호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
러닝머신 뛰면 얼굴살 뱃살 빠져?14 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 604l
아님 간식을 줄여야 되는건가…🥹

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
뱃살은 간식끊어야 없어졍
어제
글쓴이
ㅠㅠ 그래도 얼굴살은 좀 티날까…
어제
익인1
얼굴살은 살빠지면 티나니까 런닝 잘 뛰면 티나징
어제
익인2
유산소 런닝 필수징 ㅜㅜㅜ간식도 줄여야지
어제
익인3
살 빠지면 걍 전체적으로 다 빠져있던데
어제
익인4
뱃살은 무조건 식단임ㅋㅋㅋㅋ
어제
익인5
살은 전체적으로 빠지는거고 살빼려면 식단도하고 운동도 해야징ㅋㅋㅋ
근데 체감으로 뱃살은 며칠 적게먹으면 바로 티나게 빠져보이긴하더라
어제
익인6
배는 술살
어제
익인7
난빠졌음
어제
익인8
배는 안빠지고 가슴 빠졌어 흑흑 배는 식단인가봐
어제
익인9
걍 살은 다 식단임 운동하면서 더 먹는건 살크업 되는 지름길
어제
익인10
런닝머신 말고 밖에서 뛰는 게 효과 지림
어제
익인11
식사 후에 소화 어느정도 되고 런닝 해주면 배 안나오더라
정확한 효과가 있는 방법은 아니지만 내 경험이라서 쓰고 가!!
어제
익인12
열심히 하면 다 빠짐
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 고딩때 나 진짜 줌 같았다... 40 393 12:5943910 8
일상아는애 유명해졌던데 초딩때 병크 터트리는건 오반가198 7:5533093 5
만화/애니인생애니 하나씩만 알려주고 가주라177 10:1315402 2
일상와 최악이다… 뒷타임 알바 갑자기 못온대서 13시간 근무해야됨ㅋ ㅋㅋㅋ.. 161 9:4734966 0
이성 사랑방/연애중너네이거이해돼? 크리스마슨데 결혼한 누나가 32 13:2216592 0
내일도 광화문 집회 있어? 12.24 22:28 22 0
옆집 커플 싸우는 소리 너무 큰데 찾아가는 거 좀 에바인가... 5 12.24 22:28 19 0
삽살개는 앞 어떻게 봐? 12.24 22:28 85 0
요즘 패딩말고 뽀글이 입으면 얼어죽나6 12.24 22:27 116 0
동덕여대 편입 원서 넣어도 될까요?? 4 12.24 22:27 64 0
난 선물 주고받는거 부담스러운데 12.24 22:27 27 0
진짜 외롭다 외로워서 케이크 퍼먹음 ㅠ 12.24 22:26 29 0
이성 사랑방 난 진짜 최선을 다했다! 12.24 22:26 90 1
촉 걔 나한테 미련 남았어? 12.24 22:26 18 0
남자한테 투명인간 취급 받는 여자들 공통점 있는듯 6 12.24 22:26 89 0
야식메뉴 추천해줘!!!!3 12.24 22:25 28 0
주택청약 해지했는데 부모님은 아직 넣고있는줄 앎.. 12.24 22:25 22 0
다들 뭐하고있엉.... 야식 시켜먹어 말아?3 12.24 22:25 27 0
아 열 내리니까 살것같다 12.24 22:25 15 0
과제로 로판 웹소설 분석해야 하는데 요즘 괜찮은 거 추천 좀...4 12.24 22:25 30 0
저녁식사 끝7 12.24 22:25 291 0
하나만 골라주라 12.24 22:25 18 0
이번 휴가 때 12.24 22:25 11 0
내일 버스 많이 막히려나 12.24 22:25 21 0
영화잘알들아 저리추천해줘3 12.24 22:25 30 0
처음이전325326327328329330331332333334335336다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
작사 26일 전 카이로소프트 11일 전 KDF 29일 전 판타지웹소설 20일 전 10대(~.. 20일 전 이모티콘제작 20일 전 이직 26일 전
일상
이슈
연예
드영배
1몸에서 살냄새? 좋은 향기나려면 어떻게 해야해? 3
2소개팅 분위기 엄청 괜찮았는데 까였네 ㅋㅋ ㅜㅜ 7
3 홈x러스 닭강정 이런게 나왔는데 3
4나 왜 간호사 집단이 질리는지 알겠다!!!!!!! 11
5 혹시 성인인데 이런거 입어본 사람 있을까? 12
6 짱구는 못말려 순정만화버전이래 15
7강예슬 이혜윤 죽어라
8얘드라 프사 할 말? 40🤧 16
9 얘들아 이게 현실 여자 비율이라고 생각해? 19
10우리 회사 진짜 순종적 마인드로 다니면 참 좋은 회산데 7
1130 31 쉬고싶다… 2
12 카니발 특징 주차 못 함 1
13야둘아 29살이랑 32~33살이랑 얼굴 노화 차이 큼?? 5
14소개팅 당일은 괜찮았는데 지날수록 별로야 1
15토익 830인데 2
16솔직히 Crps는 안락사 허용해줘야됨
17다들 어떻게 그렇게 반듯하게 살아가는 거야? 3
18 크리스마스에도 러닝..🏃‍♀️🏃‍♀️ 3
19모바일 체크인 안 되는 공항들 있잖아 1
20재벌집 막내아들 재밌어??? 6
1 슬슬 유효기간이 지나기 시작한 단종된 체크카드 31
2 위안소서 도망치다 일본군에 잡혀 온몸에 문신당한 정옥순 할머니의 몸 10
3 요즘 MZ들이 취직하면 처음하는 일 2
4 이혼관련 부부예능 섭외연락 내용을 공개한 개그맨.jpg
5 나 알뜰통신사에서 일하는데 스팸문자 걍 삭제하지 말고 이거에 꼭 신고 넣으셈 23
6 크리스마스 케익 촛불 끄는데 촛농 떨어져서 동생 네일 됨 2
7 작두 탔냐고 이슈 중인 열혈사제2 이 시국 대사.twt
8 호평 가득한 넷플릭스 오리지널 영화.gif
9 크리스마스에 친구들끼리 홈파티할때 국룰.jpg
10 10대 기준 점유율이 10% 이하인 메신저 14
11 前 빅뱅 승리, 해외서 사업 중... "지드래곤보다 잘 벌어"20
12 치킨 배달하는 아빠와 파스타 배달하는 엄마3
13 나사가 공개한 크리스마스 트리 성단 .jpg5
14 탈북자가 남한의 크리스마스에 제일 감탄한것4
15 'SKY' 수시 합격자 3888명 등록 안해…연세대 포기 급증, 왜
16 보수 이회창 근황2
17 이순신 장군이 평생 먹지 않은 음식.jpg9
18 모든 직원들 회사에 뼈 묻을거 같은 기안이 제시한 월급 제도
19 크리스마스 케이크가 비싼 이유
20 스타듀밸리 백수 남편 활용법
1 2024 SBS 가요대전 구글에서 가장 많이 검색된 아이돌 23
2 카리나 아직 뱀상 아이덴티티가 남아있긴하구나 7
3 와 그러네 지디 인이어 빼고 안들린다고 했네 2
4 마크 크리스마스를 최애 생파라 하는 게 너무 웃김 18
5 아니 정형돈 지디 럽스타 같은데 10
6 사쿠야 한유진 릴스 올라온거 왜 안알려줬냐 18
7 127 시그가 오히려 삐그덕 앨범컨셉 같다고 말나오는 이유가 잇지.. 27
8 127 aaa에는 루미큐브 못가져가겟네 15
9 마크 최애가 주님이였구나 2
10 지디 오늘 남팬들의 존재를 인정해줌 3
11 127 오늘 단체사진은 막내들이💚 11
12 마크야.. 4
13 오늘 제베원 위시 헤메코 언급 많던데 5
14 후기 최애 생파가 마크가 한말이야? 9
15 아니 도영 이사진 되게 이쁘게 나왔어 8
16 한유진 사쿠야 이러니 형들이 귀여워 미치지 1
17 오늘 가요대전 엔딩때 쪼르륵 붙어있는 127
18 하 sm돌 위버스 언제나가 2
19 와 앤톤 실물 진짜 어떨까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
20 문상호 자백했대 2
1 하얼빈 이거 이상한 영화네 15
2 이준호 누나네 가족이랑 파라다이스에서 시간 보내고 있나봐 3
3 영화 영웅을 슬며시 살펴본 하얼빈 배우들 10
4 안중근의사 어머니 진짜 멋지다. 이거봐줘 4
5 정보/소식 '열애설' 정해인·정소민, 연말 데이트 포착 [스타이슈] 22
6 하얼빈 잔인한 장면없지?… 26
7 눈물의 여왕은 특히 아이돌들한테 인기 개많았던 거 인상깊ㅋㅋ 1
8 안중근 유해 아직 못찾았대 7
9 아이유 오늘 뜬 사진 미쳤다리… 12
10 지수랑 박정민 케미 생각보다 더 좋다 11
11 오징어 게임 26일에 나오면 오늘 12시 정각에 나오는 건가? 7
12 정해인 후드모자 벗자마자 엥 고딩임 1
13 와 나 임시완 실제로 봤는데 1
14 하얼빈 사람 만석 상영관 vs 사람 별로 없는 상영관 6
15 김고은이 뭘로 떴어?? 도깨비…? 8
16 와 다음주 유퀴즈 송혜교 나오네
17 사이비 종교다룬 드라마 뭐있어? 8
18 초록글 우와 아이유 오늘 5억 기부함.. 133
19 김똘똘 유튜브에 드도시 리뷰올라왔는데 개웃기다
20 초록글노티드도넛 내기준 대국민몰카같아 59
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation