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하루에 1300~1500칼 먹는거 절식은 아니지?7 l 일상
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소식이야?

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익인1
절식 소식 아니고
적당히 먹는 거야
어제
글쓴이
그치? 근데 왜 소식이라고 하지
어제
익인1
여자면 보통 기초대사량 1200 언저리인데 절식, 소식은 아닌 것 같은데
어제
익인2
컷팅 칼로리수준인데?
어제
글쓴이
컷팅 칼로리가 뭐야?
어제
익인2
뭔가 걱정되서 말하는데 기초대사량 칼로리 사람이 살아있는 장기 운동할때 사용하는 칼로리고 그거 조차없으면 탈모,영양부족,생리불순 일어남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기초대사량 보다 덜먹고 운동안하면 몸 쓰레기됨
어제
익인4
나두그정도먹던데.. 근데야무지게먹음 진짜로
어제
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