호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 21시간 전 N제5인격 21시간 전 N로또/복권 21시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복유산소 할때 강도 어느정도로 해야되는거야? l 일상
  새 글 (W)       
l조회 17l
저번에 엄청 빡세게도 아니고 한 0부터 10까지 강도가 있다면 5,6 정도로 했었는데도 어지럽고 핑 돌던데 ㅜㅠ
5,6보다 낮게 하면 공복유산소 효과 없겠지?

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상결혼식 버진로드 아빠랑 손잡기 싫은데 359 9:3153255 0
이성 사랑방근데 카톡 디데이 안 해놓는 사람들은 따로 이유가 있어?165 11:4932358 0
일상해외여행 꽤 가봤다 하는익들 제일 좋았던곳 어디야?107 15:164597 0
일상얘들아 신입이 부모님 돌아가시고 퇴사한다는데102 20:407070 3
T1 인스타 란도 팀 태그한 거 첨이래41 14:4316687 4
꼭 이 시간에 떡볶이 땡기더라1 12.25 22:15 19 0
이것도 수전증인가? 12.25 22:15 16 0
강아지가 잠꼬대하는 소리 너무 귀여워... 1 12.25 22:14 11 0
공시생들 있니1 12.25 22:14 46 0
렌즈 혼자 사러 많이 가지????5 12.25 22:14 37 0
운동 제대로 받기 전에 체력 키우고 싶은데 뭐할까 12.25 22:14 15 0
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고속버스 타고 집왔는데 너무 무서웠음 3 12.25 22:13 368 0
저냑 먹았는데도 배고픈데 남은 돈까스를 먹을까 12.25 22:13 9 0
근데 공시 인강 없이는 힘들어??12 12.25 22:13 105 0
집사들아 고양이 앞니가 잇몸살?을 찝히게 하는거같은데원래이래? 12.25 22:13 18 0
호떡 사먹었는데 개맛없엉 12.25 22:13 18 0
일하면서 낙서한거.. 8 12.25 22:13 339 1
얘들아 인스타 하이라이트 추가 아직도 떠?? 12.25 22:13 23 0
왜 자꾸 엄마들이 머리카락 귀뒤로 넘겨주는지 이제 알겠어8 12.25 22:13 1012 0
아름다운 거랑 너무 이쁜 거랑 차이?? 12.25 22:13 36 0
이성 사랑방 진짜 혼술이라도 꾸준히 하면 기회가 열려?64 12.25 22:13 25084 0
항상 배가 불편한데 커피부터 끊어볼까.. 12.25 22:13 9 0
자기비하 하는애들 자기 낮춰서 남 배려하는애들 ㄹㅇ 절대상종하면 안됨1 12.25 22:13 34 0
늘 솔크인 나에게 전화해준 친구 고맙다 12.25 22:13 58 0
이성 사랑방 동거 하는데 이런 애인 흔한 건가?3 12.25 22:13 112 0
처음이전721722723724725726727728729730731732다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
71명 찬성 (목표 20명)
이영지
일상
이슈
연예
드영배
1 최대한 새 폰 안 만지면서 사는 중ㅋㅋㅋㅋ 9
2 인티하면서 ㄹㅇ 주기적으로 뜨는 글 중 하나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
3엄마들이 학군 중요시 하는 이유를 알겠어 10
4오늘 개충격적인 장면 목격함... (더러움주의) 1
5기념일에 파바나 뚜쥬 사오면 기분 나쁠만 하지 않음? 34
6엄마한테 매달 50만원씩 드리는데 그거 다 동생한테 주고 있었음 27
7너네 크리스마스때 뉴스봤어? 진짜 놀람... 1
8독한 다이어트는 어떻게 하는거야 9
9술취한 사람들한테서 나는 냄새 뭐야? 3
10직장에 짱잘 폭스있는데 하는 행동 가관임 13
11사회생활 하면서 느낀건데 4
12너네 발표할때 진짜 사시나무 떨듯이 떠는 사람 본 적 있음?? 7
1330대익들아 3
14예쁜 사람들은 모를 수가 없다고 하잖아 2
15Isa 주식 굴리는 사람들 들어와봐 2
16학점 4.1 점대 받으면 300만원 준다는데 2
17 ㅠㅠ 스토리 4컷 넣을지 말지 봐주랑우ㅠ웅 2
18 나 지금 진지하게 빡칠거가틈
19 진짜 코난 이 작화 다시 보고 싶다.. 특히 3
20부모님 중 한분 연봉 2억 넘는데 직업 들으면 무시함 2
1 너무 싸가지 없는 주먹밥 가게 주인.manhwa 4
2 미국 재벌 금수저 자녀 4명의 '이색 직업' 모음 2
3 DGIST 합격 통보에 아주대 포기했는데...날벼락 20
4 조카에게 스위치 사주고도 쌍욕먹은 디씨인 15
5 스케일링해도 입냄새 나는 원인.jpg 21
6 서인국 여동생 인스타스토리 근황 16
7 무한도전 또 예지한 사건 논란.jpg 9
8 충격적인 <프로젝트 7> 데뷔 그룹명... 1
9 박유천 근황 4
10 외국인이 극찬한 한국 기름 1
11 항아리 바나나맛 우유 쟁여놓을 타이밍이 왔다
12 원룸 매물사진
13 회사생활 10년하면서 느낀점1
14 소식 중식 과식중 뭐야?2
15 역사 속 오래된 사진들.jpg
16 안경 쓰는 익들아.... 라식 할거면 빨리해
17 작업파일 다 지우고 퇴사한 디자이너
18 수의사 처음만난 강아지9
 
 
1 언니가 수상소감에 부모님만 언급하니까 원영이 11
2 와 페리페라 컨셉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
3 프로젝트7 데뷔조 그룹명 8
4 정보/소식 '힛트쏭' 김희철 "안유진 좋아했다"..깜짝 고백 [순간포착] 6
5 제로베이스원도 온에어로 반응 이랬어 32
6 장원영 성한빈 문제 해결되고 아이컨텍 하는거 느좋... 38
7 위시 가수석에 나왔나? 4
8 슬기 로제 아이린 노윤서 리정 이 조합 뭐에요~? 7
9 위시나오니까 127반응봐 입찢어진닼ㅋㅋㅋㅋ 2
10 근데 패배 아오리라멘 꽤 맛있었지 않음?? 6
11 오 아이린슬기랑 로제랑 만났네?? 7
12 오늘자 석매튜 용안 1
13 로제랑 아이린 슬기 친목떴어! 2
14 그럼 그룹명 클로즈유어아이즈 이면 팬덤명 오픈유어아이즈 될려나?! 4
15 원영이도 누군가의 동생이었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16 근데 난 제로,베이스,원은 워,너원 리얼리티 이름 생각나서 ???그랬지 3
17 제베원 스페셜무대 단체야?? 3
18 라이즈 오늘 코디 뭐야 3
19 아니 오늘 뉴진스 해린 얼굴 뭐야….??? 9
20 도영이 쉬는시간에 바로 버블 오는거 왤케 기엽지.. 4
1 이거보니 오겜이라 팔로워 모은것도 있지만 정호연 자체가 스타성있나봄 7
2 오늘자 김수현 변우석인데 1
3 수지 아크네 목도리한거 짱예다 14
4 정해인 입술 점 진짜 뺀 거 같지?ㅠ 8
5 정보/소식 오겜1 / 오겜2 인스타 팔로워 상승 비교 21
6 장원영이 장다아에게 상주는 장면 34
7 오겜은 ㄹㅇ 주인공을 바꿨어야.. 2
8 오겜 캐릭터들 되게 특색 없다 신기할정도로 2
9 수범이들아 살아있니 7
10 전여빈 진짜 매력적인 마스크인듯
11 하얼빈 4인방 합짤 느낌 좋다 2
12 솔선 수범 팬서비스 11
13 아이유 변우석 벌써 대군부인인데? 15
14 Aaa지금 보기엔 늦었음?ㅠㅠㅠㅠ솔선보고팠는데 9
15 aaa김지원은 안왔어??
16 오겜 시즌1 없었으면 1
17 ㅋㅋㅋ변우석 마이크 내려주는 거 왤케 귀엽냐
18 하도 탑 연기 못 한다고 해서 보니까 15
19 오겜2가 언급 적다는건 말이안돼 12
20 너네 456억 생기면 뭐할거야 34
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation