아닐까 건강 때문에 무조건 빼야 하는 경우 아니면 안 빼도 ㄱㅊ

[익인49]

유전아닝까 잘찌는체질

[익인50]

어려운거지 쉬우면 다 모델들만 있게? 공부 못해도 그냥 살고 못생겨도 그냥 사는 사람처럼

[익인51]

안그래도뺄라궁

[익인52]

외모정병 고칠 생각은 안하고?

[익인53]

나도 궁금...

[익인54]

요새 살안찐게 인생 최대업적인애들 오ㅑ이렇게 많냐

[익인55]

우리 엄마 평생 표준체중이었는데 10년 전 갑상선 암 이후로 과체중 되심. 엄마 항상 이걸로 스트레스 받아하시고 PT랑 식이 진짜 빡세게 하는데 호르몬 문제로 어쩔 수 없이 계속 조금씩 찜.
다들 병 때문인 건 어쩔 수 없지 이러는데 솔직히 남들이 보기엔 그게 병때문인지 아닌지 알 방법도 없고 그정도로 관심도 없음. 그냥 품평하고 싶은거임.

[익인56]

아니 그냥 궁금해서 물어볼 수도 있는건데 다들 왤케 화부터 내...
모태마름들은 암만 노력해도 살안찌고 숨만 쉬어도 빠지니까 궁금할 수도 있지...

[익인142]

22

[익인57]

나 정신과 약때문에 통통해졌고 운동 하루에 1시간 30분씩 하는데 안빠짐.. 밥도 많이 안먹음 짜증나서 다이어트 포기함

[익인58]

아픈거 아니면 의지부족

[익인67]

22

[익인59]

공부못하는사람들은 왜 공부못하지

[익인60]

의지부족 ㅋㅋㅋㅋ 는 나

[익인61]

댓글 왤케 날 서있음… 걍 물어볼 수도 있는거 아닌가..

[익인69]

ㄱㄴㄲ 마름 물어본거 아니고 정상체중 물어본건데

[익인61]

내말이… 뼈말라까지 빼라는 것도 아니고 과체중이면 정상에서 벗어나있단 소린데 저게 그렇게 긁힐 내용인지 모르겠음

[익인105]

성적 낮은 애들은 왜 공부를 못해? 공부가 어렵나? 이거랑 똑같은 소리임 공부가 어렵지 그럼... 살빼는것도 어려움

[익인246]

공부는 상대평가인데 살 빼는건 누구나 절제랑 운동만 하면 할 수 있는거니까 ...?

[익인105]

그렇게치면 공부도 책상 앉아서 집중 잘 하면 누구나 할 수 있지... 그걸 못하니까 성적 낮은 애들이 있는거고 그걸 못하니까 뚱뚱한 애들이 있는거지 누구나 할수있는게 어딨어

[익인124]

ㄹㅇ...

[익인146]

화난 애들 다 뚱뚱한가봄 ㅋㅋ

[익인63]

귀찮아........

[익인64]

병으로 인해 찌거나 또는 약물로 인해 찌는 경우도 있더라~ 각자만의 개인적인 사정이 있을거고 꼭 이런 이유가 아니더라도 어떤 사람이든 특별한 존재니까 외적인 거에 집착하고 우울해하지 않았으면 좋겠어☺️

[익인65]

위가 늘어나서

[익인68]

마름 > 미친왕돼지고도비만 > 보통 가봤는데
의지부족 맞음 나도 인정함
근데 마름일때 몰랐던 먹는재미가 생김

[익인70]

필요함을 못느껴서..?

[익인71]

빼는방법을 모르겠음
나 한평생을 40키로대로 식조절도안해도
유지하고 살았는데
우울증약먹고나서 살 엄청 쪘는데
평생을 마르게 살았어서 빼는게 넘 힘드렁

[익인72]

뭐 사람마다 개인적인 사정이 있겠지
일단 나는 의지부족임 위도 많이 늘었고 운동은 하는데 워낙 먹는걸 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인73]

뺄 수 있는데 못 빼는 거면 의지부족이지 모
그러니까 다욧 성공한 사람들보고 대단하다고 하는 거고

[익인74]

먹을게 좋나보지

[익인75]

호르몬때메

[익인77]

물어봐도 시원한 답 얻기 어려움

[익인78]

그러게....나 왜 못 뺄까

[익인79]

166에 63인간인데요… 저도 빼고 싶어요… 근데 안 빠져 닉럴

[익인95]

정상체중아니야..? 좀 더 빼야하나 나는 168/62인데

[익인122]

정상체중같은데?

[익인152]

그정도면 과체중이 아닌디

[익인80]

약때문에,아픈거땜에 빼고는 의지박약/절제부족ㅇㅇㅇ

[익인80]

먹는것만 덜먹어도 빠지는게 살인데 떡볶이먹고싶다, 치킨먹고싶다 라는 욕구를 못참는거잖슴

[익인81]

의지부족이지 뭐..

[익인83]

식욕때문이지

[익인84]

갑상선 항진증 + 피부과약 장기복용때문에 못 빼고 있는 중이긴 해ㅠ

[익인85]

그렇게 궁금하면 여러 논문을 찾아보는 게 궁금증 해소에 더 도움될 듯

[익인86]

ㄹㅇㅋㅋ뭔 이유가 있노 걍 맛있는 거 먹고싶으니까 그렇겠지 욕 해주길 바랄듯ㅋㅋ

[익인87]

난데 걍 마니 먹어서 그래 아빠 돌아가시고 우울증 왔을 때 폭식했었고등 지금 열심히 운동하면서 빼는 중

[익인88]

흠 근데 힘들긴 할듯 난 먹는 낙으로 살아서 지금 나한테 먹는 거 줄이라 그러면 스트레스 엄청 받을 것 같아

[익인89]

내일 클쓰마쓰 이브니깐 뭐먹을까?

[익인89]

다들 추천 부탁❗❗❗❗❗

[익인95]

닭발

[익인82]

스테이크~~

[익인104]

통닭~

[익인123]

겨울이니까 방어

[익인197]

피자

[익인90]

먹는게 낙이라...

[익인91]

나 뚱뚱한디 의지부족이지 먹은대로 막 먹고.. 마음 먹은대로 다 되면 인생 얼마나 편할깡

[익인92]

걍 먹는게 좋아서인듯.. 마름이였다가 서서히 과체중된지 3년째라 옷같은거보면 빼고싶긴한데 걍 살음 살만뺀다고 겁나 예뻐질것같지도 않고 그래 ㅋㅋㅋㅋ

[익인93]

공부만 하면 되는데 왜 서울대 못가?
(혹시나 난 걍 보통 체중임)

[익인94]

살 찐 사람들의 입버릇 : 난 물만 먹어도 살 쪄. 하지만 그들 먹는 걸 관찰해 보면 과자 아이스크림 초콜렛 액상과당 음료는 칼로리가 없는 줄 앎

[익인96]

근데 내 주변 보면 식욕이 어나더라서 식욕 문제가 큰거 같음... 나만해도 생리전에 호르몬 때문에 식욕 폭발하면 의지의 수준을 넘어서서 먹고 싶어지는데 365일 식욕 넘치는 사람들은 살빼기 진짜 힘들거 같음

[익인97]

굳이 그렇게까지 빼고싶진 않아서..?

[익인98]

탄수화물, 당은 먹을수록 식욕을 더 돋구게 돼
그걸 끊는게 마약 끊는거랑 거의 맞먹는다고 보는 의학자도 많아

[익인99]

내맘

[익인101]

병 있는거 아닌 이상 의지박약이지 뭐... 운동하긴 싫고 맛있는거 먹고는 싶고.. 스트레스를 먹는걸로 풀어서 찌는 경우가 많은듯(나) 식욕주체가 잘 안되는 거 같음.

[익인102]

역시 이런 주제가 초록글가기 좋지

[익인103]

마른 게 건강한 것도 아닌데 이런 질문은 참 꾸준글이다

[익인104]

고댝생이라.. 안먹으면 힘이 안 나서 공부를 못하고 운동할 시간이 없음 ㅠㅠ 계속 앉아있으니까 살은 계속 찌고 미치겠다. 살빼고싶다..

[익인106]

돼지 혐오하지 마라ㅠㅠ 나 소아비만 출신이다

[삭제한 댓글]

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[익인106]

저 질문 기저에 깔린 부정적인 뉘앙스를 못 읽는 거니?

[익인110]

22 뉘앙스가 지금

[삭제한 댓글]

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[익인110]

[외모정병국가에서 통통이라 불리는 기준]이란 말이 없었다면 그러려니하겠는데,
외모 지상주의 국가에서 왜 여기까지 못빼냐? 이런 뉘앙스로 보여 난; 뭐 아닐수도 있지만

[익인112]

건강이랑 연관성을 찾으려니까 학벌과는 연관성이 없는 거지. 학벌은 미래 소득이나 사회적 지위로 따져야지. 학벌과 소득이 꼭 정비례하지는 않지만 학벌이 높으면 일명 좋은 직업의 확률이 높잖아? 그런식으로 봐야 하는게 아닐까. 공부 못하는 사람들은 공부 왜 못한대. 그냥 하면 되는 건데 이런 느낌이잖아

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인112]

모르지, 보통 그런거 안물어보잖아

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인188]

삭제한 댓글에게
동일시한게 아니라 둘다 똑같이 둔한 질문이라는 뜻임 그리고 당연히 연관짓지 의대가면 당연히 돈 많이 벌어서 탄탄대로로 잘살텐데 공부만 하면 될걸 그걸 못해서 의사보다 돈도 못벌고 사는게 이해가 안돼 라는말이 저말이랑 뭐가 가름

[익인108]

통통이었는데 딱히 뺄 이유가 없어서..?

[익인109]

난 정신과 약 장기복용 때문에ㅎ
술이랑 달달한 음료 거의 안마시고 군것질도 엄청 가끔 하고 밥 한그릇도 다 못먹음,,
그래도 찌더라 ㅎㅎ

[익인111]

먹는게 더 좋아서? 나 54키로 시절 그랬는데
난 마른게 좋아서 46키로까지 빼긴 했음

[익인113]

우리집 나랑 사촌동생빼고 다 비만이고 나랑 사촌동생은 외적으로 보여지는 일 해서 몸매관리 하는데 나머지 가족들은 어떻냐면
1. 다이어트 필요성 못 느낌 >> 어차피 살이 있든 없든 잘들 살아
2. 가족중에 타이트하게 살빼는 사람이 극단적 다이어트 말림
3. 맛있는거 너무 좋아하고 삶의 행복이 요리&식사임

나랑 사촌동생은 그냥 맛난거 먹고싶어함 부러울뿐임 글고 가족들이 불건강한 다이어트 안했음 좋겠음 차라리 건강한 돼지가 돼라 하지 굶으라고 못함… 남의 행복을 내가 뭔데 뺏어

[익인114]

난 행복한 돼지다 꿀꿀 굳이 빼야되남

[익인115]

게으르니까

[익인116]

설탕이랑 탄수화물도 중독된다는데 이미 중독상태인거아닐까

[익인117]

공황장애 약이랑 스테로이드 먹으니까 훅찌더라

[익인240]

나도 뼈마름이었는데 정신과약먹고 8키로 찜 ㅜㅜ운동열심히해도 안빠지더라

[익인117]

약 안에 살찌는거 있어 그래서 그런거야

[익인240]

하 그럼 이대로 뚱뚱이로 살아야되는거야?ㅜ

[익인117]

일단 먹는 순서 양상추(양배추=채소)->단백질->탄수화물순으로 먹고(혈당스파이크 방지=혈당이 확 뛰면 배고픔을 빨리 느낌)
타이머 맞춰서 20분 이상 천천히 먹어!
밥 다 먹으면 꼭 칫솔질하고 혓바닥에 감칠맛 남아있으니 씻어내는거야
그리고 몸을 가만히 두지 말고 생각날때 움직여봐, 어딘가에 집중하거나
몸을 안 움직이면 뇌가 자극 받아서 평소에 하던 습관을 하게 만들어
먹는거로 자극 달라고 암튼 티백으로 된거 많이 사서 마시고 있어
같이 힘내자

[익인119]

맛있는게 넘 많아…

[익인119]

그리고 얼굴은 잘 안 쪄서…잘 몰라…
몸이야 옷으로 가려지니께…

[익인179]

그래서 뚱뚱이들은 겨울이 조음>< 패딩 ㅎㅎㅎ

[익인120]

1. 아파서 약 부작용으로 찐거 / 2. 살 찐 모습에 별 생각이 없음(걍 만족하고삼) /3. 빼고싶은데 의지박약->솔직히 밖으론 얘기 안하는데 이 경우는 지 혀조차 제어 못하는데 뭔 일을 하고 살까 싶음...

[익인121]

그냥 뭐 그렇게 중요하게 생각 안 하는 거 아닐까?? 정규 교육 과정도 별로 안 어려운데 공부 못하는 사람 많잖아

[익인125]

많은 이유가 있겠지만 본인 의지가 가장 중요하다 생각함 .. 난 다이어트 까지는 아닌데
탄수화물 많이 먹고 야식 많이 먹고 했더니 배만 쪄서 좀 자제 해보려고 했는데 정말 잘 안되더라 ...
다이어트 쉽게 생각 했는데 어려워

[익인126]

위장작은데 여기서 살빠지면 위장에 더 작아져서.......먹는거 좋아하는사람 슬퍼진다

[익인127]

체질도 있고 유전도 있고 습관도 있겠지

[익인129]

의지부족이라고들 하는데 아님..
유전자 차이임..
애초에 마른 애들은 식욕도 정상인데
비만들은 특히 소아비만들은 그게 절제되는 수준이 완전 다르다고 보면됨..
난 비만도 아니고 살찌는 체질도 아닌데 친구중에 있어서 암

[익인130]

말라본적이 없어서 그런듯?
어릴때 말랐었다거나 인생에서 정상체중인 시기가 한번이라도 있었던 애들은 어케든 되돌아가더라

[익인132]

ㄴㄴ나어릴때 질병수준으로말랐었는데 걍못돌아가는중임

[익인162]

아닌데... 165에 44-49였는데 지금 70임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅍ

[익인206]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 163 47이었을때 빈혈로 픽픽쓰러져서 억지로 찌웠는뎅ㅎ

[익인132]

쓰니도 서울대못가는거랑 똑같지 의지부족

[익인133]

의지도 없진 않겠지만 유전적으로 살 더 찌기 쉽고 안 찌는 체질이 있는 거지

[익인134]

마약중독이랑 비슷하게 당중독돼서 그럴걸? 도파민 시스템 망가져서 모든 욕구를 음식으로 채우려하고

마약중독도 혼자 치료 못하는것처럼 음식중독도 혼자 못고친다고 생각함 병원가야돼

[익인135]

너 왜 공부못해 너 왜 취업못해 너 왜 결혼못해 랑 결이 같음

[익인137]

참 꾸준 글이다ㅋㅋㅋㅋ

[익인138]

마른 사람들은 왜 못 찌워? 의지부족 아냐?
공부 못하고 학벌 구린 사람들도 노력 부족이고 돈 못 벌면서 살기 힘들다고 하는것도 노력과 의지의 문제인데 게을러서 못하는거지

뚱뚱한 사람에게 들이대는 잣대를 다른 사람들에게 똑같이 적용하면 이해 안될거 없음 이해 못하는 이유 자기가 부족한건 노력의 문제라고 인정하기 싫어서임

[익인139]

다 너처럼 그러기 쉬운 유전자를 타고난게 아냐
너 기준에서 쉬운거뿐이지

[익인140]

의지부족이지 뭐 아님 걍 필요성을 못느껴서 시도조차 안하거나

[익인141]

걍 솔직히 한심함

[익인142]

태생적인 게으름을 고치기힘듬

[익인143]

각자만의 이유가 있을 듯? 의지 박약일 수도 있고

[익인144]

약먹고 쪄본 사람들은 왜 못빼냔 말 절대 못함ㅋㅋ

[익인145]

나 뚱뚱은 아니고 뱃살만 개심각한 거미 체형인데 내 기준 의지박약+개개개개개개개개게으름(걍 한달내내 침대에만 누워있던 적 있을 정도로 타고난 게으름)+ 운동할 때 좀만 살타들어가는 고통마저 참기 힘듦 환장의 콜라보라 못 빼겠음..

[익인147]

우울증약 먹고 쪘는데 약 먹으면서 빼기 쉽지않음...

[익인148]

난 정신과 약때문에 붓기+ 살찜
아마 쓰니 보다 내가 더 건강하게 먹고 운동할걸? 난 식단이랑 양 조절하고 탄단지 계산해서 먹고 라면 패스트푸드, 액상과당 전혀 안먹고 하루에 3시간 이상씩 유산소 운동+30분~ 1시간 근력 운동하는데도 과체중임.

[익인149]

빼는거 어렵당

[익인150]

다낭성이라 안빠짐

[익인151]

꾸준하다 알아서 살게 냅둬랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인153]

1. 술 취할때까지 마시는 사람 그거 조절하는게 힘든가?
2. 담배 끊는게 힘든가?
3. 빨래 하루한번이 힘든가?
4. 샤워 하루 한번이 힘든가?
5. 영어가 국제 표준어인데 영어 왜 못하는건가?
등등 끝도 없이 많은데 자기한다고 남 깍아내리는게 참 쓴이가 불쌍해

[익인154]

그만큼 간절하지 않아서라고 생각해
살땜에 불이익보고 못 누리는거 땜에 간절해지면
그땐 뺌.. 내가 그랬어

[익인156]

나는 탄수화물 중독... 밥을 두그릇씩먹음 ㅜㅜ
운동하면 운동한만큼 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋᩚ 근데 주위에 외모강박있는사람없어서 아무도 남함테 살빼라고안하던데 쓰니 주위에 그런사림만있나??

[익인157]

난 솔직히 먹는거 좋아해서
스트레스 받는거 먹어야풀려ㅠㅠ

[익인158]

단게 조앙 ㅎㅎㅎ

[익인159]

다낭성이면 빼기힘들다는데

[익인160]

마싯는게많아서

[익인161]

성인되어서 +40kg 된 케이스인데 한번 찌기 시작하면 관리하기 어려워
의지 문제 맞는데
나는 우울증이여서 의지가 안생겼었음

[익인163]

호르몬 문제로 악순환 반복,,

[익인164]

나.통통인데 지금 내모습도 좋다고생각해서 굳이안뺌

[익인165]

살 한 번 뺐다가 다시 요요 오더니 안 빠져.....

[익인166]

난 평생 과체중으로 살다가 2년 전에 저체중까지 살 빼고 유지 중인데… 나같은 경우엔 그냥 의지 문제였음 ㅠㅠ 의지박약 맨날 먹고 내일부터 하면 되지 이 생각의 반복

[익인167]

우리나라 사람들은 뚱땡이랑 말라깽이한테 왜케 관심이 많을꼬

[익인168]

의지부족이여 먹을거 좋아하고

[익인169]

알아서 하라해 관심 겁나 많네

[익인170]

긁힌 애들 많이 보여서 웃기당ㅋㅋㅋ

[익인172]

대사가 남들보다 느려

[익인173]

솔직히 나도 가끔 그렇게 생각하긴 하는데 생각해보면 나도 의대가거나 스카이 나와서 로스쿨 간게 아니기 때문에 걍 각자 삶에서 중요하게 생각하는 요소가 다른갑다 하고 살음.

[익인174]

어려운 사람들도 많겠지? 나는 과체중인데 뺄 생각 딱히 없어서 그냥 살다가 최근에 와서야 피부 문제로 다이어트중

[익인175]

수술로인한 약때메 부작용으로 살 많이 졌어ㅠㅠ그런데 약 끊으니까 마법같이 빠짐

[익인176]

굳이? 보통통 정돈데 뱃살 부자라 체형 보완해서 입으면 아무도 모름 난 지금이 딱 좋은 걸

[익인177]

먹을 거 말고 인생에 낙이 없어서

[익인178]

참 ... 드럽게 할일없는 거같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인180]

다이어트 열심히 해도 안빠졍ㅋㅋㅋㅋ 대사질환있으니까 정석으로 해도 차이가 거의 없음ㅠ 내 눈에 그렇게 보인다고 그 속까지 그럴거라고 생각하지 말아주라...

[익인181]

유전문제도 클걸.. 나 유전자검사 해보니까 비만 유전자 상위1퍼(안좋은거임ㅋㅋㅋ), 운동해도 효과 남들보다 없는 유전자 상위3퍼였음 먹는 양도 남들만큼 먹고 과자도 안먹음..

[익인182]

몸 아파서 그런 걸수도 있어

[익인183]

너는 왜 생각이 짧아? 너는 왜 눈치가 없어? 너는 왜 남의 시선을 그렇게 의식해? 뭐 이런 류로 본인한테도 얼마든지 비판할 수 있지 않을까?
모든 사람들의 외적인 혹은 내적인 부분에서 비난성과 비판성이 짙은 질문은 누구나 할 수 있는거고 다방면(ex.지식, 스펙, 학벌, 외모, 성격 등의 측면)으로 꼬리에 꼬리를 무는 질문도 할 수 있는 건데 그런 말 듣고 절대 기분 나빠하지도 말고 받아들이도록 하자!

[익인184]

난 지병이랑 먹는 약 덕에 안빠지드라 친구들이랑 있으면 소식가 소리 들음 ㅋㅋㅋ 근데 고도비만인...

[익인184]

건강하게 먹음 야채 좋아하고 단거 싫어하고 군것질 안하고 매운거 못먹고 탄산 못먹고 하루에 20000보씩 걸었는데도 안빠짐 ㅎ

[익인185]

맛있는 게 너무 많고 움직이기 귀찮아^^...

[익인186]

난 30키로 정도 뺐는데 빼기 전까진 딱히 필요성을 못 느낌 어렵기도 하궁

[익인187]

10키로 이상 여러번 왔다갔다 하고 지금 쪄있는 상탠데 내 스스로가 보기엔 특별한 이유가 있지 않은 이상 의지 절제부족이 맞음+음식이 주는 행복이 너무 큼 365일 식욕이 있음 아파도 식욕 있음
근데 그 의지랑 절제가 진짜 안됨... 맘대로 되지가 않음... 다른 부분에선 되는게 다이어트에서는 안됨....ㅜㅠ

[익인187]

살찌기 시작한 것도 학교 다니면서 스트레스 받아서 폭식하면서 시작된거라.. 다이어트는 정신적 영향도 크다고 생각함 빼면되잖아? 의지갖고 절제하면 되잖아? 그걸 누가 몰라.... 내 맘대로 안되는 거임 걍

[익인190]

빼는게 어렵더라~ 안먹으면 되는데, 안먹으면 머리가 안돌아 ㅠㅠ

[익인191]

한국인 오지랖쩐다.. 걍 냅둬

[익인192]

난 비만까지 가는 과정이 신기함 물론 이미 비만이면 의지부족으로 못빼는거 ㅇㅈ인데 점점 살찌면서 못생겨지는 내모습보일때 난 헉하고 바로 빼게되던뎈ㅋㅋㅋ

[익인193]

하이고 내세울게 정상체중인가봄 걍 각자 인생살아

[익인194]

난 마른편인데 3키로 빼는 것도 힘들더라.. 20키로 이상 빼는건 얼마나 힘들겠음 다이어트 몇번해보니까 이제 뚱뚱한 사람들 이상하게 안보임

[익인196]

술

[익인198]

건강문제도 있겠지

[익인199]

말라도 봤고 외모 빡세게 꾸며봤는데 예쁜 거에서 오는 행복보다 외모 신경 안 쓰고 내 맘대로 살아가는 거에서 오는 행복이 더 커서. 난치병 걸렸었는데 마르고 예쁜 것보다 행복하고 건강하게 사는 게 더 중요하다고 느낌

[익인200]

내남친내 3뱌는 먹는데 181에 60킹로좀넘음 ㅜㅜ 나는 진짜 적게먹는데 171에 67..

[익인200]

사람마다 체질이 다르다는뜻

[익인201]

다이어트 진짜 어려워 ㅠㅠ

[익인202]

나 예전에 비해 살많이쪘는데 내 생각엔 안좋은 습관이 악화됐고 그걸 실행할 의지가 부족한게 맞는거같음

[익인203]

단순 의지라고 보기에는 정신적 문제하고 호르몬 문제도 커..

[익인204]

유전적 요인을 포함한 다양한 생물학적 요인이 있으니 노오오오력을 왜 안 하냐 하는 개헛소리는 집어치워줬으면 좋겠어요

[익인205]

갑상선 + 다낭성 + 스테로이드 ㅎㅎ 아픈 것도 서러운데 이런 말도 듣네 갑자기 살 확 찐 것도 힘든데 이런 시선까지 ㅋㅋㅋ

[익인207]

쓰니는 이런 인성 왜 못 고쳐...?

[익인208]

어렵더라 어느순간 폭식함

[익인209]

의지부족.. 그리고 모든 사람은 어느 한 부분 의지가 부족할 수밖에 없다고 생각함 관심없으면 공부든 다이어트든

[익인210]

ㅜㅜㅜ어려워용

[익인211]

어려워 쉬우면 진작 뺐지

[익인212]

ㄹㅇ 그냥 좀 덜먹으면 빠지는데 그걸 못 해서 어렵다고 휴

[익인213]

뚱뚱해지면 식욕 자체가 달라진다더라

[익인214]

상대방 신체에 대해서 왈가왈부하는 말들이 무례한 줄 모르는 게 신기하다...

[익인215]

이 글 왜 주기적으로 올라와?

[익인216]

공부 좀만 더 해서 서울대가면 되는데 왜 안 해? 이런 거랑 뭐가 다르냐

[익인217]

어

[익인218]

의지박약, 성인이면 술살도 있지만 유전자도 없지 않아 있는 듯

[익인219]

갑자기 확 살찌는 거면 당뇨일수도… 내 동생도 살 확 찌고 그 뒤로 안 빠지길래 병원가봤더니 당뇨래 관리하니까 살 다시 빠지긴 하더라

[익인220]

뺀만큼 쉽게다시찜

[익인221]

머 어디 유튜브에서 봤는데 그게 게을러서가 아니라는 어쩌고 하는 영상

[익인222]

나 64에서 49까지 감량하고 3년동안 유지했었는데
호르몬약 먹자마자 살찜
나도 똑같이 생각했었음

[익인223]

문신이랑 돼지는 거른다 ㅎㅎ 병잇어서 찐거 말곤 ㅎㅎ

[익인224]

난 정병도ㅎ 너ㅎ

[익인223]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸ㅡ울

[익인224]

ㅎ 병원가

[익인223]

너두.. 요즘 비만의원 많어 ㅎㅎ

[익인224]

너는 서울대 왜 못갔니 부모님이 잘 가르쳐주셨을텐데 인성은 또 왜 그러니

[익인225]

어렸을 때부터 엄마가 잘 먹는 거 귀엽다고 너무 많이 먹여서 태어나서 한 번도 날씬해 본 적이 없음.. 그냥 몸 자체가 그렇게 되어버린 몸 같아.
딱 한 번 스무살 때 97->68까지 감량했다가 그 이상으로 찜 ... 넘 힘들어 나두 ㅎ..

[익인226]

난 의지박약이긴해~ㅠㅠ….

[익인227]

의지가 없어... 맛있는거 먹고싶어

[익인228]

난 사실 빼고는 싶지만 맛있는거 먹는 행복한 삶이 더 좋아서..
먹는 즐거움보다 더 큰게 생기면 빼겠징

[익인229]

아이돌도 약 먹으면 찌잖아 약 부작용 무섭더라..나도 키몸무게 160/42였고 식욕 못참는거 이해 못했는데 정신과약 먹고 처음으로 이해함..너도 약 한번 먹어보면 이해할듯..인간의 자제력도 성격도 다 호르몬이야

[익인230]

연예인 할 것도 아닌데 굳이 스트레스 받기 싫어성ㅜ

[익인231]

먹는게 너무 좋아 맞아 게으르기도 해

[익인232]

살을 빼고싶은 욕심보다 먹는 행복이 더 큰거겠지

[익인233]

왜 생각하면서 말 못해?

[익인234]

내맘이야 나지금너무만족해

[익인235]

그냥 유전자가 비만으로살게 설계되어있음

[익인236]

근데 그렇게 따지면 인서울 왜 못해? 나잇대 평균보다 왜 돈 못 벌어? 왜 결혼 못 해? 왜 집 없어? 등등 모든 소위 말하는 평균이라는 범주에서 벗어나서 사는 사람들이 진짜 많잖아. 각자의 삶이 다르니까… 뚱뚱해도 성실하고 부지런한 사람들 많고 가난해도 열심히 일하는 사람들 많고 뭐 다들 그런 거지 뭐

[익인237]

미안합니다

[익인239]

근데 이것도 다 오지랖인거 알지?

[익인242]

걍 나는 유전이라 생각해
공부도 공부머리 있는 사람이 있고 아닌 사람이 있는 것처럼 비만도 식탐이 있는 유전자가 있고 훨씬 잘 찌는 유전자가 있고 반대로 마른 것도 똑같은 거고 사회성도 있는 사람이 있고 없는 사람이 있는거처럼.. 타고난거지 뭐

[익인238]

너도 한번 쪄보고 빼보셈 그게 쉽나

[익인245]

배고파서

[익인247]

여기 반응만봐도 뚱뚱이인지 아닌지 판가름되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인258]

ㄹㅇ

[익인270]

ㅋㅋ

[익인248]

아빌리파이 먹기 전에 열번만 더 생각해보기
특히 다낭성이면 백번 더 생각해보기
난 6개월만에 고도비만 되더라고

[익인249]

굳이 싶어서? 몸이 안좋아서?가 아닐까

[익인250]

어렵다 미안

[익인251]

솔직히 건강이유 아니면 ㄹㅇ 궁금함
내가 뚱통에서 마름까지 갔는데 건강이유 빼고 걍 의지부족 같은데

[익인252]

보통은 동기가 없거나 있는데도 못 빼는 애들은 운동을 안하고 식단으로만 빼거나(운동 시작하면 먹는게 아까워서 자동으로 식단조절됨) 먹는 것 말고 다른 걸로 스트레스를 풀게 없어서 그럼 스트레스 해소 대체제가 있으면 빼더라

[익인253]

난 뺏음

[익인254]

미안합니다~~~~~
참으려해봐았지마안~~~
더는 안 되겠어요오오~~~~~

[익인231]

하루당

[익인254]

ㅎㅇㅎㅇ

[익인255]

이 논리면 ㄹㅇ 인서울은 왜 못함...? 서울에 널린게 대학인데 서연고 서성한이 중경외시 건동홍숙 15개나 됨,,

[익인255]

지거국이 어쩌구.. 수도권까지 어쩌구.. 다 핑계지 안그래?

[익인259]

22 건동홍숙도 못들어갈정도면 머리없다고 할건가

[익인270]

뭔 ㅋㅋ 그냥 안먹고 가만히 누워서 폰만 봐도 빠지는게 살인데 공부랑 비교하고 있어 개웃김 ㅋㅋ 합리화 하지마

[익인273]

ㄹㅇ… 저건 노력이 필요한데 ㅋㅋ 살 빼는데 뭔 노력이 필요해 적당히만 먹음 되는걸 돼지같이 다 주워먹으니까 찌는 거지

[익인274]

공부도 주변에 있는 애들 비슷하게만 하고 적당히 조금만 신경써도 인서울은 가는데..못가는애들 많잖아..?

[익인255]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 공부 못하는 애들이 이렇게 버튼 눌리는구만

[익인255]

뭐 그렇게 어렵다고.. 학종도 있고 ㄹㅇ 대학 가는게 목표면 3특 12특 방법도 있는데 그거 하나 못해..? 자기합리화야 그거 나약하당

[익인256]

먹는게 행복해서 ㅎ 근데 식욕없고 입짧은 사람은 대부분 말랐더라 ㅎ

[익인257]

나 30키로대 저체중일땐 타고난 모태마음인줄 알고 살았는데 먹는즐거움 알고나니 찌더라ㅋㅋㅋ 이젠 그냥 평범한 좀 마른체중인데 먹으면 찌는게 당연한거임 걍 먹은 만큼 안움직이고 간식 좋아하면 찜 무조건 찌게되있음ㅋㅋㅋ 병있는거 아님 이게 다임

[익인258]

병 있거나 그럼 어쩔수없지만 그게 아닌데 100키로 넘는건 신기하긴 해. 주변에 그런 분들 봤는데 음.... 성격도 독특하셔서 더 인상깊음

[익인260]

먹는게 좋아! ㅋㅋㅋㅋ 나 솔직히 내 나이대에 비해 운동량 10퍼안에 든다고 생각하는데 그만큼 잘 먹어서 통통몸매를 계속 유지중..

[익인307]

운동 얼마나하는데?

[익인261]

사는것도 고통인데 안먹는 고통까지 더하면 죽을거 같아서요

[익인262]

알바…?

[익인263]

내가 말랐다가 10키로 이상쪄봐서 아는데... 걍 사회생활 스트레스까지 오니까 안먹으면 ㄹㅇ 스트레스 오짐 근데 먹으만큼 움직이니까 빠지긴하던데ㅇ... 건강한 음식으로 돌려먹고 하니까

[익인264]

나 경도비만인데 진짜 너무 건강하고 행복해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빼야 할 필요성을 못 느낀다가 맞는 듯?!

[익인264]

내가 고2까지 발레했었는데 그래서 못 먹었던게 너무 한이 맺혀가지고 지금 너무 행복함!!! 건강이랑 행복이 최우선이면 됐지 싶어 ㅋㅋㅋㅋ 사람마다 이유는 다 다르겠지만 나처럼 남의 시선보다 내 행복이 최우선인 사람도 있는 거니까 뭐

[익인265]

댓만 봐도 뚱뚱인지 아닌지 보인다 어쩐다 하는데 나 말라서 발목 한 손에 잡히는데도 본문 이해 안됨.. 오히려 난 찌우려고 노력했는데도 안돼서 저체중으로 살아왔는데, 뚱뚱한 사람들은 반대로 빼려했는데도 안돼서 과체중으로 살아왔을 수 있음. 애초에 말로 ~ 왜 안돼? 해서 될 일이었음 진작 했겠지ㅋㅋㅋㅠ

날씬 익이어도 이 글 이해 안되는데 왜 이 글에 공감 안하면 뚱뚱한 사람 취급하는지 모르겠음

[익인266]

의지 차이긴 해 근데 자기 몸으로 행복하면 그만 아냐? 굳이 쓰니가 구구절절할 필요 없을 듯... 한심해

[익인267]

아니 진짜 진심으로 세상엔 맛있는게 너무 많음

[익인268]

나 50키로 넘게 뺐는데 솔직히 뺀 지금보다 빼기전이 더 행복했고 체력도 그때가 더 좋았고 건강검진 수치상으로도 살만 쪘을뿐 그때가 더 건강했음

[익인269]

바빠서 그렇지 뭐... 나는 아싸라 퇴근하고 운동하는데 솔직히 주변 친구들 보면 나만큼 건강관리 하는 사람도 드물고 과체중은 몰라도 마른비만 많음

[익인271]

나 운동 열심히하고 식단하고 관리함. 근데 남들한테 관심 가진적은 없어 굳이 왜 남 몸매에 대해 생각하는 지 모르겠음 다 자기 만족아님? 애초에 흠 잡을 거면 몸매뿐만 아니라 그게 시작임

[익인272]

정신적인 문제까지 넘어가면 쉽지 않아 보이던데

[익인275]

식습관

[익인275]

나도 말랐을때랑 살쪘을때 먹는양이 그냥 다름ㅋㅋㅋ

[익인276]

빼는 중임 ㅅㄱ

[익인277]

그래 ~ 의지박약이다 미안~

[익인278]

의지부족이지 뭐... 나임

[익인280]

22 나두 ㅎ..

[익인279]

소아 비만 + 폭식증 + 자존감 쓰레기

[익인281]

나 돼진데 먹는게 넘 행벅함

[익인281]

이제 빼야지ㅠㅠㅠ

[익인282]

공부 못하는 사람들은 왜 공부를 못해…?

[익인283]

그래서 조금씩 빼는 중...ㅠㅠ 나도 빨리 빼고 싶다ㅠㅠ

[익인284]

달달구리한거 먹는게좋아

[익인285]

의지가없어..

[익인286]

흑흑 ㅜㅜ 맨날 다짐만 하는데 맛있는 게 너무 많잖아.. 오늘도 뿌링클을 열심히 먹었어 진짜 맛있잖아...

[익인287]

먹는거 좋아해서 쪘는데 하필 다낭성 걸려서 그 이후로는 살 드럽게 안 빠짐... 먹어서 안빠지는게 아니고 지금 피티 몇개월 째 끊고 식단도 다 관리받는데 걍 안빠짐 ㅋㅋㅋ

[익인288]

빼기힘들지

[익인289]

근데 배달이랑 군것질편의점안먹고 걍 집밥 적당히먹으면 정상체중 되는데...솔직히 안차려먹고 허구한날 배달시켜먹고 밖에서 먹고 거기에 과자 음료수 먹으면서 살빼기힘들다 안빠진다 하는 애들은 한심해보임

[익인290]

하깅근데 허구한날 그렇게 먹는거보면 한심해보임

[익인291]

아파서 약 먹고 쪘음 ㅅㄱ

[익인292]

소아비만 다낭성 아빌리파이

[익인293]

다낭성있음

[익인294]

근데 왜 꼭 빼야 함..??? 나 저체중인데 이해안되네
의지부족 이러는데 그 의지로 다 인서울하고 대기업 들가지 왜
사람마다 노력하는 부분이 다른거지 뭘 이래라 저래라야..
그리고 건강으로 따지면 과체중이 제일 좋음

[익인295]

다이어트 진짜어렵던데 난 평생 47로 살다가 수험하면서 54까지 쪘는데 진짜 죽어도 못빼겟음… 너무 어려워 다이어트

[익인296]

좀 궁금하긴 함 내가 자제력이 좋아서 그런가 먹는 거 잘 참거든

[익인297]

먹는즐거움이 더 크니까 그렇겠지...? 신기할 것 까지야 그 사람에겐 체중조절이 큰 가치가 아닌가보지

[익인298]

진짜 꾸준글이다

[익인299]

나 날씬 체중인데 알 바노 싶긴 함
남이사 살 빼든지 말든지 나한테 피해만 안 주면 관심 없음

[익인301]

난 통통이니까 웃어야지 야호~

[익인302]

굳이 뺄 필요성을 못느껴서겠지…? 별개로 맨날 살빼야한다고 하는데 배달음식 달고 사는 사람은 ? 싶긴 함

[익인303]

댓글보니깐 븅들이 많네...너네 본인의 현생을 열심히살아ㅎㅎ

[익인304]

웅

[익인305]

세상에 맛있는 게 너무 많자너~

[익인306]

진짜 같이 일하는 사람 중 비만 있는데 뭘 어떻게 먹어야 저렇게 찌나 궁금하긴함

[익인307]

게을러서지 ㅋㅋ ㅋ아픈거 아니면 다 핑계임

[익인308]

왜 성적 낮은 애들은 공부 못 해?

[익인309]

나 움청 게으른데 말랐음
유전 무시 못함... 그래서 함부로 판단하면 안돼

[익인310]

폭식증 잇어ㅓ서

[익인311]

유전자가 그렇게 되어 있을 걸 비만 유전자 + 살 잘 찌는 체질

[익인312]

이 글이랑 댓글 다 10~20대겠지?... 얘들아 아줌마도 34살 전까진 모태마름이었음 ㅎ.....................근데 나이먹으니까 61키로까지 찌더니 내려가질 않네?... 똑같이 사는데.....

[익인313]

나도... 애낳고 앞자리가 돌아가질않아ㅋㅋ

[익인312]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체질이 바뀐다는거 슬프네 그래도 익인이는 아기천사라도 있구나 난 그냥... 그냥 순수 지방만~🫢🫢

[익인314]

나도 빼고싶다야 크흡

[익인315]

애초에 마른걸 타고난 사람 대부분은 이해못함 냅두셈

[익인316]

원랜 먹고 싶은거 먹어도 저체중으로 말랐었는데 몇 년전에 허리디스크 터져서 약먹고 치료받으면서 살찌고 수족냉증이랑 허리 땜에 저림현상 치료한다고 한약 먹은 뒤로 살찌니까 체질이 바꼈나? 잘 안 빠짐..

[익인317]

먹는 즐거움이 크고 굳이 살 뺄 필요를 모르는거일듯

[익인318]

먹는게 즐거우니까 그렇겠지 삶 자체도 고단하고 힘든데 즐거운거 하나라도 있는게 어디냐 스스로의 모습으로 괴로워하는거 아니면 그냥 즐거운채로 사는 것도 좋다고 본다 그냥 뭐든 해피하게 살어

[익인319]

처묵처묵

[익인320]

나도 초고도비만이다가 표준까지 살뺐는데
그때 내 자신 돌이켜보면 걍 게으르고 자기합리화 심했다고 생각함 맨날 오늘까지만먹고 말아야징
이건 살안찌지 기분안좋으니까 먹어야지 이런식으로 걍 게으른겨

[익인321]

굳..
이..?

[익인322]

나 진심 말랐는데 꼭 애매한 체중에 외모도 별로인 애들이 이렇게 남들한테 시비를 걸더라 신기함

[익인324]

ㄹㅇ 체중이 본인 강박인가?

[익인323]

하 그게 쉽지 않음

[익인325]

내가 지송

[익인326]

걍 살게 냅둬 뭐 돈 보태줄 거냐

[익인328]

나 초고도비만에서 평범체중까지 60키로 뺐는데도 이 글 이해 못하겠다

[익인329]

빼본적있어 고도비만에서 과체중으로
근데, 요요옴 다시뺌 반복(반복할수록 잘안빠지더라 ㅠ)
원인(블규칙적식사, 심리적이유;우울이나 스트레스로 과식, 수면부족, 운동부족;시험준비, 질환; 다낭성난소증후군)이 복합적이지

식사시간이랑 먹는양만 조절해도 2-3kg 많으면7kg 빠지긴함, 하지만 그게 잘안됨.

[익인330]

근까 이해가 안가 뭐 개마른몸매까지 빼라는거도 아니고 정상까지를 왜 못빼지

[익인330]

자기 20대를 그렇게 보내고싶나?