호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 619l
160 54-55 인디 48-49일때의내가그립다
스무살이후로 연애하고먹고먹고먹곡먹곰걱고….확찜


 
   
익인1
방법이미알고잇네 오늘 크리스마스니까 오늘까지만 먹고 낼부터 조금만먹어~
2개월 전
글쓴이
하… 넵 맛있는 걸 너무 많이 알아버렸다
2개월 전
익인2
굶는게 빼는데 직빵임
2개월 전
글쓴이
근데 그건 먹음 다시 찌잖어
2개월 전
익인2
당연 계속 굶어야지 천칼 이하로 먹고
2개월 전
글쓴이
그건 너무 오바인듯 평생 그렇게 못살잖아
2개월 전
익인2
그럼 급빠는 못함
천천히 뺄거면 운동 조져 ㄱㄱ

2개월 전
글쓴이
2에게
아 급빠…
그럼 천칼이하 그거 2주?만하구 그이후론 적당히먹고 운동하까

2개월 전
익인2
글쓴이에게
ㅇㅇ 나 해봤는데 그러면 50까진 금방 뺌

2개월 전
글쓴이
2에게
알겟어.. 1/1 부터진짜함

2개월 전
익인2
글쓴이에게
화이팅!

2개월 전
익인3
6시 이후로 음식 끊고 액상과당 디저트만 아예 끊어도 3키로는 빠질걸??
2개월 전
익인3
운동하고 식단 합치면 훨씬 더 빠질듯
2개월 전
글쓴이
식단이진짜너무어려움 운동은 어케하겠는데
2개월 전
글쓴이
하 그게 쉽지가않다……
일단그거부터도전해볼까?

2개월 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋ엉 먼저 음료수라도 끊어봐 이게 제일 크다고 생각함
2개월 전
글쓴이
나 음료수 거의안먹음 ..
나의문제:간식?을개조아함

2개월 전
익인4
천천히 음식 줄여봐
예를들어 커피하나 끊는걸로 시작한다던가

2개월 전
글쓴이
ㅠㅠ간식끊어야하는데오바다
2개월 전
익인5
삼시세끼 만 먹어 평범하게 그러면 그냥 빠짐
2개월 전
글쓴이
그게 쉽지않음.. 약속이개많음……..
2개월 전
익인5
먹는거 조절 안하면 살 못뺌
그냥 쪄있는 그대로 살수밖에 없음

2개월 전
글쓴이
하 진짜어렵다 다들 어케 안먹는거임??????? 맛있는게너무많은데??????????
2개월 전
익인6
1일1식하면 금방빠져
2개월 전
글쓴이
하 나 그거 옛날에 일주일 했는데 미치는줄알았다
2개월 전
익인7
절대 굶지 마 탈모온다...ㅠ
2개월 전
글쓴이
질문 : 1일 1식은 굶는 것인가?
2개월 전
익인7
굶는 거라 생각함 차라리 삼시세끼 꼬박꼬박 단백질이랑 기타 영양소 챙겨먹고 액상과당 끊는 게 훨씬 나음
2개월 전
글쓴이
ㅜㅜ 삼시세끼 먹는거개잘함
문제는 액상과당은 먹지않으나 과자같은 간식도개잘먹는것…

2개월 전
익인7
과자도 끊고 못 끊겠으면 당 계산해서 하루에 이만큼만 먹자!하고 어드벤트 캘린더처럼 만들어놔! 아예 밖에 나갈 때 현금만 들고 다니거나 하는 식으로 그리거 운동도 병행하규
2개월 전
익인8
그럼 운동을 빡시게 해보자
2개월 전
글쓴이
원랜 좀 깔짝거렸는데 요새 겨울이라 ㅎ
2개월 전
익인9
굶어 그러면 위 작아져서 적게 먹어도 계속 생활 가능한 몸이 됨 다시 먹기 시작해도 이삼키로 정도만 찌고 유지되더라
2개월 전
글쓴이
얼마나 굶어
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상겨 레이저 할 사람은 지금해야함364 03.10 23:5345387 18
일상본인표출촉쓰니 2탄403 2:5226300 0
일상신부가 결혼식에서 춤추는 감성 ㄹㅇ ㅂㄹ327 1:4925852 2
한화/OnAir 🧡🦅 오늘도 기분좋게 해줄 한화 구함 250311 달글 🦅🧡 3094 12:3513042 0
KIA/OnAir 🐯250311 시범경기 vsNC 달글🐯 1780 12:0315440 0
소신발언 김치찌개 안좋아함 ㅠ….ㅠ 03.09 18:22 99 0
투잡 힘들까4 03.09 18:21 44 0
와 대학 자취하니까 살 개많이찐다1 03.09 18:20 106 1
요새 치킨 2만원이면 ㅇㄸ?7 03.09 18:20 37 0
기숙사 들어오니까 우울증 걸릴 것 같다5 03.09 18:20 185 0
이성 사랑방 여기서 말하는 20대 초반에 할수 있는 풋풋한 연애 있잖아 그거 한번 해봤으면 이제..3 03.09 18:20 174 0
이성 사랑방 본인 마음 회복 가능해?3 03.09 18:20 63 0
🚨🚨🚨나 3년만에 남자랑 밥 먹으러 가2 03.09 18:20 34 0
친구끼리 이정도 말 장난은 쳐?34 03.09 18:19 513 0
익들아 너희라면 어떡할래? 12 03.09 18:19 67 0
코 수술 질문 받아줄 사람 ㅠㅠㅠ40 특정 조명각도에서 코 휨 5 03.09 18:19 94 0
이성 사랑방 초록글 보고 궁금한건데 교회 다녀도 템플스테이는 갈 수 있지?3 03.09 18:18 79 0
맥시칸닭강정은 기본맛보다 매콤한맛이 훨맛있음9 03.09 18:18 28 0
대파 키우기 도전!!29 03.09 18:18 458 0
올해 운이 너무 안좋다 03.09 18:18 52 0
얘가 나 함부로 대하나 싶은 생각이 들면 그게 맞는거지?4 03.09 18:17 125 0
14살은 어떤나이야??16 03.09 18:17 135 0
이 아이스크림 이름 뭐야? 쫀득하게 늘어나는데 먹어보고시픔16 03.09 18:17 614 0
타미 니트 십육만원정도면 살만한가??!!2 03.09 18:17 21 0
결혼식 안가면 축의금 얼마정도가 적당해? 5 03.09 18:17 33 0
일상
이슈
연예
드영배