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주 3회가고 머신 몇 개 3세트씩 쫌 하고 런닝머신은 인터벌로 꼭 했어.
떵배가 쏙 들어갔네

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익인1
식단도 했어?
7일 전
글쓴이
아니 난 체력증진 목적으로 다니는거라서
7일 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
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