호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
한달만에 15kg뺌20 l 일상
  새 글 (W)      4  
l조회 789l
원래 돼지라 그런거 맞긴함 ㅇㅇ
하 아직 갈길이멀다

이런 글은 어떠세요?

 
   
익인1
ㅊㅋㅊㅋ 몇키로에서 시작한거?
21시간 전
글쓴이
85!
21시간 전
익인1
오 많이 뺐네 뭐했어?피티?
21시간 전
글쓴이
노노 간헐적단식 +공복 유산소 했음
21시간 전
익인2
그래도 독기 인정한다. 끝장 한 번 보자구~!! 파이팅 파이팅!
21시간 전
글쓴이
당욘하지 40대 가는 그날까지 킵고잉이야
20시간 전
익인3
공복유산소는 아침에 한시간 뛰구 그런거야??
21시간 전
익인4
글쓴이는 아니고 간헐적 단식 + 공복유산소로 6갤만에 85>45 만든 아줌마인데 뛰지 않아도 돼. 숨이 조금 찰 정도의 빠른걸음이면 충분행
21시간 전
익인5
와..언니 너무 머싯어요….
21시간 전
익인7
미쳐따 50에서 내려가는거 개힘든데 대박이다
21시간 전
익인8
혹시 공복유산소 몇시간 하셨나효
21시간 전
글쓴이
난 뛰었어 런데이 써서!!
20시간 전
익인6
독기 대단하다
21시간 전
글쓴이
고마워 그래도 아직 멀었어 진짜 이번에 딱끝내고 다이어트 손뗄거야…
20시간 전
익인9
ㄹㅇ 간헐적 단식이랑 1일1식 효과가 좋긴해....나도 2끼~1끼먹으면서 했음 남들은 그게 좋은 다이어트법이 아니라하는데 아니...ㅜ 아예 안먹는것도 아니고 1~2끼로 충분히 건강하게 먹고 살뺌...1일1식이 다들 왜 실패하냐면 피자 치킨을 먹어서 그럼..운동도 안하고..건강하게 먹고 나가서 걷기라도 하면 충분히 하루한끼로 살 잘 빼고 유지도 가능함!
21시간 전
익인9
사실 걍 다이어트는 의지가 중요하지 그러므로 쓴이 대단한고다
21시간 전
글쓴이
맞아 1-2식도 건강하게 먹으니까 쭉쭉 빠지더라 간헐적단식이 진짜 치트킨것 같음..
20시간 전
익인10
비만이었어도 15는 대단한거지
21시간 전
글쓴이
고마워 그래도 아직 갈길이 머니 열심히 해보려고 ㅋㅋㅋ!!!
20시간 전
익인11
간헐적 단식 시감 비율 어케했오???
16시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상스초생이라는 케이크가 너무 신기하다502 12.24 09:4888121 0
일상 엄마가 나처럼 머리 긴 직장인 없다고 회사에서 흉본다는데 맞아..?464 12.24 16:0659991 0
일상20대 중반 연애 안하는 사람들 제발 연애해 149 12.24 18:124698 2
이성 사랑방/짝내가 지금까지 티낸 것들인데 티 나? 107 12.24 11:1436189 2
촉다시 타로로 외모/성향 봐줄게! 지금 당장87 12.24 21:036708 0
지속력 쩌는 립 추천좀 12.24 23:11 29 0
근데 왜 유독 가정의학과 전문의들이 피부과 많이 하는거야? 12.24 23:11 15 0
지금 눈오는 곳 있나?1 12.24 23:10 16 0
이성 사랑방/이별 언팔했더니 인스타 차단했는데 뭘까?2 12.24 23:10 64 0
에어팟 프로는 노래 들을 때 노래소리가 밖으로 안 흘러나와? 12.24 23:10 52 0
크리스마스 성심당 케이크 줄 길까?5 12.24 23:10 39 0
육아휴직 후 복귀하면 내 자리 뺏기나 보통...1 12.24 23:10 33 0
이성 사랑방 애인이 목돌리면서 뼈소리내는거?6 12.24 23:10 165 0
화장하는 익들 어느 브랜드 립이 최애야?2 12.24 23:10 45 0
쌍방 호감은 분명한데 진전이 없어 12.24 23:10 60 0
하 나는 걍 거슬려서 닦아준건데 플러팅으로 오해함2 12.24 23:10 64 0
야식 땡긴다 12.24 23:09 20 0
여행자주다니는 익들아 도와줘ㅠ7 12.24 23:09 91 0
ddp안에 뭐 볼거 있어? 12.24 23:09 7 0
다들 인생에서 가장 힘든 순간이 뭐였어? 나이랑 갘이 적아조6 12.24 23:09 66 0
알바 공고에 휴식 60분이면 걍 점심시간인가??1 12.24 23:09 19 0
아이폰 미국에서 사는거 별로야? ㅜㅜ 12.24 23:09 9 0
제주도민넴들 12.24 23:09 13 0
남자 롱패딩 머가조아? 20대후반이고 로고 너무 안 크고 무난한 거 12.24 23:09 9 0
회사선배한테 고개좀 그만 흔들어재끼라고해도돼?1 12.24 23:09 21 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
Ava Max - Christmas Without You
album image
DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
album image
Wham! - Last Christmas
album image
로제 (ROSÉ) - number one girl
album image
임영웅 - Do or Die
album image
NewJeans - Supernatural
album image
임영웅 - 다시 만날 수 있을까
일상
이슈
연예
드영배
1 오늘 스토리에 이 옷 많던데 진심 싸구려같음 9
2 인간관계는 진짜 싸워보면 답 나옴... 14
3나 대기업 퇴사하고 엄청 후회하고 여기 글도 썼었는데 20
4투썸 케이크 중에 이 케이크 맛있는데 (사진 곧 펑함) 9
5필기할 때 책 거의 90도 돌리는 사람 있음..? 11
6 자취익 크리스마스 집 꾸몄어 ㅎㅎ 8
7운동이 진짜 이미지 변하게 하구낭
8당뇨 아니어도 혈당스파이크로 식후 잠 올 수 있음? 4
9새벽익들 다들 몇 살이야? 아주 솔직하게 7
10어제 쓰러져서 병원실려갔는데 우리아빠 울더라 2
11택시비 먼저 내린 사람이랑 엔빵 어떻게 해? 3
12번개장터는 그냥 메세지 안 보내고 바로 결제하면 됨?? 2
13친구 사고방식을 이해를 못하겠어 내가 자기 엄마 아니면 시녀인줄 아는 것 같음
14 오늘 크리스마스 홈파티 갈 때 사갈 디저트 뭐가 더 좋을까 40 1
15허리 짧은데 얇으면 진짜 이쁜 거 같음 1
16북한은 농사가 잘 안 돼?
17 혼자 여행왔는데.. 이 케이크 사는거 오바? 108
18혼자사는데.. 너무 외롭고 쓸쓸해서 잠도 안오고 미치겠어.. 5
19패션 회사..? 다녀보고 싶은데 지방에는 없나 어릴 때부터 패션쪽에 관심 많았는데.. 8
20회피하는 친구
1 CGV 28일 토요일 예매 상황 11
2 임종 일주일전 환자의 모습.jpg 1
3 초록글 🚨롱패딩 넣어도 된다는 이번 겨울🚨 118
4 강아지한테 고백했는데 거절당했음 6
5 초록글 2PM 준호 공익 시절 센터 직원들 후기 57
6 창업하기 까다로운 브랜드 1순위 5
7 초록글 작가 한명때문에 경사났다는 웹소설 사이트들.jpg 73
8 초록글 모은돈이 1억인데 덜컥 서울 청약 당첨 됐습니다.JPG 57
9 30만원짜리 신라호텔 곰돌이 케이크 리뷰하는 박미선 1
 
1 근데 요새 알바 진짜 없다 15
2 정보/소식 노무현의 마지막 선물, "근로장려금" 3
3 ???: 재인씨 당신 내가 잘못 가르쳤나봐 1
4 가요대제전 사녹
5 유우시가 재희한테 써준 편지가 개웃김 3
6 프로미스나인은 향후 어떻게 되는거야?? 1
7 다음주에 세종대에서 콘서트 하는거 누구야? 3
8 아 ㅋㅋㅋ 백현이 라방 한시간전까지 한 거 실화? 2
9 ㄱ뭐지 이 짤 개꼴라스임 ㅈㅇ 돌넨
10 진짜 취업하고싶다 3
1 고윤정 일상 사진들 너무 이쁘다 4
2 하정우 크리스마스에 진짜 경락하러 가나보네
3 ㅅㅍㅈㅇ 하얼빈은 안중근을 조명하는 영화가 아니어서 좋았음 10
4 암만봐도 오징어게임 24일 공개했어야만 5
5 초록글 난 이지아가 진짜 동안 같애 107
6 하얼빈 한 줄 요약 20
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation