호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
딱 일년 운동 쉬었는데 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 29l
원래는 아침에 수영 저녁엔 플라잉요가 했는데
공부한다고 운동 일년 쉬었더니
체중은 그대로고 체지방만 3kg 늘었다
근손실은 1kg..

다시 뺄 체지방 생겼으니 열심히 운동해야지 얏호

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상스초생이라는 케이크가 너무 신기하다475 12.24 09:4879987 0
일상엥 우리 회사 아싸 동기 연락왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ693 12.24 09:1995027 5
일상 엄마가 나처럼 머리 긴 직장인 없다고 회사에서 흉본다는데 맞아..?435 12.24 16:0651657 0
이성 사랑방/짝내가 지금까지 티낸 것들인데 티 나? 91 12.24 11:1429027 2
촉다시 타로로 외모/성향 봐줄게! 지금 당장81 12.24 21:034142 0
지금 홍입 사람많아?… 12.24 19:23 13 0
이성 사랑방 전애인 1년 반만에 연락왔는데5 12.24 19:23 120 0
츠키 귀마개 .. 어디꺼지.. 12.24 19:22 15 0
쩝쩝거리는 사람들은 남들 위해서라도 좀 고치길 12.24 19:22 8 0
재수해서 서강대 왔는데 아빠가 노발대발해서17 12.24 19:22 196 0
이성 사랑방 지금까지 퇴근 안했으면 짝이 없는걸까?13 12.24 19:22 211 0
저녁으로 피자랑 치킨중에 뭐먹을까4 12.24 19:22 22 0
크리스마스에 어딜 가든 사람 많겠지...? 12.24 19:21 37 0
지금 피방에 사람많을까? 12.24 19:21 58 0
나 우리과에선 인기 그냥 그런데 교양수업 들으면 1 12.24 19:21 33 0
오늘 코스트코 간 사람 있어? 12.24 19:21 14 0
내일 진짜 사람 많나?.. 서울.. 홍대..5 12.24 19:21 123 0
크리스마스에 결혼 하는 사람도 있어??3 12.24 19:21 134 0
광대 개스트레스라 비혼비출산인거 이상하지?6 12.24 19:20 177 0
퇴사 후 재입사까지 적당한 기간 얼마일까1 12.24 19:20 92 0
트위드자켓이나 원피스 자주 입으면 여성스러운건가? 12.24 19:20 15 0
클럽에서 우연히 친해졌던 남자가 업소 관리하는 사람이었는데1 12.24 19:20 38 0
살 덜찔 만한 음식으로 2 12.24 19:20 15 0
나 오늘 후리스 하나 입고 퇴근함3 12.24 19:20 301 0
원래 감기걸리면 입술이 바짝바짝 마르니?1 12.24 19:19 16 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
이직 25일 전 카이로소프트 11일 전 KDF 28일 전 이모티콘제작 19일 전 판타지웹소설 19일 전 10대(~.. 19일 전 작사 25일 전
일상
이슈
연예
드영배
1 크리스마스때 이정도 연락 안 해...? 19
2사주믿는애들 ㄹㅇ 병같아 13
3모솔익 나의 소중한곳을 호기심에 봐버렸다….. 7
4 혼자 여행왔는데.. 이 케이크 사는거 오바? 105
5뭔가 묘하게 질리고 싫은 스타일 있잖아 10
6크리스마스인데 ㅅㅓㄹㅅㅏ하는 내인생....... 6
7남사친이랑 나랑 서로 짝사랑 했단걸 결혼하고 알았음ㅋㅋㅋ
8모르겠고 난 26살이 기대됨 사주적으로 20
9와 개아찔하다 쿠팡 전집주소로 5개나 잘못시킴 2
10워홀도 유학이라고 할 수 있나? 20
11엥 뭐지 유튜브 크리스마스 이벤트해?? 2
12근데 스초생 진짜 맛 변하지 않았어???! 6
13미국주식 지금 아무거나 골라잡아도 수익나는거 맞아? 5
14아니 엄마 너무 정떨어지는데 어떡함
15네일 잘 아는 사람
16나만 그런가 겨울만 되면 코뼈에 코딱지가 본드 처럼 붙어서 떼지지 않음.. 13
17 나 얘 닮앗대... 2
18팝업에서 산 거 인터넷에서 더 싸게 판매하는데.. 1
19 와 나 급똥이슈로 얼굴에 닭살돋음 1
20한국은 진짜 아이돌공화국인듯 1
1 "죽 쒀서 자식 준다”...폐점률 0%대 본죽&비빔밥 상속 창업 늘어 6
2 안타까운 5점 리뷰에 선물을 보낸 사장님 8
3 진짜 댓글을 달 수 밖에 없는 권은비 2장
4 팬이 밥 결제하고 간 에스파 닝닝 인스스 9
5 연인 목에 '키스 마크' 남겼다가…자칫 사망으로 이어질 수 있다 [헬스톡]
6 모은돈이 1억인데 덜컥 서울 청약 당첨 됐습니다.JPG 51
7 화재 사고로 누나와 동생이 숨진 안타까운 사건.....
8 "땅 속에 고양이 3마리 있어요!” 알고도 콘크리트 덮었다…'생매장' 논란 13
9 챗지피티한테 숫자 1~50 중 하나 골라보라고 함 2
10 역대급으로 부진하다는 올해 캐롤 추이.jpg 17
11 초코마루 먹으려다 초코마루 먹음
12 독립운동가가, 독립운동가의 후손이 설립한 대한민국 최초의 문구회사3
13 오늘 영화 10편에 한꺼번에 평점&코멘트 남긴 이동진.jpg2
14 본죽 지점마다 맛 차이가 있는 이유
15 역효과가 나버린 미국 보험사 ceo 총격범 뉴욕 호송 사진 공개.jpg1
16 음료 사이즈업에 속지마세요
17 주말 아침에 43만명이 본 시상식
18 크리스마스에 ㅅㅅ도 못하는 은 죽어야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ5
19 엥 얼떨결에 대한민국을 키워냈습니다8
 
1 우와.. 어떤 사람이 에스파 커버 메이크업했는데 ㄹㅇ 퀄리티 오짐 15
2 백현 요즘노래 나오니까 자신감이 많이 떨어졌네 5
3 노정의 두상 쩐다 6
4 이즈나 윤지윤이 젤 인기 많아..? 2
5 오겜2 국내에선 넷플릭스 바로 1위 갈거라고 봄?? 7
6 도영이 방금 위버스 올라온거 도영이만의 그런건가봄ㅋㅋㅋㅋ 11
7 지금 백현이 추는게 무슨 노래야? 2
8 도영이 의외로 잘어울리는 직업 6
9 천러 같은 성격 진심 드문 것 같음 2
10 유아가 바른 이 립오일? 립글로스? 무슨 브랜드일까ㅠㅠ 3
11 누가 용돈 제일 많이 줄까 18
12 이거 누군지 아는 사람??? 2
13 인터파크 예매대기는 무조건 내 자리닌거야? 2
14 12월이 꼼꼼하게 날라간 이유
15 어떻게 남한의 대통령보다 3
16 얘드라 ㅌㅇㅌㄹㅈ가 누구여?
17 응칠이랑 히아만 중에 1
18 16년 도영: 저진짜 어젯밤에 생각했는데 크리스마스는 정말 아름다움
19 원빈이 영상 어디에 뜬거양?? 2
20 크리스마스에 아무것도 안올라오는 아이돌 있나? 1
1 하얼빈 한 줄 요약 18
2 엄청난 역사와 권위를 자랑한다는 역대 MBC 연기대상 베스트커플상 정리 10
3 서강준 눈 빨간거 눈가 예민해서 그런가? 2
4 김지원 윈터 친분 있는 거 맞아?? 2
5 스포주의 조명가게에서 버스에서 왜 설현이 엄태구 셔츠 잡아 뜯어?? 5
6 당잠사 재밌어서 보고 또 보고 3
7 송강 휴가 나와서 김영대랑 같이 스키장 갔나 본데 4
8 초록글변우석은 왜 계속 우기는거야 39
9 난 취향 좀 이상한가 6
10 하얼빈에서 이동욱 조우진캐는 가상의 인물이랬는데 4
11 노정의 개이쁘네... 8
12 초록글 이세영 헤메코 맞게 바꾸니까 완전 33
13 초록글아시아국가만 크리스마스 하루 쉬지 서양권은 25일부터 새해까지 연휴래 49
14 이 배우분 누군지 아는 사람 9
15 지거전 진짜 해외에서 대박났구나..? 4
16 초록글 정보/소식 [단독] 배우 이정현, 기아 생산직 지원→은퇴설까지..."전혀 NO" 해명 37
17 초록글임시완 키 작은게 배우로선 더 좋은거 같음 61
18 무빙은 두 번째 봐도 재미있네 4
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation