[잡담] 크리스마스 이브에도 러닝하는 사람이 있네.. - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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크리스마스 이브에도 러닝하는 사람이 있네..24 l 일상

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그 사람은 바로 나..

겨울러닝은 힘들다 증말

[잡담] 크리스마스 이브에도 러닝하는 사람이 있네.. | 인스티즈

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	익인1 오 6분페이스 어제 글쓴이 페이스 더 올리고 싶어... 어제
	익인2 나도 러닝하고 왓는데 아무도 없드라..내일 케이크 조져야지 하는 맘으로 하고옴 어제 글쓴이 요즘 러너들 전멸인데 오늘은 진짜 없더라..ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 근데 나도 낼 치킨 조질라고 뛰고옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인3 혹시 겨울에 밖에서 뛸때 옷 어떻게 입고 뛰어?? 어제 익인3 나도 러닝하고싶른데 뭔가 마땅한 복장을 모르겠어서 ...^_ㅠ 어제 글쓴이 날씨마다 다르긴한데 바람 덜 불면 러닝용 긴팔에 후리스입고 뛰기도 하고, 영하에 바람도 좀 분다하면 긴팔2개 + 바람막이 입고 뛰어! 바지는 기모레깅스나 그냥 레깅스+조거팬츠 조합으로 주로 입는다! 근데 옷보다도 넥워머+장갑+귀마개가 필수야.. 어제 익인3 알려줘서 고마워 ㅠㅠㅠ 장갑 없는데 장갑 사러가야겠다...~~ 어제
	익인4 크리스마스에도 뛰자 뛰뛰 어제 글쓴이 내일은 안뛰고 싶었은데 날씨가 더 따뜻하더라고...ㅎ 영하아니면 아묻따 뛰뛰.. 어제
	익인5 나도 내일 뛰뛰 예정~ 솔로라서 넘 행복하네효 어제 글쓴이 같이 뛰자~ 솔로라 클쓰마스 러닝도 할 수 있고 햄보캐요.. 어제
	익인6 나도 낼 오랜만에 뛰어볼까 고민중..ㅋㅋㅋ 겨울러닝 너무 힘들어... 예전에 겨울런닝만 했다하면 힘줄다쳐서 무섭댜ㅠㅠ 즐런닝하쟈구여!! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 어제 익인5 마스크 쓰고 해 겨울런닝은 폐 조심해야대 어제 글쓴이 헉 나 입 안가리고 뛰는뎅.. 담에 마스크 사서 뛰어볼겡..! 안전한 러닝합시닷... 어제 익인5 런닝마스크 없으면 얇은 마스크라도 끼고 해!!! 건강챙길려다 폐 망가질수도 있어 어제
	익인7 와 40분,,, 40분을 쉬지 않규 뛰는거야??? 어제 글쓴이 응응! 첨엔 20분도 빡셌는데 일주일에 두번씩만 뛰어도 금방 늘더라 어제
	익인8 키 몸무게 몇이야? 어제 글쓴이 나 작고 통통혀...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 무거워서 빨리 못뛰어ㅠㅠ 어제
	익인9 케이던스 180 플레이리스트 들으몀서 뛰어봐 나 그걸로 페이스 많이 줄였어 어제 익인9 얼른 겨울 끝났으묜,,🥹 어제 글쓴이 봄 러닝 벌써 기대된다궁.. 어제 글쓴이 아 맞아 안그래도 케이던스 180 들으면서 뛴다고 했는데 까먹었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일부터 해볼게 땡큐땡큐 어제

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