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l조회 244l
진심 가족들이 내 발 닿으면 너무 차갑다고 깜짝 놀람..
이불 안에 발 넣어도 안 따뜻해지고 ㅠㅠ 발목 위까지 엄청 차가워 진짜,,
손은 따뜻한데 발만 엄청 차가워 병원 가봐야할까?


 
익인1
그거 그냥 수족냉증이라서 어쩔수없어…
온수매트나 전기장판에 발을 몇시간동안 지져야해
나도 추운곳이나 그냥 평범한곳있으면 바로 차가워지는데 무조건 온수매트에 이불 덮어야 그나마 따뜻해지더라

18시간 전
익인1
이불?효과없음 보일러?직접닿지않는 이상 효과없음 양말?효과없음 그냥 직접 열이 닿아야해 그렇다규 핫팩도 소용없음
18시간 전
글쓴이
병원이나 한의원 가도 별 달라지는 거 없을까 ㅠㅠ,, 진짜 너무 불편하고 차갑다 못해 시리니까 아릴 정도야.. 하 전기장판도 없는데 막막하구만 😭 고마워 익아!
18시간 전
익인1
굳이 선택하자면 무조건 한의원
한약 먹어야해
경험담이지만 병원은 그냥 수족냉증이라서 어쩔수없다하고…
젤 좋은건
1. 미니 온수매트 장만해서 발만이라도 무조건 지져 무조건 이건 필수임 벗어나기 위한 필수책
2. 한약먹기
이거 두개하면 일시적으로 좋아져
나도 시리고 감각없고 양말신어도 소용없는 발인데 위에 두개하면 그나마 낫드라

18시간 전
글쓴이
정성스러운 댓글 너무너무 고마워ㅠㅠㅠㅠ 일단 매트부터 사보ㅓ야겠다!!!!!!! 행복한 크리스마스 보내🍀❤️
18시간 전
익인1
강추는 곰표 한일 온열 매트!!
전자파도 없고 매트릭스 위에서도 가능하고 고온으로 오래 사용하면 자동으서위험도 없더라구
나는 1인용 초미니 쓰는데 침대 위에 내 몸 하나하기 딱이야
4-5 맞춰놓고 발까지 덮으면 발 엄청 더워지는데 그거 꾹 참고 기다리면 혈액순환되면서 발이 따뜻해져
이것은 경험담ㅠㅠ
무조건 해봐바…

18시간 전
익인2
나도 그래서 집에서 동상처럼 붓고 간지럽고..
병원 가봐도 별거 없고, 한의원가면 한약 먹어야함

18시간 전
글쓴이
한약 먹어야 하는구나.. ㅠㅠ 고마워!!
18시간 전
익인2
한의원은 그게 약이니..
나도 운동도 하고 별거 다 해도 뭐..
5월인가까지 장갑끼고 다녔는데 이제는 포기
한약도 꾸준히 먹었으면 달랐으려나
2주에 30이라 너무 비싸더라구ㅠㅠ

18시간 전
글쓴이
옴마야 가격이,, 만만치가 않네..😭 일단 윗 익인 말대로 매트부터 사보려구 흑흑,, 우리 힘내자ㅠㅠㅠㅠㅠ..
18시간 전
익인3
운동해?
18시간 전
글쓴이
아니 운동 안 해.. 허허 운동하면 좀 나아져???
18시간 전
익인3
당욘... 피가 안돌아서 그러는거야 운동하고나서 병원가봐 보통은 운동하면 좋아져
18시간 전
글쓴이
그렇구나ㅠㅠ 고마워 익아!!!!!
18시간 전
익인4
나도 그런데 나는 면양말 신고 그 위에 발목 다 감싸는 수면양말 신어
나는 오히려 열 가하면(이불 덮거나 그냥 수면양말만 신거나 등등) 발은 찬데 겉 공기는 따뜻하니까 결로 맺히는 것처럼 발이 젖는데 그게 식으면서 더 차가워지고 이거 반복이더라고
그래서 면양말 신고 수면양말 신으니까 면 소재가 발 젖는 걸 좀 보완해주는 건지 그나마 좀 나은 거 같더라 발이 완전 따뜻해지는 건 아닌데 원래는 내가 시리다 느낄 정도로 발이 차갑다면 그래도 좀 괜찮은 정도!
이건 일단 임시방편이긴 하니까 윗댓들처럼 완전히 고치고 싶으면 병원 가거나 운동처럼 아예 생활 습관을 고치거나 해야할듯 ㅠㅠ

18시간 전
   
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