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크리스마스에도 러닝..🏃‍♀️🏃‍♀️22 l 일상
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크리스마스라고 먹은 케이크 털어야하니 뛰뛰...

오늘은 날씨도 별로 안 추워서 뛰기 딱 좋드라 

[잡담] 크리스마스에도 러닝..🏃‍♀️🏃‍♀️ | 인스티즈

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러닝멋찌다
어제
글쓴이
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
어제
익인1
혹시 스펙 어떻게 돼 ?! 키 몸무겡!
어제
글쓴이
160/55..? 더 쪘을수도 있어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인1
러닝은 매일 해 ?
어제
글쓴이
1에게
맨날은 아니고 일주일에 두세번..? 컨디션 좋은날만 10키로씩 뛰고 평소엔 5,6키로 뛰어!
어제
익인2
아니 페이스 왜케좋아 런닝 한지 얼마나된거
어제
글쓴이
이제 4개월 됐나.. 많이 늘긴했는데 더 잘하고싶어여..
어제
익인2
아니 이게 말이됩니까 사개월이라니 ㄷㄷㄷ 내년에 마라톤 나가보셔
어제
글쓴이
안그래도 내년에 하프가 목표긴한데 일단 10키로부터 깨보려고!! 근데 마라톤신청도 빡세더라ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
어제
익인3
혹시 러닝 어플 뭔지 알 수 있을깡?? 멋지당!!
어제
글쓴이
나이키런클럽!
어제
익인3
고마웡!!
어제
익인4
멋지다
어제
글쓴이
고마웡!!
어제
익인5
와 안춥나
어제
익인6
22 안추어..? ㅜㅜ
어제
글쓴이
뛰기 전이 제일 춥고 10분만 뛰면 열올라서 더워..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 날도 따뜻해서 땀 줄줄이야..
어제
익인7
혹 핸드폰 어케 하고 뛰어?? 허리가방같은거 메도 덜렁거리던데 ㅠㅠㅠ
어제
글쓴이
내 러닝젤트도 첨엔 덜렁거렸는데 길이를 좀 줄이고 허리 뒤에 얹듯이 두니까 괜찮더라궁
어제
익인8
요즘 같은 날씨엔 옷 어떻게 입고 런닝가? 패딩은 또 너무 더울 것 같구 ㅠ
어제
글쓴이
나가서 뛰는 분들보면 거의 긴팔에 경량패딩, 긴팔에 바람막이정도 입으시더라! 더 추우면 긴팔을 2겹 입거나 얇은 패딩조끼 한 겹 더 입으면 될듯..? 그리고 장갑이랑 넥워머는 꼭 하고 나가궁
어제
   
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