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l조회 218l
뚱에서 마름되는 지방 변화말고 보통 평균 몸무게 여자가 헬스했을때 피티 비포애프터라고 올라오는 것도 노력에 비해 너무 미세한 차이같음 라인 아주 조금 정돈되는 정도..? 
트레이너 제외



 
익인1
그런가 난 허벅지 엉덩이가 엄청 달라졌어 엉덩이는 노력만큼은 잘 안 되는듯 ㅠㅋㅋㅋ
어제
익인2
엉덩이 엄청 달라짐 고중량으로 빡세게하면
어제
익인2
산증인 나야나
어제
익인2
납작궁디에서 빵댕이됨
어제
글쓴이
원래 엉덩이 살 없는 편이었으?
어제
익인2
아니 살은 있었는데 펑퍼짐해서 납작했어
어제
익인3
라잉 정리되는게 생각보다 차이가 있음
어제
익인4
구게 사진으로 보는러랑 육안으로 보는거랑 또 달러.. 부피감이 변화한게 확 체감됨
어제
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