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l조회 13l
오늘6일차인데
자녁에 단백질쉐이크 먹고 속이 좀 안좋았어
유산소 하니까 더 안좋은거야
근데 피티있어서 어쩔수없이 피티했는데
하는도중에 속이 넘 울렁이고 배가 너무 아파서 
40분하고 못하겠다하고
화장실가서 설사 2번하고
집와서 토하고 지금 누워있는데
컨디션이 넘 안좋다 어쩌지...

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