호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
딱 일년 운동 쉬었는데 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 29l
원래는 아침에 수영 저녁엔 플라잉요가 했는데
공부한다고 운동 일년 쉬었더니
체중은 그대로고 체지방만 3kg 늘었다
근손실은 1kg..

다시 뺄 체지방 생겼으니 열심히 운동해야지 얏호

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상스초생이라는 케이크가 너무 신기하다487 12.24 09:4883870 0
일상엥 우리 회사 아싸 동기 연락왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ693 12.24 09:1999287 6
일상 엄마가 나처럼 머리 긴 직장인 없다고 회사에서 흉본다는데 맞아..?455 12.24 16:0655581 0
이성 사랑방/짝내가 지금까지 티낸 것들인데 티 나? 97 12.24 11:1432511 2
촉다시 타로로 외모/성향 봐줄게! 지금 당장85 12.24 21:035433 0
계약직 서류심사 붙어서 나는 좋았는데 부모님은 아쉬워하심 12.24 20:13 16 0
복싱 식단 하면 한달에 얼마나 빠질까… 현재 보통몸매일때 12.24 20:13 9 0
낼 쿠팡가기 시러억 12.24 20:13 23 0
나 크리스마스 가족외에 다른 사람과 보내는거 내일이 첨이야 6 12.24 20:13 56 0
배부르다고 밥집와서 2인 1메뉴 하는거 진심 꼴보기싫다 12.24 20:13 13 0
애들 어느정도 체벌하면 좋겠음 12.24 20:13 16 0
이성 사랑방 집데이트해도 다들 풀메함??9 12.24 20:13 210 0
25살에 대학교3학년 갠춘?4 12.24 20:13 81 0
오늘 금요일같다 12.24 20:13 10 0
대학 선배랑 동갑이면4 12.24 20:12 13 0
지금 배달 시간 오래 걸려?1 12.24 20:12 25 0
일년중 한번은 생리통 세게오는데 12.24 20:12 15 0
컴포즈 딸기 아이스티나 글라스티? 먹어본익 3 12.24 20:12 14 0
술먹고 친구한테 진상 부려서 미안하다고 깊티 보냈는데 답이 안와..손절당한 거겠지?..2 12.24 20:12 66 0
크리스마스 날에 뭐할거야?1 12.24 20:12 66 0
낼 정주행할 드라마 추천해조1 12.24 20:12 17 0
ㄱㅌ떡볶이에서 핫도그 하나 주문했는데 화를 내시는거 같아서 기분안좋네 12.24 20:12 65 0
드로잉 본인표출 결국 크리스마스 전에 끝냈어!ㅋㅋㅋㅋ메리크리스마스🎄2 12.24 20:12 51 0
이브긴 하네 치킨 배달 개오래걸림... 12.24 20:11 20 0
사람들 급 나누는거 이거 보고 나누는 거 같음ㅋㅋ4 12.24 20:11 65 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
11명 찬성 (목표 20명)
걸스데이
33명 찬성 (목표 20명)
고시생
88명 찬성 (목표 20명)
로또
27명 찬성 (목표 20명)
ncp 웹소설
136명 찬성 (목표 20명)
로맨스소설방
31명 찬성 (목표 20명)
제 5인격 모바일 피씨 게임
일상
이슈
연예
드영배
1와근데 중안부가 진짜 치트키이긴 하구나 16
2우리 엄마 개 나쁜 년 23
3아까 술집에서 같은 공간에 있었던 그 분이 안잊혀져..... 찾을 수 있을까 32
4 애들아 나 얼굴 길어? 40 9
520대는 서울 사는게 맞을듯 21
6 나 완전 하빈데 이 치마 입어도 될까? 4
7화장품으로 피부 좋아지는게 말 된다 생각해? 16
81년전쯤에 사귀던 애인이 나 몰카찍은거 지금 신고할 수 있어? 2
9와 나 원래 몸에서 한 4키로 뺐는데 너무 못생겨져서 3
10 혼자 여행왔는데.. 이 케이크 사는거 오바? 107
11우리집 치킨집하는데 오늘 300마리 정도 팔았음 2
12자취익들 주로 뭐 먹어..? 음쓰처리땜에 ㅠ 6
13 지금 인티하는익들 솔로야?? 15
14미친 나 간식 시말서 썼음
15중딩때 친구랑 연락 안하는 사람 있어?? 1
16포장 손님이 계산 안하규가면 어케..? ㅠㅠ 4
17외국 법 같은 쌩 암기 과목은 어떻게 공부해야될까
18사람한테 관심없는 성격 어때?? 3
19가마니 누워있으니 심장 뛰는소리 너무잘들려
20 후면카메라로 찍었을 때 이정도 짝눈이면 평소에 티 잘 안날까?? 40 5
1 헝거게임 작가가 헝거게임 쓰게 된 계기.twt
2 영화 '파묘' 속 쇠말뚝... 25년 전 이순신 묘에서 발견됨 . jpg 2
3 창업하기 까다로운 브랜드 1순위 3
4 음료 사이즈업에 속지마세요
5 CGV 28일 토요일 예매 상황 8
6 이정도면 우주의 기운이 한국인에게 경고를 보내고 있었던게 아닌가 싶은 최근 히트작들 5
7 고마움을 표시할 땐 주황색 하트가 맞아... ㅠㅠ
8 심한 스트레스 적신호
9 이낙연의 목표는 대통령이 아닙니다
10 1915년도에 찍힌 진돗개 사진 11
11 현상황 언급한 핑계고 시상식1
12 암염 안에 갇혀있는 2억 5천만 년 전의 바닷물4
13 이 시국에 대만으로 절찬리에 수출된 한국 문화
14 형들 오피스 와이프 있어??
15 에어프라이어 산 사람들이 하는 두가지후회
16 동대구역 어떡하냐 3m짜리 박정희 동상 벌써 들어섰단다2
17 한덕수 "내일과 오는 26일, 음식업계 등 방문 예정"
 
 
 
1 내 친구 매니저로 일하는데 휴대폰 두개 꿀팁 들었음
2 ㅠㅠㅠㅠ드라마쪽에서 일하는데 어떤 아이돌한테 대본 보내고 4
3 온다... "진짜"들의 시간이 2
4 엔터는 휴대폰 두개 필수다 1
5 큰방익들 다 연애하나봐 1
6 북한한테 혼났어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 11
7 나 엔터에서 일하는데 그들도 사람이고 직업이라서
8 핱시 4 민규 새여친 겁나 예쁘다ㅋㅋㅋ 6
9 백현이 팬들 들려주려고 연습한 노래 4
10 가요대전 가수석 없지? 2
11 백현 성대 퍼컬이 아무래도 세.븐.틴 이신듯 12
12 아니 다 데이트갔나봐 3
13 다이아 주은 뉴진스 해린 히로세 스즈 이 세명 공통점 뭐야? 2
14 남돌 미성이 목소리 얇은걸 말하는거야? 8
15 아 변백현 만만하니 부르고 싶어서 빌드업하는것 봐 8
16 이 노래 들을수록 노래가사 그냥 잇프피 그 자체같음 2
17 이 시간엔 다들 자서 없는 고 아니야? 1
18 엔재현 개귀여운 점 1
19 백현이 부르는 붐붐베이스 개조타 3
20 백현이 라이브중에 제일 웃겼던 거ㅋㅋㅋㅋ 11
1 암만봐도 오징어게임 24일 공개했어야만 3
2 스포주의 조명가게에서 버스에서 왜 설현이 엄태구 셔츠 잡아 뜯어?? 9
3 노정의 개이쁘네... 9
4 하얼빈 한 줄 요약 20
5 노윤서 인스타 계정 다들 보여??? 2
6 수지 박보검 비율 말이 안된다 얘네랑 나 둘중한종족은 사람 아님 7
7 백사언 우는것 좀 봐 3
8 초록글임시완 키 작은게 배우로선 더 좋은거 같음 70
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation