호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 10시간 전 N제5인격 10시간 전 N로또/복권 10시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
무릎이 안좋은데 5키로는 빼고싶어 ㅠㅠ1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 24l
식단만으로도 가능할까 ?🥹

무작정 굶을 생각은 없어 ,,, 절대 못함 ㅎㅎ 

수영은 수영장이랑 거리가 있어서 수영도 불가 🥺🥺🥺

딱 오키로만 빼고싶은데 ㅠㅠㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 머리는 반일 정신인데 여행지로는 일본이 좋음..3
 
익인1
살빼는데는 운동보다 식단이 우선이고 운동은 보조야. 식단 먼저 철저하게 잡아봐 서두르지말고. 너무 의욕이 불타서 한번에 식단 바꿔버리면 오래 못 가니까 천천히 해봐. 5키로 정도는 금방 빼
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상노무사 합격하고 친구들한테 전화돌렸는데 진짜 너무 유난떤건가285 0:5922407 0
일상와 지하철 없는 도시가 있구나...139 12.26 21:0812315 0
일상결혼식 버진로드 아빠랑 손잡기 싫은데 129 9:313497 0
이성 사랑방애인 있는거 티 안내는거 절대 좋은사람 아님78 12.26 17:1145125 4
한화 🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 .. 50 0:091851 0
맥도날드 알바익 궁물받아용..66 12.26 13:05 423 0
이성 사랑방 내가 좀 더 사랑으로 감싸줬다면 애인 바람 안났으려나?11 12.26 13:05 123 0
행운버거 오늘부터야?!!!!!10 12.26 13:05 493 0
아 우리지역 버스노선 개뵹슨같이 바뀜 12.26 13:04 18 0
극 I 익들 극극극극 E인 남친 어때?14 12.26 13:04 59 0
회화 학원에서 만원 이하 선물 교환하기로 했는데 추천 좀 부탁해ㅠ 12.26 13:04 20 0
하 엄마한테 짜증내고 혼자 미안해하고 12.26 13:04 15 0
스트레스가 진짜 몸에 안좋긴 한가봄 12.26 13:04 126 0
머리 잘랐담 12.26 13:03 14 0
아 딸기시루 먹고싶다 12.26 13:03 17 0
무신사 뉴발은 세일 잘안해??6 12.26 13:03 35 0
수입하는 회사 다니는 익들아1 12.26 13:03 48 0
매운짬뽕vs매운닭볶음탕1 12.26 13:03 17 0
퇴사하고 해외여행 계획 있는 익들 있어?2 12.26 13:03 39 0
먼저 만나자고 했으면서 연락이 없으면 어떡하지.. 12.26 13:02 17 0
지금 기억 가지고 결혼식장에서 눈을 뜨면 도망칠거냐 12.26 13:02 26 0
엄마 빈둥지증후군 왔나범8 12.26 13:02 780 0
라식 라섹 등 해본 익들아9 12.26 13:02 119 0
여드름 염증주사 맞으면 바로 괜찮아져?5 12.26 13:02 125 0
타오바오 신분증 인증 ㅜㅜ 12.26 13:02 16 0
처음이전325326327328329330331332333334335336다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
박효신 - HERO (From the Film ''소방관'')
album image
straykids - 그렇게, 천천히, 우리 (승민)
album image
straykids - ULTRA (창빈)
album image
유겸 - Sweet Like
album image
straykids - Hold my hand (한)
album image
마크 (MARK) - 프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)
album image
고추잠자리 - 너라는 별
album image
포르테나 - 무정한 마음 (Core 'Ngrato)
일상
이슈
연예
드영배
1하 내옆에 직원 냄새나서 미치겠어….ㅠㅠㅠ 6
2 환율 오르는게 왜 심각한지 모르는 사람들을 위해😭 8
3회사 막내 성실한것도 꼴받음… 8
4나 57키론데 고양이 모르고 깔고앉았어.. 2
5 오늘 도시락 . . 40 13
6 나 신용점수 엄청 낮은 거지…? 23
7환율1500 가는건 확정인데 경제 어케 되는거냐 진짜 2
8전회사 레전드네 퇴사한지 1년 됐는데 파일 어딨는지를 나한테 물어보는데 답장 안해도 돼? 14
9가끔씩 사람들 얼굴에 코가 있는 게 이상해 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
10이렇게 결혼 결심한게 이상해? 27
11백만원 모으기도 쉽지 않다 1
12익들 고등학교에서 제일예뻣던 친구 4
13 엥 환율 1477 실화????? 7
14딸이나 아들이 학교에서 있었던 일 하나도 얘기안하면
15얘들아 이것도 내가 부끄러운거임 아님 성향임?
16물리치료사
17혈압 76/50 나왔는데 저혈압 심한거임? 4
18후배한테 인사 씹혔는데 나 뭐 잘못했나 13
19 최근에 사먹은 스테이크 소스가 넘 맛있었음 3
20대리하면 팁 꼭 줘야해? 3
1 촬영 중에 갑자기 연예인한테 사달라는 손님.jpg 3
2 요즘 유독 체감 높아진 질병 23
3 사진 찍는 걸 깜빡한 배민 리뷰어.jpg 4
4 성유리 남편 안성현, 징역 7년 구형 후 오늘(26일) 선고..코인 상장 뒷돈 혐의 2
5 오늘 재출시된 맥도날드 행운버거&컬리후라이 7
6 정용진은 비교도 안된다는 오너리스크 끝판왕 3
7 "반에서 가장 조용한 친구 지목해주세요~” 6
8 박명수가 자기 유튜브에 유명아이돌을 섭외할수 있는 비법 13
9 냉장고에 치킨너겟잇길래 이거구워먹을생각에 개신낫거든 근데 4
10 초록글 [단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 25
11 외국인이 본 한국인의 특징.jpg3
12 집사 쳐다보는 아깽이
13 "지드래곤이 아니였어”…사이버트럭 '국내 1호' 차주된 유명가수의 정체6
14 초록글 결혼반지가 너무 못 생겨서 논란27
15 화가인 한덕수 부인이 사람얼굴 그리지않는이유11
16 초록글 현재 망해간다는 편의점 브랜드36
17 오징어 게임 2 로튼 토마토 초반 지수2
18 초록글 박효신 이제까지 걸린 소송 4개 총정리(사기혐의 포함).txt52
19 초록글 🚨외모지상주의 533회 논란🚨27
20 초록글 가성비 케이크 팔아서 건물주 된 청주 우리마트 초코케이크집에 가본 스브스뉴스49
1 무역팀인데 팀장님 소리질렀음ㅋㅋㅋㅋㅋ 13
2 최상목이 이러는 이유ㅋㅋㅋㅋ 10
3 1400원인가 1420원인가 찍어서 하나은행 직원들
4 정보/소식 진짜 살다살다 처음보는 현재 환율 그래프...jpg 43
5 정보/소식 [속보] 최상목, 오늘 오전 10시 20분 '최근 상황에 대한 입장' 발표 25
6 1500원대 찍히면 망하는 이유가 뭔지 알려줄 사람 12
7 최상목 다음엔 교육부 장관인데 이주호 34
8 5명 날리면 우원식의장이 결정하나? 4
9 국무위원 5명 날리면 헌재 임명 자동발효 13
10 일본 '걸그룹 멤버와 결혼' 야구 선수, 업소녀와 불륜 인정…구단 "처분NO” 1
11 한유진 제베원 끝나고 대형 갈 거 같지 않아? 8
12 한번에도 가능한거야? 2
13 뭐야 지금 뭐가 어떻게 된거야?? 정리해줄 사람 5
14 과연 '2024 MBC 방송연예대상'을 찾아올 반가운 얼굴들은 누구일지 기대감을 높인다
15 연예인 덕질하는 사람들 한심하다고 생각했어(긴글)
16 정보/소식 소신파 김상욱 "한덕수 탄핵 사유 충분…내란 공범 피하려 헌재 구성 외면" 10
17 소희 이때 머리숱이 인생 중 초저점이네 7
18 2찍들은 환율 안본대?? 9
19 유학생들 어카냐 1
20 얼마나 뒷구린게많으면 헌재재판관 임명도못함ㅋㅋㅋㅋ
1 박규영이 왜 홍보에 안 나섰는지 이제 알겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
2 오겜2 박규영 목소리 너무 깔아서 3
3 이병헌 팽이치기할때 (ㅅㅍㅈㅇ) 3
4 아 나만 공유 연기 악 오글거려 이러고 있었냐구… 30
5 오겜2 임시완 제정신 아니다 싶었던게 2
6 초록글탑 ㅂㄹ안좋아하는데 저런 역할이면 누굴 데려와도 연기 호평 듣긴 힘들듯(ㅅㅍㅈㅇ) 112
7 전재준은 박정민 같은 트젠인줄 알았는데 9
8 조유리 만삭으로 나오자너 시즌3에서 5
9 뭔가 시즌3에서(ㅅㅍㅈㅇ) 3
10 오겜 조유리 연기 어떤 편이야?? 15
11 정보/소식 [단독] 우주소녀 엑시, ♥시우민 이어 이동욱 만난다…10인조 리더→배우 활동 가속.. 4
12 스포) 성기훈 너무 모순적이고 위선적인 거 아니야? 11
13 오겜 보면서 놀란게 다들 그냥 조유리를 위한 캐릭 같아보였음 2
14 오겜 짝짓기게임 한다고 할때 나만 이상한 생각 들었나 3
15 성기훈만큼 운빨 원툴인 주인공 본적이 없음 3
16 오겜2 조유리 출산 ㅅㅍㅈㅇ 19
17 성기훈은 시즌1이랑 다를게없음
18 시즌3는 기존 오겜이랑 걍 다른 스토리겠네
19 이병헌 연기 ㅅㅍㅈㅇ 1
20 시즌2 최호감캐 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation